349875 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

Потому чт ты 8литров не пьеш к тому же пива
Не катаешся пьяным на пиве с сигами

Серце у тебя норм
Пока

Анлим!

ну бросай ты так рассуждать, йопана.

вашу переписку с Емро читаешь, как будто соседей слушаешь-мужа и жену, которые чото пытаются втирать друг другу.

 

Пысы

хотя продолжайте)))

[STATHAM.72]

Почему я не мёрз на малом проценте? Что жирный, что сухой - одинаково жарко! Обмен ты себе закрутил в ноль своими кривыми диетами, организм энергию экономит.

   Все люди разные,Серег!Я на солнцепеке,если ветер дунет-мерзну сразу...В воду куй загонишь...А вокруг все купаются...(((И что ты называешь "кривыми диетами"?Я больше не практикую давно 0 жиров...Но как можно меньше их!Они набегут сами...Углеводы-только пиво и овощи...Соль то же по минималке...

[STATHAM.72]

   Сегодня с утра вес 62,5...Будем посмотреть,что будет на 60...Как у Брюса Ли!)))

[fitnesuperman]

Анлим!
ну бросай ты так рассуждать, йопана.
вашу переписку с Емро читаешь, как будто соседей слушаешь-мужа и жену, которые чото пытаются втирать друг другу.
 
Пысы
хотя продолжайте)))

Я просто понял от куда у него тяга к большому
"к больш часам к больш машинам к больш бицухам-комплекс"

[fitnesuperman]

Don VOVCHIK,а чт я не так сказал
Мерзнут и от пробл с серцем
При+25 я бы призадумался

[Don VOVCHIK]

Я просто понял от куда у него тяга к большому
"к больш часам к больш машинам к больш бицухам-комплекс"

ты ща обо мне написал?

[STATHAM.72]

Вот это и есть неправильно. Они должны не "сами набегать", а быть посчитаны и потребляться в расчётном количестве.

Все рассчитано,Сереж!3 желтка в день(15-18 гр)+ложка масла(10 гр)...Остальное от разных сортов рыбы и мяса!(еще 15-20 гр)

 

Алкоголь в таких количествах тоже не на пользу.

Пиво уменьшено до 2,5 литров!Табу!..(((

 

Всю жизнь так было или после "спарты" началось?

После ниже 15% жира...

Сообщение изменено: STATHAM.72 (18 августа 2016 - 09:59)

[Don VOVCHIK]

   Сегодня с утра вес 62,5...Будем посмотреть,что будет на 54...Как у Рихада)))

[STATHAM.72]

 Сегодня с утра вес 62,5...Будем посмотреть,что будет на 54...Как у Рихада)))

   Я при всем могучем желании даже 60 не сделаю!А если сделаю,то на 2 дня...И это будет 7%...

[Татар]

Зачем есть чтоп стошнило - можно веть желудок удалить оставив один пищевод!

а с желудка можно приготовить сальтисон

[fitnesuperman]

Don VOVCHIK,

Ладно Don Don Don больш не буду

 

[Don VOVCHIK]

Don VOVCHIK,а чт я не так сказал
Мерзнут и от пробл с серцем
При+25 я бы призадумался

Сенор под аккаунтом Анлима пишет чоли....

[Don VOVCHIK]

Don VOVCHIK,

Ладно Don Don Don больш не буду

 

охуеть!

[Олег К]

Don VOVCHIK,

Ладно Don Don Don больш не буду

 

Пиздец, ты бы хоть "хорошую" голубятню слушал чтоли...

Сообщение изменено: Олег К (18 августа 2016 - 09:59)

[M. Kvakin]

Почему я не мёрз на малом проценте? Что жирный, что сухой - одинаково жарко! Обмен ты себе закрутил в ноль своими кривыми диетами, организм энергию экономит.

Ты сам себе ответил - не был ты сухим, значит.

[fitnesuperman]

Пиздец, ты бы хоть "хорошую"

Как ето слушать можно
под наркотиками при вскрывании перед сном?

[Don VOVCHIK]

Don VOVCHIK,

Ладно Don Don Don больш не буду

 

кстати, на подпевках митя фомин, пидарок выявленный

[STATHAM.72]

Ну всё теперь, пойду посыплю голову пеплом.

   Не...Серег!..А действительно странно...Почему ты не запостил свою сухую форму,сделанную на диете и ГР?Ну,окромя-текстовых фото...

Сообщение изменено: STATHAM.72 (18 августа 2016 - 10:11)

[Don VOVCHIK]

https://www.youtube....h?v=PswZiHrOtgM

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (18 августа 2016 - 10:10)

[fitnesuperman]

кстати, на подпевках митя фомин, пидарок выявленный

перестань мыслить как "тракторист"
Тебе то чт?

[STATHAM.72]

   Тут и не такое постят!А то все руки в венах и прочий рельефф!Почему?..

[Don VOVCHIK]

маму того епт скрипта кто писал со вставками с ютуба

[STATHAM.72]

   И кстати...Избитый совет не жрать на ночь(после 6-8 работает на 200%!!!И покуй калории или наоборот!Это-работает железно!Но уснуть голодным-трудно!..Цыгане приснятся!)))

Сообщение изменено: STATHAM.72 (18 августа 2016 - 10:13)

[Олег К]

Как ето слушать можно
под наркотиками при вскрывании перед сном?

Из русских пидоров дельную музыку только Чайковский рождал.

Как ты слушаешь этот попсо-кал, вообще непонятно. Впрочем, остальные посты наглядно показывают твой уровень развития в целом.

Просвещайся более продвинутой музыкальной гей-культурой)))

[STATHAM.72]

Да у меня из-за этих дохлых рук уже комплексы. Реально никакого желания фотографироваться.

   Ну сделал бы в лучшем ракурсе и освещении!И частями,как Мэтр!Жаль...