Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Натуральный Славянский Культуризм" by Jurik-11

* * * - - 33 голосов

  • Please log in to reply
53245 ответов в этой теме

#18181
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Мне одному кажется, что на крайней фото справа грудные провисли? ))))

Ты зачем тут пивнюков постишь? )))

Хорошая шутка :) А если серьезно это тень :)



#18182
Nikonor

Nikonor

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 896 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Первого Салюта

Хочу развить силу при нормальном спортивном сложении ( не путать с сухим бб рельефом) я не ББ. 

Ребят,ну вроде ж взрослые люди.а пишите порой Такой бред,даже и не смешно уже



#18183
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Ребят,ну вроде ж взрослые люди.а пишите порой Такой бред,даже и не смешно уже

Почему бред? Я не бб, нет конкретно какой то программы в разный день разные группы мышц, только несколько базовых упражнений развивающих все тело: подтягивание, брусья, жим лежа, жим стоя. Я ж физкультурник :) Разве нельзя иметь спортивное тело( не бодибилдера) и заниматся силовым тренингом? Так что не надо сравнений плз. Чтобы добится результата в жиме не обязательно быть лифтером или огромным качком


Сообщение изменено: FTAGN (30 января 2017 - 10:47)


#18184
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ничего ты не проебал, всё равно выступать не собираешься.


Проебал - излишне разожрался в свое время. Разожраться (в плане жира) я бы всегда успел в случае чего, не нужно было торопиться с этим в самом "гормональном" возрасте

#18185
Добрыня Никитич

Добрыня Никитич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 205 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Почему бред?

тож не понял, что имел ввиду комрад



#18186
Nikonor

Nikonor

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 896 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Первого Салюта

Разве нельзя иметь спортивное тело( не бодибилдера) и заниматся силовым тренингом? Так что не надо сравнений плз.

нельзя не иметь.и даже не прилично.каких ещё сравнений?



#18187
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Юрик вместо того чтобы выдуманной нск куйней заниматся, пошел бы а зал и делал на разных тренажерах многоповторку по 20 повторов и имел такую же форму как имеешь. Была бы у меня цель именно стать рельефным и сухим и плевать на силу, то так бы и сделал и никакие базовые бы были не нужны. Нет, вот надо чето выдумывать и изобретать велосипед заного

А нафига тебе пресловутая "сила" в специальной технике со спец снарядом?
Хочешь быть реально сильным - ворочай камни, мешки итд.
Или просто тренируй "мышцы" для видухи - будешь сильным один фиг.

#18188
Добрыня Никитич

Добрыня Никитич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 205 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск


Хочешь быть реально сильным - ворочай камни, мешки итд.
 

сильным как грущеги или ещще сильнее?



#18189
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

нельзя не иметь.и даже не прилично.каких ещё сравнений?

Ну так я тоже самое и сказал, а ты сказал что я сказал "бред". Каламбур. Хз я не понял тогда тебя. Ладно , забей


Сообщение изменено: FTAGN (30 января 2017 - 10:58)


#18190
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

А нафига тебе пресловутая "сила" в специальной технике со спец снарядом?
Хочешь быть реально сильным - ворочай камни, мешки итд.
Или просто тренируй "мышцы" для видухи - будешь сильным один фиг.

Ну стронги тоже и жмут и приседают и камни ворочают, но я то не стронг, поэтому только жму



#18191
Nikonor

Nikonor

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 896 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Первого Салюта

тож не понял, что имел ввиду комрад

смешно,когда говорят,не хочу чтобы у меня были такие мышцы,или рельеф и .и.д.,имея ввиду соревнующихся Бодиболдеров.ребят,у вас их не будет при всем желании,даже если очень захотите.а товарищи заявлявшие подобное,ну на моей памяти,сливались из зала максимум через пару месяцев.понимете куда клоню?)



#18192
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

сильным как грущеги или ещще сильнее?


Как силовой экстрим)

#18193
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Забавно, что все тут хотят быть сильными и силово-выносливыми, но тока не как грузчики)))
А ведь сила в поднятии тяжестей это как раз их профессия. И только их. Остальные- просто для шоу...

#18194
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Ну вот например, не будем брать Минина, как тут сказали это генетический мутант уникум. Вот другой турникмен, он не юзает фарму и  чисто в силовом стиле занимается( подтягивание на 1 руке , чистые выходы на 2) ну и разные трюки и вполне себе спортивная фигура. 

Ну и насчет Юрикова троллинга с его НСК, почему Юрик хотябы так не выглядит? Я ж не сравниваю со стероидными парнями

 

 

Миниатюры

  • hqdefault.jpg
  • hq720.jpg


#18195
Добрыня Никитич

Добрыня Никитич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 205 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

понимете куда клоню?)

отсутствие мотивации рождает апатию?



#18196
Nikonor

Nikonor

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 896 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Первого Салюта

Тренируясь годами и даже десятилетиями,все равно проходишь и ББ,и лифтинг,и Экстрим силовой.и много чего еще.все связанное с железом,вот лично мне,очень интересно.про арм чуть не забыл :D



#18197
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну стронги тоже и жмут и приседают и камни ворочают, но я то не стронг, поэтому только жму

Какой-то однобокой силы ты хочешь.
Но зачем тебе именно такая?
Что ты с ней делать то будешь?

#18198
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

смешно,когда говорят,не хочу чтобы у меня были такие мышцы,или рельеф и .и.д.,имея ввиду соревнующихся Бодиболдеров.ребят,у вас их не будет при всем желании,даже если очень захотите.а товарищи заявлявшие подобное,ну на моей памяти,сливались из зала максимум через пару месяцев.понимете куда клоню?)

Понимаю, ну я пока не готов сливатся с зала. Даже если с форума пропал, не значит слился :) 



#18199
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну вот например, не будем брать Минина, как тут сказали это генетический мутант уникум. Вот другой турникмен, он не юзает фарму и  чисто в силовом стиле занимается( подтягивание на 1 руке , чистые выходы на 2) ну и разные трюки и вполне себе спортивная фигура. 
Ну и насчет Юрикова троллинга с его НСК, почему Юрик хотябы так не выглядит? Я ж не сравниваю со стероидными парнями

У Юрика стаж меньше твоего.

#18200
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Какой-то однобокой силы ты хочешь.
Но зачем тебе именно такая?
Что ты с ней делать то будешь?

А это мне решать, поотом расскажу, когда она будет, если будет. А если серьезно просто это мое желание, хочу себя проверить, дистрофаном быть не хочу :)



#18201
Добрыня Никитич

Добрыня Никитич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 205 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск


А ведь сила в поднятии тяжестей это как раз их профессия. И только их. 

ну так было до рохли, до погрузчиков.

а сейчас это максимум погрузка/разгрузка товара от/до клиента в условиях до рохли/погрузчика и от рохли/погрузчика в условиях постоянной перетренированности.



#18202
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

У Юрика стаж меньше твоего.

у меня стаж 5 месяцев. То что там раньше 2 года было в молодости , это уже не о чем, т.к после этого 8 лет не занимался ничем и все полностью потерял.



#18203
Добрыня Никитич

Добрыня Никитич

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 205 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

FTAGN, а что особенного в этом Павле с фото? я его канал иногда смотрю. самый обычный парень, с тем лишь отличием, что очень разнообразен в своих тренировках. и флаг держит и силовыми занимается и бегает.

но форма то у него не выдающаяся.



#18204
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

смешно,когда говорят,не хочу чтобы у меня были такие мышцы,или рельеф и .и.д.,имея ввиду соревнующихся Бодиболдеров.ребят,у вас их не будет при всем желании,даже если очень захотите.а товарищи заявлявшие подобное,ну на моей памяти,сливались из зала максимум через пару месяцев.понимете куда клоню?)

На форуме есть не мало ребят, сделавших отличную "видуху", например SerjVk, Астролог, .... Да и ты сам )



#18205
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

FTAGN, а что особенного в этом Павле с фото? я его канал иногда смотрю. самый обычный парень, с тем лишь отличием, что очень разнообразен в своих тренировках. и флаг держит и силовыми занимается и бегает.

но форма то у него не выдающаяся.

Вот именно что она не выдающаяся, но вполне себе спортивно выглядит. На улице летом оглянись, не каждый 2 даже так выглядит



#18206
Nikonor

Nikonor

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 896 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Первого Салюта

ну так было до рохли, до погрузчиков. а сейчас это максимум погрузка/разгрузка товара от/до клиента в условиях до рохли/погрузчика и от рохли/погрузчика в условиях постоянной перетренированности

Совсем не так.я к слову,грузчиком на фарм складе сейчас работаю.масса так и прет :D



#18207
Morozov_k

Morozov_k

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 129 сообщений
  • Имя: Константин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Вот другой турникмен, он не юзает фарму и  чисто в силовом стиле занимается( подтягивание на 1 руке , чистые выходы на 2) ну и разные трюки и вполне себе спортивная фигура. 

Для турникмена выглядит очень круто. Тут определенно тренировки с утяжелением присутствуют, со своим весом, как мне кажется, так не раскачаться... 



#18208
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Совсем не так.я к слову,грузчиком на фарм складе сейчас работаю.масса так и прет :D

А я думал работа грузчиком и спортзал вообще не совместимы, т.к на работе много энергии тратишь :)



#18209
FTAGN

FTAGN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 098 сообщений
  • Имя: Stranger
  • Пол: Мужчина
  • Город: nnnnnnn

Для турникмена выглядит очень круто. Тут определенно тренировки с утяжелением присутствуют, со своим весом, как мне кажется, так не раскачаться... 

Ну естественно, как и любой турникмен он занимается не только своим весом но и с дополнительным весом. Это же очевидно и нормально и просто обязательно :) Почему ты думаешь я вообще изначально пошел в спортзал? Да потому что мне нужны были доп.веса для подтягиваний и отжиманий на брусьях. А потом уже пришло это увлечение жимом лежа и желанием развить именно силу в жиме.



#18210
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

По сути, натуралу ничего и не надо особо, кроме турника и брусьев!

Проблема в том, что не каждый может на них заниматься, потому слабаки, то есть, мы с вами, пошли заниматься в тренажерный зал!




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых