198 ответов в этой теме

[Dmitriy]

Кельт

Так понимаю, куча форумчан была на турнире, но затерялась. Вот и elektro был прям рядом (по фотам видно), но в лицо его не знаю.

Чаще надо встречаться. Тогда и в лицо друг друга знать будем.

[Катерина]

Стас писал

Самое интересное что мешки я попробывал первый раз на турнире, но интуитивно выбрал правильную технику, в итоге лучшее время.

Стас ... А разве ни тебе Виталий Сидоров объяснял каким образом лучше поднимать мешки перед турниром? Как то на интуиию не очень похоже

[Кельт]

Dmitriy
elektro
ПРЕДЛАГАЮ ЗДЕСЬ

[stas poleshuk]

Катя, чес. слово таким способом, я поднял только первый мешок и примерно так второй, а уж последние два я поднимал по другому.
Добавлено
Кстати, если кто помнит то и поднял то первые мешки я очень коряво, а вот последние позабрасывал довольно легко.

[DIM. ON.]

Dmitriy

Дим, видел тебя (тебя трудно было не заметить ) - зря не подошёл. Тёзки всё-таки.

Стасу ещё раз огромный респект - 22 года, а уже камни ворочает. Вот на кого надо обратить внимание ПЛСЕ.

[Tolik_DOES]

DIM. ON.
Дима, напиши кто сколько поднял и какие места! или где можно почитать?

[DIM. ON.]

Tolik_DOES

Значит так: мешки по 90-100 кг (4 штуки на время); богатырский жим (100 кг на разы; Яр пожал 12 раз, Сущак (МС по ТА) - 22, что ли...); фургон весил 4 тонны (на время); покрышки по 8-9 кг; баллоны по сотке.

1 место Сущак
2 - Эксштайн
3 - Петров
4 - Полищук (с форума)
5 - Яр.

[Sedric]

Димон, Яр! МОЛОДЦЫ! ТАК ДЕРЖАТЬ! ОТ ВСЕЙ ДУШИ ЖЕЛАЮ ДАЛЬНЕЙШИХ УСПЕХОВ В ТАКИХ СОРЕВНОВАНИЯХ!

[Катерина]

Результаты турнира здесь
http://www.russia-st...ompetitions.php
К вечеру там же начнут выкладывать полную фотогаллерею

[HUGO]

Катерина

Спасибо!!! Наконец то долгожданный протокол.

[Иванов Юрий]

ivan drago

на тренировку приезжай, не вопрос, всё попробуешь...

Соревнования прошли успешно.
А что с дальнейшими тренировками?

Успехов.
Иванов Юрий.

[HUGO]

Катерина

К вечеру там же начнут выкладывать полную фотогаллерею

Катюш, гиДЭ же фоты то???

[Dmitriy]

DIM. ON.
Да я че то как то... Леха мне пошли да пошли, ну и пошли.... Я лучше на тернировку приеду поглазеть

Дим, видел тебя (тебя трудно было не заметить  )

Ну это ты мне брат льстишь.

[Катерина]

Фоты с завтрашнего дня будут выкладываться изините за задержечку ... поверьте, задержечка объективная

[coldfire]

кстати вы знаете что Сущак выступает также по WDFPF (бездопинговая федерация паурлифтинга)?
На недавно прошедших соревнованиях (см. протокол http://silnyi.ru/wdf...005/rossia.doc) неплохо собрал в экипировочном девизионе (370-207-315).

[Tolik_DOES]

без майки правда слабенько жмет - 130.
но он особо никогда не жал - штангист все таки

[NoDoubts]

Это как так, без майки 130, а в майке 207?

[stas poleshuk]

Быть такого не может.

[madmaks]

Это как так, без майки 130, а в майке 207?

Как не может ? майка это допинг , Толян докаж

[Беля-Мощный]

Coldfire

Сущак выступает также по WDFPF (370-207-315).

Вчера Фомин сказал, что Сущак приседал с 400 кг. МСМК, епрст.
Tolik

но он особо никогда не жал - штангист все таки

Гонишь. Он жим викингов на 20 раз сделал. А там было 100 кг за вычетом рычага - итого 90 кг. Значит жим лежа ожидается в районе 170 кг.

[Tolik_DOES]

NoDoubts

Это как так, без майки 130, а в майке 207?

вот так.

Гонишь. Он жим викингов на 20 раз сделал. А там было 100 кг за вычетом рычага - итого 90 кг. Значит жим лежа ожидается в районе 170 кг.

Беля-Мощный
какая мне разница что ожидается я говорил с участниками.
читай на powerlifting.ru там все написано.
кстати, Бутенко жмет в майке ЗА 300 а без нее ПОД 200
Добавлено
человеку конечно респект. пауэрлифтинг - не жим а многоборье.

[NoDoubts]

вот так.

не сделали еще таких маек, не надо грязи.
про Бутенко тоже наврал, больше слушай своего сенсея Сапога. Бутенко жал ровно 300, без майки жал в районе 215кг.

[Иванов Юрий]

кстати, Бутенко жмет в майке ЗА 300 а без нее ПОД 200

Тренируется без майки с весами до 200, а дальше только в майке. Разница есть. Думаю, он мог бы жать за 200 без майки - просто цели такой не ставит. И вообще, жим без майки и в майке, особенно в джинсовке - это совершенно разные упражнения. Можно напялить на себя бронежилет (пресловутую джинсовку) и никакой прибавки не получить. Сам видел.

Разница в жиме Сущака меня тоже удивила. Или он просто не стал жать без майки - сделал зачетный подход, например, из-за травмы, либо это опечатка. Должно быть кил 180.

В любом случае, если человек мсмк по штанге делал в супертяже (а это что-то типа рывок 185 и толчок 230), жим лежа у него, хоть и без майки, 130 быть не может. При отсутствии травм.

Успехов.
Иванов Юрий.

[coldfire]

130 без экипировки на тех соревнованиях эта не опечатка (из разных источников, я тоже очень сильно удивился).
Говорят тогда он жал очень узко, как жим узким хватом, жал еще 150, не засчитали. В майке жмет нормальным хватом. Возможно у него действительно травма грудных, поэтому он узким и жал без экипировки. ХЗ.

Беля-Мощный
Не знаешь какие у него лучше результаты в тройке?

[stas poleshuk]

Иванов Юрий
Как это МСМК по штанге? Говорили вроде, что МС СССР по ТА.

[Беля-Мощный]

Coldfire

Не знаешь какие у него лучше результаты в тройке?

Без понятия. Цифра "400 кг в приседе" прозвучала в контексте обсуждения темы:"Как Сущак попал на стронг для любителей".

[Tolik_DOES]

не сделали еще таких маек, не надо грязи.

NoDoubts
Это проверенная инфа - ходил на 152 - не засчитали.

Думаю, он мог бы жать за 200 без майки - просто цели такой не ставит

совершенно верно.

В любом случае, если человек мсмк по штанге делал в супертяже (а это что-то типа рывок 185 и толчок 230), жим лежа у него, хоть и без майки, 130 быть не может.

Иванов Юрий
может. а в майке он на 270 ходил

про Бутенко тоже наврал, больше слушай своего сенсея Сапога. Бутенко жал ровно 300, без майки жал в районе 215кг.

Я не Сапожникова цитирую. это информация из вашего кодла.

[Иванов Юрий]

Говорят тогда он жал очень узко, как жим узким хватом, жал еще 150, не засчитали. В майке жмет нормальным хватом. Возможно у него действительно травма грудных, поэтому он узким и жал без экипировки. ХЗ.

Больше похоже на травму плеча.

Как это МСМК по штанге? Говорили вроде, что МС СССР по ТА.

Когда Сущака на пауэрлифтинг.ру когда поздравляли, желали подтвердить (видимо выполнявшийся на тренировках либо на соревнованиях, где международника не присваивают) норматив международника по ТА.

[Атлет]

Андрей (TOKI)

ХУГО, ДИМОН