2539 ответов в этой теме

[Аленушка]

HUGO
Ярик ну,ты раскабанел я бы много чего тебе написала ,но боюсь Настюша заругает
Вы вместе очень хорошо смотритесь берегите друг друга.

[Ekaterina1981]

НАСТЮШМАНЧИК

UGO

Цитатаа что по поводу формы спортивной скажешь?

И тут, само собой, всё на высшем уровне!

Катюх, да он по поводу моей спрашивал!

Понятное дело! Твои формы, Настя

[НАСТЮШМАНЧИК]

Ekaterina1981

Понятное дело!  Твои формы, Настя 

[HUGO]

Аленушка

Ярик  ну,ты раскабанел  я бы много чего тебе написала

Ален, ну так напиши так, чтобы не заругала

Ekaterina1981

[HUGO]

Emraer
я бы конкретизировал (икры) , вот они как раз то место, которое сейчас бомблю!
Добавлено
Вчера тренеровал копыта, в заключительном подходе сел ниже параллели 210кг х 5

[Michael Dyakonov]

HUGO
Явно прибавил в массе!

[mile]

HUGO
Круть.Эт с бинтами или без?

[HUGO]

Michael

сенкс! есть такие наблюдения!



mile
это с эластичными накладками, не бинты - слабее гораздо, они на самом деле больше тепло поддерживают в коленном суставе.

[Max_Bt]

HUGO

это с эластичными накладками, не бинты - слабее гораздо, они на самом деле больше тепло поддерживают в коленном суставе.

Подробнее будь добр, ну там название, да приобрести, какой результат? Не дают покоя суставы, то колени болят, то вот 4 неделю не могу ничего руками делать, локоть от бутылки воды болит..

[HUGO]

Подробнее будь добр, ну там название, да приобрести, какой результат? Не дают покоя суставы, то колени болят, то вот 4 неделю не могу ничего руками делать, локоть от бутылки воды болит..

опаньки! вот Ето боольшой минус.. во-первых надо бы глюкозаминчик приобресть для суставно-связочных дел, и попить его.
во-вторых пересмотреть тренинг (на время) пока страсти не улягутСо,
в - третьих бинты, или эластичные накладки из плотного материала, который напоминает бинт (такой же прорезиненный и облегающий ногу вокруг), похож на муфту. Название не помню. Погляжу - напишу.

[BackDraft]

опаньки! вот Ето боольшой минус.. sad.gif во-первых надо бы глюкозаминчик приобресть для суставно-связочных дел, и попить его.

лучше уж Elastc Joint от Labrada пользы больше гораздо

[HUGO]

Max_Bt
кстати, прислушайся к BackDraft , правду глаголит, на этой почве скушал не один пуд соли.

[Michael Dyakonov]

лучше уж Elastc Joint от Labrada

100%!

[BackDraft]

Michael

[Max_Bt]

HUGO
Пропил прописанные глюкозамин и хондроитин, примерно по 1г(2 таблетки) в день, месяц, потом перерыв месяц и еще месяц, теперь не знаю что всю жизнь на нем сидеть? Колени пока не болят(как кажица от регулярных тренировок), а локоть то один , то другой..

Elastc Joint от Labrada

Что за слова заморские, не ругайся.. ты пальцем покажи..

[BackDraft]

Max_Bt

Пропил прописанные глюкозамин и хондроитин, примерно по 1г(2 таблетки) в день, месяц, потом перерыв месяц и еще месяц, теперь не знаю что всю жизнь на нем сидеть? Колени пока не болят(как кажица от регулярных тренировок), а локоть то один , то другой..

в таких маленьких дозах, эти препы не работают .... для того что бы эти препы работали дозы должны быть "лошадиными". То что было у тебя ваще и не должно было ничего сделать ... суставы и связки заживают и частично восстанавливаются сложнее всего

Что за слова заморские, не ругайся.. ты пальцем покажи..

яндекс - найдётся всё

[Max_Bt]

BackDraft
Таки вопросы не раскрыты.. Тот же состав, такая же ежедневная суточная доза как принимал и я.. Сколько вы принимали с Michael HUGO , как долго, и какие результаты после окончания курса лечения\профилактики..

[BackDraft]

Таки вопросы не раскрыты.. Тот же состав, такая же ежедневная суточная доза как принимал и я.. Сколько вы принимали с Michae

состав не тот же ... суточная доза выше .. принимать можно 2 раза в сутки 1 раз до еды, второй после .. дозу посчитай, сколько получается

[HUGO]

Max_Bt

результаты профилактики положительные, но! я профилактику проводил тогда, когда у меня суставы и колени не болели, в период больших отягощений, перед состязаниями по стронгу. Поэтому лучше всего на таких вещах как связки и суставы не экономить, и профилактику проводить загодя. А доза может быть в рамках предписанной.
Безусловно точно на 100% об эффекте сказать сложно в силу особенностей организма каждого человека, восприимчивость к тем или иным компонентам. ....

[Max_Bt]

BackDraft
HUGO
Ладненько, спасибо за советы.. Пока отпуск, пару недель полный отдых от железа, ну разве что только турничек, если найду и плескание в море... А с августа попробуем ваши рекомендации, экономить на себе недопустимо, но и подсаживаться на лек. средства не хочу..

[BackDraft]

но и подсаживаться на лек. средства не хочу..

с болящими суставами ты всё время будешь на лекарствах ... или если силы воли хватит - терпеть

[HUGO]

Max_Bt
Хорошего отдыха, и удачи.

но и подсаживаться на лек. средства не хочу..

Дружище, это скорее не лек.ср-ва, а необходимая добавка к пище, для людей, которые нагружают себя поболе чем простые обыватели

[Max_Bt]

BackDraft
Может глупо, но терпел с 5 лет, думаю и дальше сила воли не пропадет... Но запускать не буду..
Добавка? Вот ежели так и передозировка не страшна я и хочу выяснить..
Спасибо за все понял... Можно почистить или в здоровье может кому еще сгодица..

Сообщение изменено: Max_Bt (29 июня 2007 - 03:56)

[DIM. ON.]

Max_Bt

"Артро актив", мазь и таблетки. Недорого и помогает.

[Max_Bt]

DIM. ON.
Пропил в первый месяц терафлекс, второй АРТРОН® ТРИАКТИВ(http://www.compendiu...thron_triactive). Интересно , что без нагрузки локти не болят, а коленям, чтобы не болели постоянно должен давать нагрузку..

[BackDraft]

Max_Bt

Добавка? Вот ежели так и передозировка не страшна я и хочу выяснить..

с этих препов передоза быть принципиально вроде как не может быть

[HUGO]

продолжаем прогрессировать...вчера жим лежа 160кг на 4 ,
сразу после жимов лежа - жим стоя на дельты 120кг на 4 ,
затем становая сумо 230 на 5...

пока вот такая картинка......

[Max_Bt]

HUGO
Ниче так . Давно назрел вопрос с каким из медведем на картинке, ты себя проецируешь?

[HUGO]

Max_Bt
скорее всю сущность происходящего отражает мишкО, вальяжно валяющийся вверх пузом