Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник здоровья

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
20319 ответов в этой теме

#20281
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Гибкая диета - вредное гавно.
Надо не на диетах сидеть и прочих дефицитах килокала, а кукушку лечить.
А вот Кетогенная диета - она не для похудения, а для здоровья.

#20282
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
и дефицит килокала работает только на дрыщах дрищгейнерах, которые пропустив завтрак сразу сбрасывают накаченную мышечную массу за 3 года тренинга.

#20283
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42855 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Гибкая диета - вредное гавно.

Икаю.)

Надо не на диетах сидеть и прочих дефицитах килокала, а кукушку лечить.

Меня лечить уже поздно. Тебя тоже.))

А вот Кетогенная диета - она не для похудения, а для здоровья.

Ты маньячелло кето. Пора связывать.)



#20284
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Икаю.)
Меня лечить уже поздно. Тебя тоже.))
Ты маньячелло кето. Пора связывать.)

1. икай не икай, но безвредной она от этого не станет. Вот ПП совсем другое дело. оно не такое хорошее как кетогенная диета но всё равно пойдёт.

2. лечиться никогда не поздно.

3. она меня оздоровила, и сделала метаболически гибким. чего не скажешь о, прости господи, гибкой диете.

#20285
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42855 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

1. икай не икай, но безвредной она от этого не станет. Вот ПП совсем другое дело. оно не такое хорошее как кетогенная диета но всё равно пойдёт.
2. лечиться никогда не поздно.
3. она меня оздоровила, и сделала метаболически гибким. чего не скажешь о, прости господи, гибкой диете.

Ваше кетогенное величество, извините за беспокойство.)



#20286
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Ваше кетогенное величество, извините за беспокойство.)

Вы меня совсем не обеспокоили, Виктор.
Мне всё равно нехуй делать, так как я сейчас нахожусь на работе.

#20287
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Вечерняя покатушка

Прикрепленный файл  Screenshot_2026-08-05-20-16-00-274_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg    154.87К   0 Количество загрузок


#20288
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Утренняя покатушка

Прикрепленный файл  Screenshot_2026-08-06-06-36-18-540_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg    159.57К   1 Количество загрузок


#20289
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Вечерняя покатушка

Прикрепленный файл  Screenshot_2026-08-06-19-12-15-081_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg    158.83К   1 Количество загрузок


#20290
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Забыл спидометр включить. Опомнился через 4 км :D


Прикрепленный файл  Screenshot_2026-08-07-06-27-39-667_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg    160.59К   0 Количество загрузок


#20291
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40064 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Походу, велоспорт плохо влияет на память :)

#20292
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


Походу, велоспорт плохо влияет на память :)


Не велоспорт, а гибкая диета.

#20293
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Кстати намутил себе на работу гибкодиетическое хрючево - смешал вареную гречку, порубленые варёные яйца и маянэз. Получилось интересно)

#20294
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8031 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати намутил себе на работу гибкодиетическое хрючево - смешал вареную гречку, порубленые варёные яйца и маянэз. Получилось интересно)

надо было еще зеленый лук добавить .

#20295
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


надо было еще зеленый лук добавить .


Блин, что-то я не допёр) В в следующий раз теперь.

#20296
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8031 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Блин, что-то я не допёр) В в следующий раз теперь.

Я так делал , только вместо гречки рис в основном использовал , но с гречкой тоже прокатывает ( а вообще , это же начинка для пирожков из детства :))

#20297
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Я так делал , только вместо гречки рис в основном использовал , но с гречкой тоже прокатывает ( а вообще , это же начинка для пирожков из детства :))

С гречкой и яйцами пирожки не помню.
С яйцами и зелёным луком делали.

#20298
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Прикрепленный файл  Screenshot_2026-08-07-18-24-03-955_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg    149.57К   0 Количество загрузок


#20299
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Старожил

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20989 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Гриль, ты давай уже прекращай эту хуйню велосипедную...

Ну, побаловался и хорош...

Это добром-то не кончится...

Бабу что ли заведи... ну, или парочку баб....



#20300
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Сегодня окпзывпется ровно месяц, как я начал кататься на новом велике) Нахуярил на нём 694 км за это время.

Прикрепленный файл  Screenshot_2026-08-07-22-04-31-059_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg    172.17К   0 Количество загрузок


#20301
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Гриль,
Бабу что ли заведи... ну, или парочку баб....

С одной-бы справиться :D

#20302
chernokulsky

chernokulsky

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2503 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

ровно месяц на новом велике. 694 км

Проехал бы хоть раз 100 км -- пусть и с набором высоты 170 м -- зауважал бы себя ещё больше.

#20303
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Проехал бы хоть раз 100 км -- пусть и с набором высоты 170 м -- зауважал бы себя ещё больше.


Больше уже некуда. Дальше только уровень Бог, но мне скромность не позволяет.

#20304
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
ебашу силовую подготовку

Прикрепленный файл  IMG_20260809_075234.jpg    3.3Мб   0 Количество загрузок


#20305
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Потренил

Прикрепленный файл  IMG_20260809_091734.jpg    104.61К   0 Количество загрузок


#20306
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
покатался

Прикрепленный файл  Screenshot_2026-08-10-15-59-32-752_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg    111.76К   0 Количество загрузок


#20307
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Вновь покатался

Прикрепленный файл  Screenshot_2026-08-11-16-17-19-683_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg    105.43К   0 Количество загрузок


#20308
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
ну вы поня́ли

Прикрепленный файл  Screenshot_2026-08-12-16-22-37-455_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg    106.85К   0 Количество загрузок


#20309
*КОРНЕР*

*КОРНЕР*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1742 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск.

ну вы поня́ли
attachicon.gifScreenshot_2026-08-12-16-22-37-455_io.github.aria_company_0065.bicycle_computer-edit.jpg

На звание - Железная жопа Железного фактора претендуешь.)

#20310
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67351 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

На звание - Железная жопа Железного фактора претендуешь.)

Железная жопа у того, кто может не слезая хотя-бы километров 500 проехать.
Это тупой пидарас мастадонт распространил миф о том, что после 10 км жопа отваливается.