и что??
Пережрать нельзя что ли белками и жирами??
Хуево потом будет ))) Заипешься переваривать
пытаешься доказать обратное? Может хочешь хорошо выглядеть, чтобы найти себе качкожопа посимпатичнее и пригласить его на прослушивание Глинки, а потом в сауну.
с возрастом начинаешь больше пердеть - это всё компенсирует
Бля, какую все-таки хуйню ты порой несёшь... Это днище какое-то....
после 50 какой-то закон подлости начал действовать -двигаюсь не меньше чем раньше , а то и больше , ем примерно столько же , один фиг какое-то сало прилипает и уходить никак не хочет
КМК инсулинрезистентность Миша, для меня четкие барьеры были, 50-55-60, последние пару лет всё пересмотрел, инсулин и друг и враг. жирка стало не больше ни меньше, легко регулировать. Хорошо, што три базовых вещи для себя выверил в жратве, можно просто играть наполнителями. "шарлотка"," аккумулятор для работы" и "белковая составляющая", весьма изобильно и разнообразно получается, остальное забыто и не тянет- типа крекеров и т.д. На халявной диспансеризации все промониторю, там в анкете если галочек наставить, типа жалоб, то тебя прогонят даром по всем врачам и анализам, заипись быть престарелым))
А что с ним?
Жизнь это вечный компромисс.
похер на лицо. Раком ее поставил и все дела
1 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых