да ладно...Тада жесть
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рулли Винклар / Roelly Winklaar
Автор темы:
reach
, мар 08 2009 10:28
#1966
Отправлено 01 сентября 2011 - 12:50
Прикольный способ приседа, страхующий немного выполняет роль Смит-машины)) в плане контроля веса. надо такое практиковать для тех кто пока не может сам равновесие держать
а насчет "что сядет в комбезе..." - если сядет в досед (сейчас до параллели еще далеко даже), хоть в комбезе-хоть без. при имеющейся технике и свои "девятиразовые" 700фунтов не вылезет снизу.
другой впрос что ему нах не надо коленные связки убивать этими доседами
а насчет "что сядет в комбезе..." - если сядет в досед (сейчас до параллели еще далеко даже), хоть в комбезе-хоть без. при имеющейся технике и свои "девятиразовые" 700фунтов не вылезет снизу.
другой впрос что ему нах не надо коленные связки убивать этими доседами
Сообщение изменено: Николай Жуков (01 сентября 2011 - 12:50)
#1969
Отправлено 01 сентября 2011 - 01:30
встреча двух самых страшных ёбл ... эээ, хм.. "лиц" современного б/б
http://forum.steelfa...=...t&id=310565
http://forum.steelfa...=...t&id=310565
#1971
Отправлено 01 сентября 2011 - 09:27
херня какая-то, а не приседы, какие-то вопли для "пелоток", после приседов сел сначала достал айфон или чего там, потом бинты стал снимать, поведение чуть накачавшегося мажора
Я с вас худею иногда. Этож, блин, надо найти до чего докопаться!
#1979
Отправлено 03 сентября 2011 - 01:23
+1smile.gif Ага! Точно! Давай научим его как правильно вести себя в зале настоящим брутальным качкам.
Я с вас худею иногда. Этож, блин, надо найти до чего докопаться!
ещё надо докопаться до кепки было, какая нафиг разница в чем он одет и что делает после повтора??? если не лежит в отключке после подхода значит это ещё не максимум
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация







Наверх
