53250 ответов в этой теме

[Олег К]

Надо его к РЖ приобщить. Должно попереть нехило с его многоповторамиж

Для этого тролльчику сначала голову надо другую пришить, от нормального человека.

А так... Не выйдет из него нихуя. Тупой, как пробка, но с понтами. 

[пачварык]

Для этого тролльчику сначала голову надо другую пришить, от нормального человека.
А так... Не выйдет из него нихуя. Тупой, как пробка, но с понтами. 

У тебя кто-нибудь здесь умный,кроме тебя,есть?)))

[Олег К]

У тебя кто-нибудь здесь умный,кроме тебя,есть?)))

Есть, но к тебе, лысый, это не относится )))

Поддержали: Jurik-11

Юрец, с каких пор с ты с химиками задружился? )))

[Dimik]

Можно сносить.

Ну попробуйте))
Тока желательно вначале спросить разрешения Админа на снос.

[Jurik-11]

Уже предлагал неоднократно, но он идет своим путем. Молодость, генетика, перспективы, упорство,... но не туда. Блять.

Надо его к РЖ приобщить. Должно попереть нехило с его многоповторамиж

А кто сказал, что я против РЖ? Я - За, просто пока что я в жиме в целом осваиваюсь (меньше 2 мес. проб жима на скамье). Пока просто невысокие результаты, 100 х 5 где-то (может на 6 если совсем в отказ), надо сделать хотя бы 100 х 15, тогда и в 55 и 75 будет все неплохо.

 

Для этого тролльчику сначала голову надо другую пришить, от нормального человека. А так... Не выйдет из него нихуя. Тупой, как пробка, но с понтами. 

Да с тобой все понятно, нулевая пивная видуха, зато считает себя царем...ты обычный, заплывший пивным салом нарцисс

[Николай Жуков]

В наше время обилия вкусной и неспортивной жрачки как раз такую поддерживать и тяжко...скажем так гораздо тяжелее чем заплывшую и большую, для проверки - достаточно подсушиться и поудерживать.
А можно фотку где вы такой же сухой как Юрик?
У него же цель - сухость в первую очередь, человек не гонится за бОльшими обьемами если для этого нужно жертвовать сухостью.

Извини, но задротом ласто-тонконогим никогда.быть.не стремился. Как то все больше спортом, тяжелая атлетика и все такое.
Но при весе 84-86 имел бедро по 65, бицепс по 38, грудь 115 на выдохе и весь пресс у меня был на месте. Если найду фото из тех времен. Повешу в своей фототеме. Сфоткал меня однажды тогда напарник по тренировке

[Dimik]

Извини, но задротом ласто-тонконогим никогда.быть.не стремился.

Задротом потому что сухенький или потому что качается в многоповторке и развивает такой вид выносливости?

[Dimik]

Но при весе 84-86 имел бедро по 65, бицепс по 38, грудь 115 на выдохе и весь пресс у меня был на месте. Если найду фото из тех времен. Повешу в своей фототеме. Сфоткал меня однажды тогда напарник по тренировке

Хорошо.
Тогда Юрик будет вами восхищаться.
НО именно тогдашним

[Олег К]

Да с тобой все понятно, нулевая пивная видуха, зато считает себя царем...ты обычный, заплывший пивным салом нарцисс

Полегчало? 

Теперь памперс поменяй 

[Олег К]

Задротом потому что сухенький или потому что качается в многоповторке и развивает такой вид выносливости?

Задрот-потому что задрот, а не потому что чего-то "развивает". Языком больше пиздит на самом деле, чем развивает )))

[Dimik]

Задрот-потому что задрот, а не потому что чего-то "развивает". Языком больше пиздит на самом деле, чем развивает )))

Да у него стаж то какой?
Помоему он нормально развит и развивается нормально для своего стажа и для начала трень уже после окончания взросления (т.е. без читинга ранним началом трень)
Опять же 85-86 кг...в неплохой форме.
Ну учитывая что уже в весе 95 кг даже - мало кто может чтото в плане сухости показать - Юрец хорошо развит для своего стажа.

Сообщение изменено: Dimik (25 февраля 2017 - 06:49)

[Олег К]

Да у него стаж то какой?

Стаж у него всего скорее большой. Как ДНБ прибедняется сейчас

Помоему он нормально развит и развивается нормально для своего стажа и для начала трень уже после окончания взросления (т.е. без читинга ранним началом трень)

Из этого вытекает, что надо нести свой бред в массы? 

Ты уш коли решил впрячься, так давай, помогай другу....

Обоснуй за тестостерон с 1000 повторов, за волшебные волокна НСК. 

Заодно поясни можно ли назвать цирковую пародию НеСмешного Клоуна на силовые упражнения нормальным тренингом.

[Dimik]

Обоснуй за тестостерон с 1000 повторов, за волшебные волокна НСК.

Ну и у ВИГа в теории полно всякого такого...скажем так...неожиданного обьяснения чего либо, или необьяснения вообще.
Однако ж метода работает)
Я тока с позиций результатов. Пока, для озвученного им стажа - все гуд.
Я вот над иным ща голову ломаю...как блин ученики Шредера сцуко такую сечку делают на дельтах ну и вообще на мышцах многих.
Тут полно кто сушился - сечки такой нет. Ну кроме самых крутых. У химиков тоже нет. А у них полгода и все сечется чуть ли не как у Шредера. По крайней мере дельты грудь рук.
Одни уникумы блин.

Сообщение изменено: Dimik (25 февраля 2017 - 07:02)

[FTAGN]

Прикольно, прикольно...когда же это прекратится, срач идет вторые сутки  и главное не о чем. 

Сообщение изменено: FTAGN (25 февраля 2017 - 07:03)

[Dimik]

Прикольно, прикольно...когда же это прекратится, срач идет вторые сутки

Ближе к лету. Ща весна же наступает. Время срачей.

[Олег К]

Ближе к лету. Ща весна же наступает. Время срачей.

Весной всё старое говно оттаивает )))

[Dimik]

А Нортон точно натурал?))
Чета я уже ничо не понимаю

Ну дельты вроде у него по-Шредеровски

Сообщение изменено: Dimik (25 февраля 2017 - 07:26)

[Олег К]

А Нортон точно натурал?))

Особенно вкупе с этими результатами...

http://allpowerlifti...on-layne-93834/

[Dimik]

Особенно вкупе с этими результатами...
http://allpowerlifti...on-layne-93834/

Да ну накуй...
Откуда такие натуралы то вдруг опять???

[Arik]

А Нортон точно натурал?))
Чета я уже ничо не понимаю

Ну дельты вроде у него по-Шредеровски

конечно . У него степень доктора то ли по питанию,то ли по физиологии ...Не помню уже

[Олег К]

Да ну накуй... Откуда такие натуралы то вдруг опять???

Вот... И меня это смущает. Либо видуха билдерская и сумма 600+ приличные веса в вертикальных жимах, тягах на широчайшие, либо галимая специализация на лифт и своеобразный внешний вид. А тут всё сразу

Сообщение изменено: Олег К (25 февраля 2017 - 07:39)

[aid]

С кишкой любой дурак сможет

 

смелое заявление...

[Олег К]

[crossfitmen]

Я вот над иным ща голову ломаю...как блин ученики Шредера сцуко такую сечку делают на дельтах ну и вообще на мышцах многих.
Тут полно кто сушился - сечки такой нет. Ну кроме самых крутых. У химиков тоже нет. А у них полгода и все сечется чуть ли не как у Шредера. По крайней мере дельты грудь рук.
Одни уникумы блин.

Вот и тоже думаю))

[Dimik]

У него степень доктора то ли по питанию,то ли по физиологии ...Не помню уже

И в эндокринологии наверное шарит

[Arik]

И в эндокринологии наверное шарит

наверняка

[пачварык]

Есть, но к тебе, лысый, это не относится )))

Юрец, с каких пор с ты с химиками задружился? )))

Перечисли этих людей.

[пачварык]

Ну и у ВИГа в теории полно всякого такого...скажем так...неожиданного обьяснения чего либо, или необьяснения вообще.Однако ж метода работает)Я тока с позиций результатов. Пока, для озвученного им стажа - все гуд.Я вот над иным ща голову ломаю...как блин ученики Шредера сцуко такую сечку делают на дельтах ну и вообще на мышцах многих.Тут полно кто сушился - сечки такой нет. Ну кроме самых крутых. У химиков тоже нет. А у них полгода и все сечется чуть ли не как у Шредера. По крайней мере дельты грудь рук.Одни уникумы блин.

У всех такая сечка.Просто они не фотаются спецом.
У Катлера,Декстера ,Мюнцера и тд.Есть тн ёлочка на дельтах.

Миниатюры

• 

[lowlife-77]

Забавно, этот Нортон становую в 315 кг делает прямым хватом. А силовые его  - вполне "шреддеровские". Определенно, не химик. Ведь не могут же все врать.

[OldBoy]

Да ну накуй... Откуда такие натуралы то вдруг опять???

Хз, точно никто кроме него не знает. Но рекордсмен в его весовой поднимает на 120+кг больше, если что.

Да и рассыпался от весов он очень по-натуральному ))

 

Забавно, этот Нортон становую в 315 кг делает прямым хватом.

Хватом в замок.

 

Но при весе 84-86 имел бедро по 65, бицепс по 38, грудь 115 на выдохе и весь пресс у меня был на месте. Если найду фото из тех времен. Повешу в своей фототеме. Сфоткал меня однажды тогда напарник по тренировке

Видел у Николая фотку очень давно на мэйле, где он стоит в расстегнутой рубашке с коротким рукавом, вроде в зале. Там и грудные и пресс зачетные.

Сообщение изменено: OldBoy (25 февраля 2017 - 09:00)