Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Андрей Кочергин (Карате)
#163
Отправлено 28 июля 2010 - 10:53
ну вот я совсем не супермен довел выпрыгивания до 50( с руками за головой). А если люди конкретно занимаются, то может и возможно. ИХМОабсолютно нереально
если мы - о полноценных выпрыгиваниях
хотя для меня думаю не реал, на 50 ноги сводит, падаю бывает после выполнения.
Сообщение изменено: EVGEN (28 июля 2010 - 10:57)
#164
Отправлено 29 июля 2010 - 09:46
кому интересно - тот в курсе, что давал свои методики и наработки
сам щаз не эталон, гоняю сына
паралельно с его таэквондо
в твоей терминологии - "занимается конкретно"
так вот 50 выпрягиваний с вытягиванием рук - потолок для любого бойца
со свежими связками и дыхалкой триатлониста
#165
Отправлено 29 июля 2010 - 10:06
Выпрыгивания всяко легче, чем отжимания от пола.При этом дофига народу, кто отжимается не одну сотню раз....Не понимаю, что за разговор про то, что больше 50 раз не выпрыгнешь....плиометрику практикую всю жизнь
кому интересно - тот в курсе, что давал свои методики и наработки
сам щаз не эталон, гоняю сына
паралельно с его таэквондо
в твоей терминологии - "занимается конкретно"
так вот 50 выпрягиваний с вытягиванием рук - потолок для любого бойца
со свежими связками и дыхалкой триатлониста
Конечно могут быть вопросы по высоте и амплитуде, но в целом 150 раз выпрыгнуть сможет любой более менее функционально подготовленный боец особенно, если пару месяцев до экзамена погонят физуху, поскольку знает, что придется сдавать....
#166
Отправлено 29 июля 2010 - 10:26
на брусьях 40
выпрыгиваю... щас мало, но наблюдаю всю жизнь
в боксерских секциях, борцовских и иже с ними
хотя... это смотря как "выпрыгивать" видимо
видел я тут сдачу на зеленый девочек в таэквондо
отжимания жопа уточкой, устала - полежи...
видимо из єтой серии
http://forum.steelfa...mp;#entry244654
Сообщение изменено: Есаул (29 июля 2010 - 10:31)
#167
Отправлено 29 июля 2010 - 10:36
Интересно всё это читать, правда?
Николай, я не нытик и не теоретик.Противно читать, весь бред и помои который сюда льют, те , кто даже отдаленно не представляют и ничего не знают о КОИ
Плюс - юрист.
И не уверен на счет помоев.
В который раз Вас спрашиваю уже: ГДЕ МОЖНО УВИДЕТЬ СКРИНЫ ПРИГОВОРА ПО ВАШЕМУ ДЕЛУ?
#168
Отправлено 29 июля 2010 - 10:40
Я когда то много экспериментировал с выпрыгиваниями, особенно с весом.
Пробовал по разному.Даже делал со 120 кг., на 3-4 раза.Но быстро отказался, поскольку, это травмоопасная дурь.Особенно тяжело на фазе приземления, плюс надо очень жестко прижимать штангу к плечам, чтобы не долбануло со всего маху.
В конце концов пришел к тому, что выпрыгивать надо с весом не больше 50 кг. , и акцентироваться на высоту прыжка и резкость , а не на количество раз или большой вес....
#171
Отправлено 29 июля 2010 - 10:52
Полагаю, что это упражнение, выполняемое из низкого седа, спина ровно, руки за голову...Что то совсем запутали что есть "выпригивания" .... это из положения сидя, т.е. работа ног
Ну... А если в стойку, то это скорее "блевунчики" (Burpees)или из положения упор лежа типа "прыгающий крокодильчик"?
Но вопрос не в этом, а в том - каков итог борьбы Николая (как истинного последователя заветам КОИ) с властвующими тиранами.
Николаааай! Всю сеть перерыл - ну не могу найти скрин приговора по Вашему делу.
#172
Отправлено 29 июля 2010 - 10:55
только нафига?
чем качественнее віпрігнешь, тем больше разовьешь ускорение, тем больше отдача от снаряда
и ладно бі отдача... главное - большую компрессию диски испітают
вот и получается - віпрігиваешь и невольно притормаживаешь
в то время, как реальніе віпрігивания без оглядки и смоограничений - єто зверский ресурс
ресурс для всего - для укрепления связи "мозг-міщці", для роста бістріх волокон, для тренировки діхалки, для сжигания калорий
#173
Отправлено 29 июля 2010 - 11:03
Я Вам уже несколько раз ответил, что полностью материалы дела в сеть не выкладывались.Резолютивную часть приговора я уже несколько раз выкладывал на разных форумах, в том числе и здесь.В который раз Вас спрашиваю уже: ГДЕ МОЖНО УВИДЕТЬ СКРИНЫ ПРИГОВОРА ПО ВАШЕМУ ДЕЛУ?
Про 100 боев.
За все время дан-тестов у Блюминга один раз предпринималась попытка пройти такой тест.Сам Ион Блюминг довольно скептически отозвался о разных киокушиновских легендах на этот счет и сказал , что даже при достаточно корректном отношении соперников НИКТО не простоит 100 поединков по минуте, кем бы он ни был. Не называю фамилию бойца, так как не знаю, как он отнесется к этому, но человек очень подготовленный , выступал по всем контактным видам от К-1 до ММА , боец международного уровня, не из России.
Поединки были по правилам классического киокушина.Будучи человеком необычайного мужества продержался он 56 или 57 поединков.Избили его до такого состояния,что он был весь синий, ни одного живого места не осталось. Он не сдавался, но Блюминг своей волей прекратил тест, дабы не доводить его до серьезных или необратимых последствий. Сразу после этого его унесли в раздевалку, оказали помощь. Даже не очень впечатлительные люди не могли спокойно смотреть на то, во что превращается даже закаленное тело, после таких экспериментов...........
#174
Отправлено 29 июля 2010 - 11:05
Два-три человека. Из тех, кто "родом из КОИ"... В принципе - их Хокутоки - это ММА и есть. Только что за жопу можно кусать и по яйцам пинать.Коишники выступают по правилам ММА?
Но вот конкретно в проф-ММА вроде и нет никого. Хотя, как мне кажется, само КОИ - клуб ММА... Который пока не дал чемпионов.
Есть, правда, Илья "Грин" http://www.sherdog.c...oslovskiy-66919
Но он сам по себе, редкий фанат мордобоя, и лезет везде - в ММА, грепплинг, панкратион...
За счет этого теперь "КОИвцы участвуют в боях валетудо"
#175
Отправлено 29 июля 2010 - 11:11
Конечно.В КОИ очень приветствуется выступления на соревнованиях помимо своих Хокутоки ( более жесткая версия ММА) и танто-дзюцу, еще и в любых соревнованиях по контактным видам, а особенно тайский бокс, евротай , все виды ММА, БДД, самбо и боевое самбо и киокушиновские виды.Коишники выступают по правилам ММА?
Кстати сейчас вы можете видеть Эдуарда Широбокова в качестве тренера на проекте реалти шоу "Боец".До этого он весьма успешно готовил к бою с Тони Валтоненом Михаила Зайца.
http://m1fighter.ru/stars
Сообщение изменено: nashmir (29 июля 2010 - 11:17)
#176
Отправлено 29 июля 2010 - 11:14
мы еще пожужжим
в целом же думаю, дело обстоит так:
у кочергинцев несомненно драйв перед схваткой и ноздри сильнее раздуваюцца, чем у соперника
терпеть они готовы шыбче и все такое
но уже первые полминуты расставляют все по своим местам
методики я особой не увидел, без обид, Нашмир
вообще методист Кочергин слабый, экзотика и куча адреналина - не методика
ножевому бою и на "Самообороне100%" учат вполне, лучше - вряд ли
самобичевание... ну это тока у паломников
Сообщение изменено: Есаул (29 июля 2010 - 11:18)
#178
Отправлено 29 июля 2010 - 11:24
Жалкое зрелище вы представлете из себя теоретики-критики.........
Фото с соревнований КОИ этого года.Фото мои, как всегда ранее не публиковались.......
Богословский -удушение треугольником.
Астахов - победа нокаутом.
Кочергин награждает победителей.
Сообщение изменено: nashmir (29 июля 2010 - 11:27)
#179
Отправлено 29 июля 2010 - 11:26
Эдуард - не вырос на КОИ. Он до этого был состоявшимся ММА-тренером, работал в Ред Девиле. Просто ему КОИ-идеи пришлись по душе...вы можете видеть Эдуарда Широбокова в качестве тренера на проекте реалти шоу "Боец"
Кстати очень славный парень. И тренер офигенный.
Это адресный посыл или просто размышление "в общем"?Короче все как всегда.Кто то делает дело, дерется, выступает, соревнования проводит, а кто то ноит в интернете и по клавишам стучит, выйскивая к чему прицепиться.......
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация








Наверх
