Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#180181
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 119 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Прист в алкоугаре... Это тяжёлая штука... Нелегко из неё выйти... Всем, желающим посмеяться над Пристом, Архимед предлагает конкурс фото. Актуальных. С газеткой в руке... Сольются все... Увы... По опыту Архимеда... Вообще все. Даже химики... Ну держать даже 6 кубиков пресса, не говоря о 8 - это тяжело... Даже на аццкой химиии... Я всё понимаю... Пусть поймут и те, кто желает лишний раз пнуть Приста...

А из-за чего смеются над Пристом?



#180182
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 119 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

а чем занимается Прист то вообще? реальным мясным билдтнгом? или велосипедист? 

 

просто натурал засушенный кроме как 8 кубиков пресса больше ни чего не покажет,кожа да кости 

 

была одна надежда на Витю фашиста,но вон как оно вышло! ))

Остался еще Рампейдж, но его трудно будет разолачить, т.к. он в рампейдж пикчерз.



#180183
Diabloawm

Diabloawm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 973 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Chiang Mai

а может он тоже Витёк, ну в смысле ненастоящий))

 

да любого форумчанина чекнуть можно - попросить взять в правую руку ложку, например, в левую - вилку , и так сфоткаться :) или даж видео в 5 сек захуярить )



#180184
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 399 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

А теперь представь, что ты засушился до уровня Архимеда... Да без АС. Да в 41 год. Представил? Вот и вспомни об этом, прежде чем в очередной раз назвать Архимеда дохлым дрыщём...

александр, а мне вот стало интересно, ты же вроде не любитель пожрать, и запросы у тебя на белок небольшие при твоем весе. в чем сложность для тебя лично в этом? не любишь есть- не ешь, любишь пить - пьешь, качаться не нравится - не качаешься...  



#180185
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

Остался еще Рампейдж, но его трудно будет разолачить, т.к. он в рампейдж пикчерз.

Я не раз тут постил видео и фото по запросу в конкретной ситуации. Могу еще раз повторить запросто что угодно(интим не предлагать)



#180186
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

Бояться по ночам остановки сердца... Мириться в 29 лет с упавшим куем..

 

сказал Архимед и налили очередные 50 гр коньячку ! ))



#180187
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

александр, а мне вот стало интересно, ты же вроде не любитель пожрать, и запросы у тебя на белок небольшие при твоем весе. в чем сложность для тебя лично в этом? не любишь есть- не ешь, любишь пить - пьешь, качаться не нравится - не качаешься...

то то и оно ))
Я весил 75(или может 72,не помню точно) когда вынужденно экономил на еде(и не только на ней) ...так себе,это ваше имт )

Сообщение изменено: Arik (04 сентября 2016 - 02:33)


#180188
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Я не раз тут постил видео и фото по запросу в конкретной ситуации. Могу еще раз повторить запросто что угодно(интим не предлагать)

тебе верим,так и быть!

#180189
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 119 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я не раз тут постил видео и фото по запросу в конкретной ситуации. Могу еще раз повторить запросто что угодно(интим не предлагать)

Слабо с розовыми кастетами на руках?! Иначе никто не поверит.



#180190
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

тебе верим,так и быть!

Да при чем тут верим или нет. Я не занимаюсь продвижением себя или своей продукции - никакой материальной выгоды не имею со своего физ.развития - которое весьма среднее. Никаких революционных идей в массы не несу и не пропагандирую. 

 Обычная средняя физкульт форма +аккуратный расчет в диете = адекватная сухость без запаров и гемороев со здоровьем.  Какраз наоборот пример того что умеренность и адекватность без лишних запаров вроде (безуглеводок и исключения 95% продуктов) может иметь нормальную продуктивность.

 

Я по этому в основном и пишу в разделе о питании, так как академических познаний как у Знатока нету - просто воспользовавшись уже разложенными по полочкам фактами и знаниями, делюсь своими результатами с народом - чтобы кто-то не наступил на грабли, как я в свое время (когда активно пропагандировались супер-низкоуглеводки+низкожировые диеты, полное исключение молочных продуктов, углефобия итд). Так как это реально не нужные вещи для не-выступающего атлета - которые сильно ухудшают качество жизни, а в итоге дают мизерный профит.



#180191
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

Слабо с розовыми кастетами на руках?! Иначе никто не поверит.

С розовыми кастетами за рулем желтого бетмобиля в очках от рикардо оптикс, с принцессой Иордании на переднем сидении.

 

Попробую)))



#180192
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 119 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я не занимаюсь продвижением себя или своей продукции - никакой материальной выгоды не имею со своего физ.развития - которое весьма среднее. Никаких революционных идей в массы не несу и не пропагандирую.

 

Ну с Виктором то же самое было.



#180193
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

Ну с Виктором то же самое было.


Ну дык, любого легко проверить - снять видео или фото с адекватным заданием, делов-то.

#180194
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

Да при чем тут верим или нет. Я не занимаюсь продвижением себя или своей продукции - никакой материальной выгоды не имею со своего физ.развития - которое весьма среднее. Никаких революционных идей в массы не несу и не пропагандирую. 

 

вот это и странно!

 

вас в Витьком хрен поймёшь зачем вы это делаете!!



#180195
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

снять видео или фото с адекватным заданием, делов-то.

 

а с розовыми кастетами видео это уже не адекватное задание?

 

ну начинается....



#180196
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 170 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Занялся шеей со всех углов. Сгибания головы делал вчера и позавчера, дойдя уже до 6кгх15 (две гантели), а сегодня подключил разгибания лежа на животе с 3кгх15, а также по сету разгибаний влево и вправо. Первая нагрузка обычно самая результативная по композиции, посмотрим. В зале тоже буду головой бодать подушку тренажера peck-deck для влево/вправо :) Тоже преднакопом, в конце трени. Завтра 30-ти повтор. Самая тяжелая треня субъективно и по тоннажу понятно выше других, но не из-за этого тяжела, тоннаж можно и пустым грифом накрутить, а из-за реальных 30ПМ в комплексных упрах.



#180197
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Ну с Виктором то же самое было.


А это неизвестно, может там такая кучка дебилов которые на деньги спорят кто кого и как сделает.

#180198
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Чорт... Меня Андрей смотивировал просто бешено! Благодаря именно ему - я сухой, как, сука, участник Менс Физик! Я благодарен Андрею Присту. И всегда встану между ним и его оппонентом. Именно поэтому!

 

 

Именно поэтому? А складывается впечатление, что потому, что прист старое хуйло фашист. И не раз предлагал завершить начатое гитлером и тд и тп. 



#180199
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Именно поэтому? А складывается впечатление, что потому, что прист старое хуйло фашист. И не раз предлагал завершить начатое гитлером и тд и тп. 


Это хуйня, у нас 70% если нажрутся - шовинсты и антисемиты. Утром опять милые и смирные.

#180200
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Занялся шеей со всех углов. Сгибания головы делал вчера и позавчера, дойдя уже до 6кгх15 (две гантели), а сегодня подключил разгибания лежа на животе с 3кгх15, а также по сету разгибаний влево и вправо. Первая нагрузка обычно самая результативная по композиции, посмотрим. В зале тоже буду головой бодать подушку тренажера peck-deck для влево/вправо :) Тоже преднакопом, в конце трени. Завтра 30-ти повтор. Самая тяжелая треня субъективно и по тоннажу понятно выше других, нщо не из-за этого тяжела, тоннаж можно и пустым грифом накрутить, а из-за реальных 30ПМ в комплексных упрах.

 Снимай видел



#180201
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 170 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Рихад, ты тему не читаешь (а напрасно), но тут произошло любопытное событие, уверен, тебе будет интересно узнать. Небезызвестный юзер ViktorMsk, считавшийся здесь едва ли не лучшим атлетом с классной видухой, генетикой и силовыми, оказался лжецом, троллем и мошенником, постящим чужие фотки и рассказывающим выдуманную жизнь.

 

Человек на фотках - профессиональный фитнессист и модель из США.

 

https://www.facebook...?type=3

 

Сам понимаешь, что кроме морального аспекта этой истории, есть еще и практические - например, якобы классная форма в натураху, природно низкий процент жира, а также рекомендации по тренингу и питанию, включающие чудовищные дозы быдлобелка. Ну и само собой, вопрос продажи родителей за химию больше не стоит.

 

Похож лицом на него, но он ли это однозначно - я бы не сказал.

А с чего бы ему врать? Он же честно писАл и про клен, и про эфедрин, и про оноболики позже.

С гугл поисковиком картинок врать другим уже все трудней. Остается только себе :)



#180202
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

да любого форумчанина чекнуть можно - попросить взять в правую руку ложку, например, в левую - вилку , и так сфоткаться :) или даж видео в 5 сек захуярить )

ну шо, запускаем флешмоб ЖФ "докажи что не витёк" для всех посетителей бара?)

#180203
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

а может у Димика "звездняк" после вчерашнего успеха и оваций?!

Определенно звездняк, такого жира я от него не ожидал, дите великовозрастное бля, с таким даже не интересно боксировать. Какое то двоякое к нему отношение теперь, талантливый? да! креативный? да! но гандон. Говорю прямо, без обиняков, даю как говорится, пищу. За словами следить надо не только лишь здесь. Можете накидываться скопом, заступаться за "коллегу")

#180204
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Определенно звездняк, такого жира я от него не ожидал, дите великовозрастное бля, с таким даже не интересно боксировать. Какое то двоякое к нему отношение теперь, талантливый? да! креативный? да! но гандон. Говорю прямо, без обиняков, даю как говорится, пищу. За словами следить надо не только лишь здесь. Можете накидываться скопом, заступаться за "коллегу")


а что было то? что за ШУМ?

#180205
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

а что было то? что за ШУМ?

Да!
Апостолу накидать люлей не грех, но знать бы за что?!

#180206
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

а что было то? что за ШУМ?

тока не смейся!!!!

 

 

Апостол, чпокните ее уже с Домусом напару)

 

я так понял за это!

 

в баре это ни кто б не заметил)) это ж даже не полный высс с барной стойки!  

 

но в приличном обществе так нельзя!

 

сначала надо было 8419634.png

 

а уж потом 8406322.png

 

а Димик пошёл другим путём за что и 8399154.png


Сообщение изменено: Dj Riga (04 сентября 2016 - 04:01)


#180207
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
ЧЮШ(с) какая то)))

Не интересно(с) даже.

я думал, что то серьезное. А это детсад))

Сообщение изменено: Игорек! (04 сентября 2016 - 04:07)


#180208
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Именно поэтому? А складывается впечатление, что потому, что прист старое хуйло фашист. И не раз предлагал завершить начатое гитлером и тд и тп. 


Ну так по делу же говорит. Я поддерживаю.

#180209
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Пипец, индивидуал ослеп, или отупел, или и то, и другое.



#180210
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Дак ты от мамки с папкой дрыщ,с моим аппетитом,уже бы три подбородка имел))

Ну как бы этот "дрыщ" в абсолютном зачёте имел в натурашку сумму в троеборье - большую, чем у химика Арика... Есть о чём задуматься?

 


Но рельефный дрищизм это не интересно

Конечно неинтересно... Когда жиробасы свои 18-20% пытаются выдать за Результат... Пусть хотя бы 15% сделают в натурашку... Тогда и разговор будет... А так...

 

А из-за чего смеются над Пристом?

Из-за излишней категоричности в пьяном виде? Да неважно... Все потешающиеся - пусть хотя бы 15% сделают из своих 20-30... А то как-то нелогично выходит...

 

александр, а мне вот стало интересно, ты же вроде не любитель пожрать, и запросы у тебя на белок небольшие при твоем весе. в чем сложность для тебя лично в этом? не любишь есть- не ешь, любишь пить - пьешь, качаться не нравится - не качаешься...  

 

Вы сначала сделайте хотя бы процентов 18 жира. Из своих 30... Просто для начала... А потом - задавайте подобные вопросы...

то то и оно ))
Я весил 75(или может 72,не помню точно) когда вынужденно экономил на еде(и не только на ней) ...так себе,это ваше имт )

Ну и это был твой нормальный вес. А сейчас у тебя - говновес и 18% сала. Зачем это нужно? Я не понимаю...

 

Именно поэтому? А складывается впечатление, что потому, что прист старое хуйло фашист. И не раз предлагал завершить начатое гитлером и тд и тп. 

Именно поэтому. А свои комплексы - оставь при себе. Архимед никогда нацистом не был и не будет.

 

ну шо, запускаем флешмоб ЖФ "докажи что не витёк" для всех посетителей бара?)

Дык сольются местные Гераклы... Уже раз 5 предлагал Архимед фотоконкурс... Стыдливо молчат в тряпочку... 25-летние химики... Хе-хе-хе.




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых