3641 ответов в этой теме

[Павлуха]

Вот это мотивация и амбиции. Его останавливать надо.

Т.е. ты хочешь сказать, что лучше не тренироваться вообще, чем тренироваться плохо...это бред бредовый...ибо лучше что-то делать, чем не делать ничего

[Павлуха]

мы здесь тренинг обсуждаем, а не жизнь в целом

Тут давно обсуждают уже вообще все что угодно

Сообщение изменено: Павлуха (11 ноября 2022 - 01:56)

[Fortnite]

Тут обсуждают уже вообще все что угодно

выйти из зоны комфорта - шло именно о тренинге, надо уметь разделять жизнь и увлечение , отключаться от проблем на время тренировки  

[Fortnite]

Т.е. ты хочешь сказать, что лучше не тренироваться вообще, чем тренироваться плохо...это бред бредовый...ибо лучше что-то делать, чем не делать ничего

лучше уж слвсем не тренироваться , плохой тренинг- в лучшем случае путь в никуда 

[madpower]

Я доя себя определил цель 190-200

 

 

а  зачем на такие веса лезть?? Чтобы что?

 

ты там чот про амбиции писал, не?

 

 

ты для себе определил цель, на прошедших соревнованиях- МС. и не сделал ничего, чтобы ее достигнуть. 

потом была цель -выступить на СПР. тоже все обосралось. но, конечно, ты не виноват.

ты сейчас писал про то, что пожмешь 180-182. в СПР МС- 185. но выступать не будешь. 

где попытки достигнуть цели?  

 

 

 

Чего не получается?

так нихуя не получается. или так и было задумано?

 

 

на тренировках - да, зона комфорта и отдых...

то есть, с одной стороны нытье про то, что всё не так, полная жопа химии, а с другой тренировка -это зона комфорта, напрягаться там не надо.

ухахахахаха))))

Сообщение изменено: madpower (11 ноября 2022 - 02:01)

[madpower]

Т.е. ты хочешь сказать, что лучше не тренироваться вообще, чем тренироваться плохо...это бред бредовый

Во-первых это не бред.

Во-вторых ты читаешь по диагонали. 

[Павлуха]

выйти из зоны комфорта - шло именно о тренинге, надо уметь разделять жизнь и увлечение , отключаться от проблем на время тренировки  

Тогда нет и ещё раз нет...в моем восприятии тренировки- это отдых и хобби...

лучше уж слвсем не тренироваться , плохой тренинг- в лучшем случае путь в никуда 

Не согласен ни разу. Даже если что-то делать не очень правильно и хорошо, то все равно до какого то предела организм будет расти и добавлять в результатах

[madpower]

в моем восприятии тренировки- это отдых и хобби...

то есть ты так, не напряжно, при упоминании в каждом втором посте, о невероятных сложностях и хуевой генетике, хочешь пожать МС?

или у тебя хобби-это химию в жопу колоть? не очень понятно...

Сообщение изменено: madpower (11 ноября 2022 - 02:05)

[Павлуха]

ты сейчас писал про то, что пожмешь 180-182. в СПР МС- 185. но выступать не будешь

Зачем выступать надеясь поднять 182, если а) уже это поднимал б) мс это 185, и их надо в зале делать х2 минимум...

где попытки достигнуть цели? 

Попытки должны быть обосновано. Есть в зале этот вес х2, можно выступать, нет - нет

полная жопа химии

Ну хватит завидовать то, в самом деле

[Павлуха]

или у тебя хобби-это химию в жопу колоть

Тестостерон это не только про качалку...

о невероятных сложностях

О каких невероятных сложностчх я писал? Если я пишу свои ощущения- это интересней, чёс сухие цифры

[madpower]

Ну хватит завидовать то, в самом деле

Чему)))

Тому, что ты полную жопу непонятного шмурдяка себе наколол, с неизвестными последствиями?

 

Зачем выступать надеясь поднять 182, если а) уже это поднимал б) мс это 185, и их надо в зале делать х2 минимум...

Затем, что у человека с амбициями 182 легко превращаются в 185))))

Зачем жать 185*2 в зале, если надо один раз пожать их на помосте- хуйпойми)))

 

Попытки должны быть обосновано.

182-185, вполне обосновано))) Но у человека с амбициями))) "Драться? Конечно буду!" ухахахахаа))))

Сообщение изменено: madpower (11 ноября 2022 - 02:10)

[OldBoy]

лучше уж слвсем не тренироваться , плохой тренинг- в лучшем случае путь в никуда

Почему лучше не тренироваться? Если тренинг как хобби, а в зале приятно проводишь время и отдыхаешь.

[Павлуха]

Тому, что ты полную жопу непонятного шмурдяка себе наколол, с неизвестными последствиями?

Чего ты так переживаешь за эти последствия??

182 легко превращаются в 185))))

Никаким образом они туда не превратятся

[Fortnite]

Почему лучше не тренироваться? Если тренинг как хобби, а в зале приятно проводишь время и отдыхаешь.

ну если в бассейн или баню при клубе ходить то да , а плохой тренинг - путь к травме

[Fortnite]

Чего ты так переживаешь за эти последствия??
Никаким образом они туда не превратятся

было бы желание , то превращается , но для этого надо выйти из зоны комфорта, а ты так это не любишь . На прикидке в зале перед стартом за три недели 255 придавило , на соревнованиях 280 встал в третьем

[malandr]

Забавны все эти разговоры про генетику. Мне вот интересно, что видимо перед генетическим нытьем, человек посетил какое-нибудь генетическое заведение, где ему сообщили про его "генетический предел"? Или быть может он провел, серию лабораторных работ на дому по его исчислению?

[OldBoy]

ну если в бассейн или баню при клубе ходить то да , а плохой тренинг - путь к травме

Мне кажется в контексте этой темы плохой - это не дающий результата, недостаточно интенсивный.

[Павлуха]

На прикидке в зале перед стартом за три недели 255 придавило , на соревнованиях 280 встал в третьем

И что для этого было сделано?? Тренировки каждый день? Вряд ли. Тренировки по 8 часов в день тоже вряд ли. Особенный план тоже нет, иначе чего бы его сразу не использовать

[Fortnite]

Мне кажется в контексте этой темы плохой - это не дающий результата, недостаточно интенсивный.

 

..
Не согласен ни разу. Даже если что-то делать не очень правильно и хорошо, то все равно до какого то предела организм будет расти и добавлять в результатах

Автор пишет четко что он имеет под понятием плохой 

[Павлуха]

Или быть может он провел, серию лабораторных работ на дому по его исчислению?

Ну смотри. Вот пришли 20 лет назад в зал я и некий Вася. Я начал с жима в 20кг, а Вася в 50кг. Через 4 месяца я осилил 40 или 50, а вася 80-90. Тренировались +- одинаково. У кого лучше генетика??

[Fortnite]

И что для этого было сделано?? Тренировки каждый день? Вряд ли. Тренировки по 8 часов в день тоже вряд ли. Особенный план тоже нет, иначе чего бы его сразу не использовать

Как бы тебе обьяснить то ... тренировки по 8 часов и особенный план за три недели до старта ....- ты вообще что то знаешь о выходе на пик к стартам ?

Сообщение изменено: Fortnite (11 ноября 2022 - 02:38)

[OldBoy]

Ну смотри. Вот пришли 20 лет назад в зал я и некий Вася. Я начал с жима в 20кг, а Вася в 50кг. Через 4 месяца я осилил 40 или 50, а вася 80-90. Тренировались +- одинаково. У кого лучше генетика??

Ага, а в инсте 16-летние по 200кг жмут. Наверное тренировались правильно и не ныли )))

[Павлуха]

ты вообще что то знаешь о выходе на пик к стартам ?

Нельзя с 255 не в зачёт сделать 280 в зачёт за 3 недели, что не делай. Другое дело, если до этого поднимались 300, тогда че бы и нет, или в эту подготовку было 255х5, а тут чето не пошло...

[Fortnite]

Нельзя с 255 не в зачёт сделать 280 в зачёт за 3 недели, что не делай. Другое дело, если до этого поднимались 300, тогда че бы и нет, или в эту подготовку было 255х5, а тут чето не пошло...

я тебе пишу как у меня было, протоколы есть , а ты пишешь что нельзя ... 

Сообщение изменено: Fortnite (11 ноября 2022 - 02:44)

[malandr]

Ну смотри. Вот пришли 20 лет назад в зал я и некий Вася. Я начал с жима в 20кг, а Вася в 50кг. Через 4 месяца я осилил 40 или 50, а вася 80-90. Тренировались +- одинаково. У кого лучше генетика??

Давай еще продолжим. Проходит год Вася осваивает 120, а ты 70. Проходит 5 лет, Вася на освоенных 120, а ты на 170. Тут как быть с генетикой?

[Павлуха]

Тут как быть с генетикой?

Никак, при прочих равных он всегда будет впереди.

[madpower]

Чего ты так переживаешь за эти последствия??

Я? Где ты это увидел))))

Да мне насрать))))

Никаким образом они туда не превратятся

Да ты что?

Если нахуй не надо- то не превратятся, это да))))

Через 4 месяца я осилил 40 или 50, а вася 80-90. Тренировались +- одинаково.

И техника одинаковая тоже))))

И еда одинаковая))))

И весите одинаково))))

И возраст одинаковый))))

а ты пишешь что нельзя ... 

Нельзя и всё)))) Или это напрячься пришлось))) Смузи в сторону отставить и самокат отложить со спинннером)))

[malandr]

Ага, а в инсте 16-летние по 200кг жмут. Наверное тренировались правильно и не ныли )))

Я не отрицаю предрасположенности в спорте. Я про то, что когда люди добираются до среднего результата и начинают вещать о каких-то пределах.

[malandr]

Никак, при прочих равных он всегда будет впереди.

где ж тут впереди, если у тебя 170, а уВаси 120

[OldBoy]

Я не отрицаю предрасположенности в спорте. Я про то, что когда люди добираются до среднего результата и начинают вещать о каких-то пределах.

Так если один до этих средних результатов за год дошел не особо заморачиваясь, а другой - за 10 лет пердячим паром, вот и предрасположенность.