Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар-Трактир "3 Пятачка" для людей

* * * - - 5 голосов

  • Please log in to reply
8143 ответов в этой теме

#1981
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 687 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

и что??
Пережрать нельзя что ли белками и жирами??
 


Хуево потом будет )))  Заипешься переваривать



#1982
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

к тому времени новые шовинисты-эйджисты вырастают )

я сейчас о тепершних имею ввиду. Типа чердака..

#1983
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Дед порол

Старый изврашенец :rofl:
Па ве рнииииись кааааа внучччеееек, да нак ло нииииись кааааа. :rofl:

#1984
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 687 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

я сейчас о тепершних имею ввиду. Типа чердака..


Так он вроде тоже не малолетка. Через 3 года сорокет.



#1985
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело


Хуево потом будет )))  Заипешься переваривать

не, клетчатки поел и достаточно воды и всио переваривается без проблем.

#1986
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 687 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Старый изврашенец :rofl:
Па ве рнииииись кааааа внучччеееек, да нак ло нииииись кааааа. :rofl:


Я в хорошем смысле. Ну вожжами там. ))



#1987
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело


Так он вроде тоже не малолетка. Через 3 года сорокет.

по возрасту да, но как личность ещё в памперсах ходит.

#1988
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


да ладно.Мне проще пережрать белками, чем углеводами.


Жирами и белками, а не белками) Жира 70%, белка 30% и немного овощей :D

#1989
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

малолетка

Андрей, ну это же тоже эйджизм )



#1990
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Я в хорошем смысле. Ну вожжами там. ))

Так пуф про глину толкует, а не про вожжжжи :D

#1991
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 694 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

пытаешься доказать обратное? Может хочешь хорошо выглядеть, чтобы найти себе качкожопа посимпатичнее и пригласить его на прослушивание Глинки, а потом в сауну.

 

 

с возрастом начинаешь больше пердеть - это всё компенсирует


Бля, какую все-таки хуйню ты порой несёшь... Это днище какое-то....



#1992
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 694 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель


Так он вроде тоже не малолетка. Через 3 года сорокет.


Да ну нах... быть того не может! ))



#1993
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 522 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

к тому времени новые шовинисты-эйджисты вырастают )

Отрастят бороды хипстерские и ябут друг друга в жопы)))

#1994
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 687 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Так пуф про глину толкует, а не про вожжжжи :D


Ну может он про гончарку. Ну там кувшины какие делать. ))



#1995
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Жирами и белками, а не белками) Жира 70%, белка 30% и немного овощей :D

так и жирами тоже не проблема)))
Саня ты не представляешь сколько я могу съесть за раз, да ещё и выпить при этом)))

#1996
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 687 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

так и жирами тоже не проблема)))
Саня ты не представляешь сколько я могу съесть за раз, да ещё и выпить при этом)))


Вот этого не надо. Поджелудка и желчный пузырь с печенью не железные. Можно наверное чуть приотпустить вожжи и рекорды не ставить ))



#1997
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Ну может он про гончарку. Ну там кувшины какие делать. ))

Из глинки, которую намесили :D

#1998
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

так и жирами тоже не проблема)))
Саня ты не представляешь сколько я могу съесть за раз, да ещё и выпить при этом)))

Если так каждый день питаться, без углей, то через недельку автоматом меньше есть будешь)

#1999
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
пуф потому и в качалку пошол, чтоб стать большим и отпиздить дедушку за то, что он его порол.

#2000
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
стал красивым и большим, но этим дедушку только ещё больше раззадорил.

#2001
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 687 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Из глинки, которую намесили :D


Инсталляция или перфоманс? ))



#2002
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело


Вот этого не надо. Поджелудка и желчный пузырь с печенью не железные. Можно наверное чуть приотпустить вожжи и рекорды не ставить ))

у нас на застольях всегда рекорды)))

#2003
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 022 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Бля, какую все-таки хуйню ты порой несёшь... Это днище какое-то.

ладно не злись. В следующий раз я скажу, что ты моложе, чем выглядишь. То есть наоборот.

#2004
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Инсталляция или перфоманс? ))

Это надо у пуфа поинтересоваться как у них там всё это происходит - при свидетелях, или без)

#2005
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


у нас на застольях всегда рекорды)))


Саня, ты вроде в Будапеште недавно был. Как там? А то я скоро туда поеду гуляша поесть)

#2006
ole

ole

    МС СССР по Т.А. 1984 год, в кат. 60 кг

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 436 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Россия

после 50 какой-то закон подлости начал действовать -двигаюсь не меньше чем раньше , а то и больше , ем примерно столько же , один фиг какое-то сало прилипает и уходить никак не хочет :(

  КМК инсулинрезистентность Миша,  для меня четкие барьеры были, 50-55-60, последние пару лет всё пересмотрел, инсулин и друг и враг.  жирка стало не больше ни меньше, легко регулировать. Хорошо, што три базовых вещи для себя выверил в жратве, можно просто играть наполнителями. "шарлотка"," аккумулятор для работы" и "белковая составляющая", весьма изобильно и разнообразно получается, остальное забыто и не тянет- типа крекеров и т.д. На халявной диспансеризации все промониторю, там в анкете если галочек наставить, типа жалоб, то тебя прогонят даром по всем врачам и анализам, заипись быть престарелым))



#2007
ole

ole

    МС СССР по Т.А. 1984 год, в кат. 60 кг

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 436 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Россия


Ну я пиво не пью совсем и все же фитнес на столько скучное занятие шо заставить себя достаточно сложно.

Это из тиктока, мне всяку дрянь пересылают, пацаны в зале корячастся, а мужик с матами комментирует)



#2008
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Саня, ты вроде в Будапеште недавно был. Как там? А то я скоро туда поеду гуляша поесть)

мне понравилось, но я был там в середине мая,

#2009
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 173 сообщений
  • Пол: Не определился
САЛАБОНЫ...


А что с ним?

  

Жизнь это вечный компромисс.

  

attachicon.gif ночной горшок Гаша.jpg

  

похер на лицо. Раком ее поставил и все дела



#2010
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 961 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


мне понравилось, но я был там в середине мая,

Мы на 4 дня хотим туда прокатиться на разведку. А на обратном пути в Прагу на три дня. Куда ж без неё)


1 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Stas R