2350 ответов в этой теме

[Deidre]

Аленушка
ой классная фотка!!!!

С диеты срываюсь через 3-4 дня...углеводный запой...потом опять все по новой.

это значит нужно отдохнуть... совсем, и от диеты и от зала, организм замучался, вон даже почками тебе об этом сигнализирует. А срывы через 3-4 дня (с учетом того, что раньше могла держать диету долго) - это тоже сопротивление организма тому, что ведет только к болезни сейчас
Отдохни, а то не ровен час заболеешь серьезнее чем думаешь. Я вон тоже все пыталась бороться в итоге организм заставил "отдыхать" аж 2 месяца И вон все говорят, что это только на пользу пошло

Сейчас еще и подозрение на камни в почке  иду в конце месяца сити делать.Как дальше питаться не знаю.

Все будет хорошо, не расстраивайся заранее

[Аленушка]

Deidre
Спасибо,Анютка за совет наверное ты права я подумаю над твоими словами.Только у меня натура такая не могу позволить себе расслабиться-все время говорю себе надо и делаю,а к внутреннему голосу стараюсь не прислушиваться он у меня ленивый и противный Надо как-то научиться жить в согласии с самой собой,но как это сделать ума не приложу

[Deidre]

Аленушка

Только у меня натура такая не могу позволить себе расслабиться-все время говорю себе надо и делаю,а к внутреннему голосу стараюсь не прислушиваться

вон Иннусик решила вернуться к нормальной жизни, но правда меня все равно слушала с трудом, сама дошла
поэтому не удивлюсь, если ты сделаешь по-своему хотя я бы отдохнула, отъелась за пару недель на пару кг еще, зато потом эти кг улетят довольно быстро, а психика восстановится и выдержит все нагрузки и режимы

[Аленушка]

Deidre

вон Иннусик решила вернуться к нормальной жизни

Знаю я ее нормальную жизнь мне такую и неделю не выдержать

отъелась за пару недель на пару кг еще

Ой только не это.Это мой кошмар мне бы похудеть

Но вообщем твою мысль я поняла Спасибо, я над этим подумаю

[Deidre]

ИННА
Да копируй - не копируй - все одно... пока сама не поможешь психике справиться, не поймешь, что эти колебания и мучения только хуже делают, т.к. стресса добавляют...
Ну неужели кто-то поставил ультиматум - или ты через 3 дня похудеешь на 10 кг или развод и койка пополам? Жизнь она одна... и спешка тут неуместна, пока есть проблемы... Отдых - главное лекарство!!!!
Аленушка - ОТДОХНИИИИ!!!!

[Аленушка]

Deidre и ИННА
Спасибо большое,девченки !!!!

Аленушка - ОТДОХНИИИИ!!!!

Вот, поехали с семьей отдохнули

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Аленушка (20 марта 2006 - 10:50)

[Аленушка]

Мои доченьки

Миниатюры

• 

[Аленушка]

Настроение замечательное

Миниатюры

• 

[Райбо]

Аленушка
Какие замечательные фотки, море синнеее, небо голубоеее, ветерок, красота. Дочки красотки, Аленка ты ЕЩЕ такая молодая, а у тебя УЖЕ взрослые детки, мама рядом как подружка . Твоя хандра закончилась?

[ИННА]

Аленушка

Вот, поехали с семьей отдохнули

Еще отдохни и хандру как рукой снимет

Настроение замечательное

[dlos]

Настроение замечательное

Я ж говорю - весна!!!!

[Аленушка]

Райбо Спасибо

Твоя хандра закончилась?

Да у меня ее вроде и не было У меня настроение просто очень переменчивое,холерик я по натуре хотя очень стараюсь держать себя в руках.

ИННА

Еще отдохни

А работать и учиться кто за меня будет
dlos
Весна

Добавлено
Дима Лизардмен спасибо!!!!!!!
и всем,всем кто отметился в репутации
спасибо,что отметились

[Рыжая]

Аленушка
Ты на этой фоте сама на весну похожа




Девчонки у тебя красивые, на маму похожие...

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Рыжая (21 марта 2006 - 02:07)

[Michael Dyakonov]

Аленушка
Жаль, плюсов не могу тебе наставить!

[ИННА]

Аленушка
Люблю,когда семья дружная!

[HUGO]

Аленушка

Жаль, плюсов не могу тебе наставить! 

Я тебе за Миху поставлю + Весенние фото

[Аленушка]

Рыжая

Да вы с мамой как сестренки!!!

Спасибо ,я ей передам!
Michael
Миша, не в плюсах счастье.... у меня их уже вон сколько.
ИННА

Люблю,когда семья дружная!

Да это приятно когда у тебя есть крепкий тыл
HUGO
спасибо

[Анжелика]

Аленушка ты прелесть!!! такая солнечная вся

Сообщение изменено: Аленушка (24 августа 2006 - 11:32)

[СВЕЧА]

Аленушка какая у вас семья лучезарная.столько позитива и энергии.мама в отличной форме,дочки красавицы,счастливая мамочка

[oph]

Алёна, дай вам Бог, всем здоровья, радости и удачи. Берегите друг друга.

[Аленушка]

Nerpentes
Надюша спасибо
Artem K.

Верни 

Сейчас новый прицеплю
BEPYHR

А чувство материнское да, когда нибудь пойму. 

Это самое,самое ... женское счастье.Конечно же, ты его когда-то испытаешь
Рут

красивый пупок  но ты красивее  .

Спасибо,солнце

[Eva]

Да,мамой я горжусь

ты и сама молодец,Ален. Желаю справиться со всеми трудностями. Они даются, чтоб человека сильней сделать- а ты можешь еще и красивей себя сделать , так и думай
удачи и силы!

[Аленушка]

Eva
Женечка спасибо, что нашла время и добрые слова для меня.Ты очень светлый человек, всегда приятно видеть тебя на форуме.Надеюсь, что у тебя все хорошо во всяком случае я тебе этого очень, очень от всей души желаю

[PetinBrat]

Аленка, красивые фото. Ты и твоя семья просто молодцы!!!

[Аленушка]

Всем моим софорумникам воздушный поцелуй

Миниатюры

• 

[Аленушка]

Учеба занимает много времени и сил,поэтому в тренинге и диете сделала пока перерывчик . Для мозгов глюкоза нужна Наберусь сил и энергии и с новыми силами в бой за красоту и фигуру

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Аленушка (16 апреля 2006 - 10:42)

[ИННА]

Аленушка

Всем моим софорумникам воздушный поцелуй

у фотографа рука дрогнула

еще б не дрогнуть -красотааа

в тренингом и диете сделала пока перерывчик  . Для мозгов глюкоза нужна

А у меня организм вообще странный какой то -стооооолько сладкого лопала , не тренировалась-только серф выматывал немного,на весы встала - 2 кг! И вообще конкретно чувствую похудела-по вещам если судить.Вот и что тут думать,а?

[Fire]

Красивые, тёплые, весенние фотографии

[СВЕЧА]

Аленушка
очень согревающий воздушный поцелуй

[Посетитель]

Прекрасные фото!