349875 ответов в этой теме

[azad.]

Все пиздец, Серега теперь доктор же. Не доебешься((

[Death Star]

Остальные испугаются и не придут. Они меня психом считают) Хотя я даже ни разу не грозил никому ржавой трубой или топором.

Ну так и норм, все тебе достанется. Правда, и работать за всех придется)))

[azad.]

При таком раскладе оно, вероятно, изначально было непрочным и повредилось бы и без увлечения спортом... Ладно б там веса были непомерные, но получить травму на объёмке - это странно. Ноги так-то рассчитаны природой для объёмной работы с умеренным весом.

Для безопасности имхо важнее всего правильная (для конкретного колена) техника.
И вот лично мне ее легче соблюсти с тяжелым весом в 3-5х4-5 повторов, чем задрачивая обьемкой на усталость (там уже технике полюбому пизда под конец)
Да и вообще после того как я видел трени обьемщиков ВИГа на видео и свои собственные- я не верю что на оюьемке можно ее четко блюсти. На силовухе - запросто можно делать четко и плавно, хотябы по ощущениям.
По крайней мере на умеренных весах (для меня это 140-160кг приседов например) на малоповтор- очень комфортно. А вот соточку на многоповтор - пиздец, болтать начинает

[Death Star]

А дальше-то что?

Дальше придет Рихад и выплеснет наружу свой преднакоп.

[Don VOVCHIK]

azad. ,
Чо ты под старыми акком не заходишь?!

[merQ]

выплеснет наружу  вплеснет вовнутрь

[Архимед]

Всегда делаю дома. Но делаю не просто тесто с отдельными кусочками колбасы и сыра, а тонкой слой теста и сверху все покрываю мясным фаршем с солеными/малосольными огурцами, помидорами и сыром сверху. Очень вкусно!

К такому формату претензий нет. Даже текстовое описание весьма аппетитное.

 

Мне кажется, крабовые палочки сейчас едят разве что в деревне

 

Ну пренебрежение крабовыми палочками в исполнении любителей (покупной, т.е., речь не о вас) пиццы - это тоже довольно шаткая позиция всё-таки...

А где-то можно посмотреть фото Эмраера? Интересно из-за чего весь сыр бор

Это Серб ведь.

[Pandora]

Это Серб ведь.

Да я больше половины барменовцев в лицо не знаю... показались бы хоть, чтоб представлять с кем общаешься...

[Архимед]

Серб (Фитнессупермен) себя на аватарку ставил одно время. Он действительно немного смахивает на Микки Рурка... А чужие фото без разрешения владельцев я не могу показывать. Минимальные этические нормы стараюсь соблюдать...

Сообщение изменено: Архимед (04 октября 2016 - 11:45)

[sk123]

Да я больше половины барменовцев в лицо не знаю... показались бы хоть, чтоб представлять с кем общаешься...

Галя.ру наступает, вместо "бицепс закажи" имеем "Гюльчатай, покажи личико", ужоснах.

[Pandora]

Галя.ру наступает, вместо "бицепс закажи" имеем "Гюльчатай, покажи личико", ужоснах.

В чем проблема? Можете и бицепс показывать... а то все только болтами грозитесь...

[Pandora]

А вот и бабуля нарисовалась.... тоже с удовольствием поглазеет

Сообщение изменено: Pandora (04 октября 2016 - 11:48)

[Бабушка_Рихада]

Архимед,

 

ты коньяк то допил вчера? )

[Архимед]

Архимед,

 

ты коньяк то допил вчера? )

Вы как в воду бренди глядите... Не допил. Но уже исправляю. Осталось капель 100, "примерно"(с), хе-хе.

Сообщение изменено: Архимед (04 октября 2016 - 11:50)

[sereje4ka]

Надо перед грецией разогнать жировой метаболизм. 

 

Я по присту это делаю - не считаю ккал. Просто сыру кладу побольше и все. чем жирнее, тем лучше.

И обязательно хлеба побольше тоже. Чтоб не быть обезгличеным

[sereje4ka]

[Бабушка_Рихада]

А вот и бабуля нарисовалась.... тоже с удовольствием поглазеет

 

тут кроме как на благородного Рыцаря и глазеть не на кого!! Но сердце его принадлежит другому...

[Бабушка_Рихада]

Вы как в воду бренди глядите... Не допил. Но уже исправляю. Осталось капель 100, "примерно"(с), хе-хе.

 

ты  конечно могёшь сынок! я вот по молодости помню если погуляю хорошо,то на следующий день конечно еще могу погулять,а вот еще на следующий,то уже не особо! )))

[Архимед]

ты  конечно могёшь сынок! я вот по молодости помню если погуляю хорошо,то на следующий день конечно еще могу погулять,а вот еще на следующий,то уже не особо! )))

Спасибо, бабушка. Всё-таки с гульбой буду завязывать, ибо подрядился в 2017 году выучить крест на кольцах (мастерский норматив в гимнастике) и стойку на одной руке (тоже непростой трюк), и алкоголь будет большим камнем на шее на этом нелёгком пути...

[azad.]

Спасибо, бабушка. Всё-таки с гульбой буду завязывать, ибо подрядился в 2017 году выучить крест на кольцах (мастерский норматив в гимнастике) и стойку на одной руке (тоже непростой трюк), и алкоголь будет большим камнем на шее на этом нелёгком пути...

А когда в мма?

[Архимед]

А когда в мма?

Надеюсь, параллельно. Попытаюсь совмещать. Ну и не стоило трудов перелогиниваться. Я бы и бабуле ответил...

[Pandora]

Что-то тухляк здесь сегодня какой-то... никто не отжигает.. огорчаете

[azad.]

Надеюсь, параллельно. Попытаюсь совмещать. Ну и не стоило трудов перелогиниваться. Я бы и бабуле ответил...

С чего вы взяли что "бабуля" это я?)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

тухляк здесь

[Архимед]

С чего вы взяли что "бабуля" это я?)

Не буду настаивать. "Показалось"(с)...

[Pandora]

С чего вы взяли что "бабуля" это я?)

Интуиция

[Бабушка_Рихада]

С чего вы взяли что "бабуля" это я?)

 

а че типа не ты? )

[Архимед]

Блин, даже бухать не надо... 

[Бабушка_Рихада]

Да ладно вам,помучаю вас еще,а потом зайду уже под привычным вам ником Димик

 

пойду прогуляюсь,сдам бутылки,да тесто нужно с горохом купить,хе-хе,а вы пока пообщайтесь с моим альтер эго азадом)

Сообщение изменено: Бабушка_Рихада (04 октября 2016 - 12:19)

[Архимед]

Тоже пойду поархимежу километров 10-15... Сегодня Парламент из танков расстреляли, если кто забыл... Много народу положили. Гражданская война в Москве шла...  Пойду куплю ещё капель 250...