349875 ответов в этой теме

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Это и есть смех, возведенный в степень и доведенный до абсурда. Это УЖЕ произошло без всяких маек. Не видел ничего подобного тому, что происходит в этой теме, во всем инете.

...это не в инете , просто люди талантливые .....такой коллектив и при виде ядерного гриба в окне будет следующий тост до конца слушать....а кто то ещё пойдё т на кухню за халвой....

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

п.с. Посмотрел на Маэстровы фотки типа "новые" , вспомнил , что таранка на балконе сушится....

[Dimik]

Это и есть смех, возведенный в степень и доведенный до абсурда. Это УЖЕ произошло без всяких маек. Не видел ничего подобного тому, что происходит в этой теме, во всем инете.

У нас в универе в группе было чтото подобное бару. Гдето курса со 2го и до конца - пиздец одна сплошная ржака и подьебки. И состав примерно такой, 20 пацанов - 2 бабы + 1 ебнутый чувак по типу Рихада, один ведущий, типа Игорек, тоже самый здоровый и остроумный качок, раскручивающий весь преднакоп ну и пара десятков подпевал разных мастей) Все как тут) Свои мемы тоже были, родившиеся спонтанно, которые никто не понимал больше. Времена конечно акуенные

[Игорек!]

Куда пропал Знаток?

...

Я сегодня провел научное исследование кальянного курения))))

Прикупил пиздатейший кальян.

Стояло 4 проблемы)

Глинянная чашка, силиконовая, фольга и гребаный металлический девайс)))

Я все испробывал. И у меня есть все ответы.

Оказалось не так, как я думал)))

Расскажу в понедельник Честеру и другим любителям кальяна о том, как делать лучший кальян))

5 часов испытаний)))
Это тяжко было, беспесты)))

[aid]

Не знаю как вам, а мне нравилось маврюканство Рихада в вопросах тренинга. Сейчас же он упрощен донельзя, а вся движуха вокруг еды и воды.

 

Ну почему? Тот же преднакоп, плюс мио-репсы для объема.

[Мануэль]

У нас в универе в группе было чтото подобное бару. Гдето курса со 2го и до конца - пиздец одна сплошная ржака и подьебки. И состав примерно такой, 20 пацанов - 2 бабы + 1 ебнутый чувак по типу Рихада, один ведущий, типа Игорек, тоже самый здоровый и остроумный качок, раскручивающий весь преднакоп ну и пара десятков подпевал разных мастей) Все как тут) Свои мемы тоже были, родившиеся спонтанно, которые никто не понимал больше. Времена конечно акуенные

Да понятно, что веселые компании со своими приколами есть везде. Но это реалити-шоу с человеком-мемом в главной роли, с ежедневным взвешиванием и замером талии несколько лет подряд, с непрерывным "прогрессом" и прочими атрибутами, уникальное.

[Znatok Ne]

П.с. ты Москвич?))))

Москвич ...

Сколько банко?))) Бицопс пакаш(с) маэстро. Версия до рекомпоза

обычный пивной мужик, завистливый компьютерный задрот теоретиГ ... 

[Мануэль]

Очень похоже, что фитнес-фашизм распространился на другие темы. Только сейчас заметил в забегаловке про не накачанные за 9 лет руки.

 

В том смысле, что фитнессист тот же.

Сообщение изменено: Мануэль (13 августа 2016 - 02:30)

[Мануэль]

Через ассоциативный ряд вспомнил, что мне сегодня приснилось. А приснилось, что у меня в зале Гончаров тренировал Рябухина. Я всё хотел расспросить его на тему своей программы, но он всё время отвечал "подожди, у меня Рябухин". А после тренировки Гончаров хотел запрыгнуть на стопку шин от камаза (ну как ТА запрыгивают на стопку блинов, только вместо блинов шины) и не смог.

Хорошо. На сей раз без непотребства

[Игорек!]

Москвич ...
обычный пивной мужик, завистливый компьютерный задрот теоретиГ ...

Так и знал((( вы москвичи охуевшие((((
Особенно бесят когда подъезжаешь на велике, спрашиваешь что то
А они такие охуевшие стоят и блять каллории считают(((

Да ебал я в РОДД!!!(((( эти каллории((((

Сука нахуй(((((

Ты прохуячь на велике 50 км и заебашь 5 литроФФ пива, а потом еще 7 литрофф.
А потом считай свои каллории(((

И нихуя дебет с кредитом не сойдется((((


Пиздец((( такое ощущение, что ты ни разу по ебальнику не получал(((((

Счетовод каллорий ХУЕФФ((((((

Да я тебе с одного блять удара кастетом все каллории на всю жизнь пересчитаю(((((

Будешь ползать и блевать как рихад после рефида и бля буду хуй ты вспомнишь о своих ебучих каллориях((((

Сколько я таких видел((((интернет умников((((

[Arik]

После того ,сколько от Знатока было информации и срыва покровов(мифов) ,размер его банки значения не имеет

[Don VOVCHIK]

 и грех((((

Миниатюры

• 

[OldBoy]

Колонка "всемнасрать".

 

В зал прикупили такую приблуду.

 

 

Прикольная штука, надо сказать. Ничего близкого по ощущениям в квадрах не встречал, даже разгибания отдыхают. И колени не грузит.

 

Заканчивается 6я неделя UD - вес стабильно уходит, силовые держатся. Вплотную подошел к 90кг, но сала еще немеряно. Видуха по-прежнему как у пивного мужика, но увлечение Реальным Мясным Билдингом и Славянским Матрасным Культуризомом заставляет делать вот такие фотки (( 

 

[Znatok Ne]

Прикольная штука, надо сказать. Ничего близкого по ощущениям в квадрах не встречал, даже разгибания отдыхают. И колени не грузит.

а какой принцип выполнения упражнений на этом?

[Ikar]

красная хрень - под колени, и переламывание в коленях назад, вроде

[Znatok Ne]

Видуха по-прежнему как у пивного мужика, но увлечение Реальным Мясным Билдингом и Славянским Матрасным Культуризомом заставляет делать вот такие фотки ((

справедливости ради .. стоит отметить что у создателя Славянского Матрасного Культуризма, и по совместителю родителя мема "пивной мужик" (эталоном же "НЕпивного мужика", является сам ЮРОБАС) ... намека на пресс как бы нет пока что, т.о. ты уже точно не "пивной мужик" .. и с этим придется что то делать, если потеря этого статуса начинает тебя беспокоить

 

ЗЫ: отлично сохнешь на самом деле    

 

ЗЗЫ: я надеюсь ты на загрузках и в последующие НЕбезуглеводные дни, не ешь "простых" углеводов и углеводов с высоким ГИ? а то  создателя Славянского Матрасного Культуризма хватит удар ((((

Сообщение изменено: Znatok Ne (13 августа 2016 - 05:33)

[OldBoy]

Типа такого

 

 

А если отвалится назад и фигачить из такого положения (как эта чика) - нагрузка вообще адская.

Сообщение изменено: OldBoy (13 августа 2016 - 05:29)

[Znatok Ne]

Типа такого

 

 

А если отвалится назад и фигачить из такого положения (как эта чика) - нагрузка вообще адская.

 ну я так и подумал ... спасибо 

[Мануэль]

Видуха по-прежнему как у пивного мужика

Жим с матраса делаешь? А жим лежа стоя? Подозреваю, что нет. О какой видухе тогда может идти речь, непонятно.

 

Типа такого

Вероятно, примерно так выглядят таинственные приседы на диван.

[Znatok Ne]

Жим с матраса делаешь? А жим лежа стоя? Подозреваю, что нет. О какой видухе тогда может идти речь, непонятно.
.

Ты еще про тягу жгутов на уровне ванной спроси (((((((( огорчаешь

[Мануэль]

Ты еще про тягу жгутов на уровне ванной спроси (((((((( огорчаешь

Без тяги в ванной вообще никуда. Мэтр хитрит, расписывает трени так, что основная работа типа в зале. А на самом деле - в ванной и в парадной. Только так можно сделать мясоподобную качкообразную видуху.

[RampageCV]

Спустя 5 лет Реального Мясного Билдинга. Помните что первый шаг он самый сложный. Преодолев психологические 54 кг, обреаливание на РМБ пошло семимильными шагами.

 

За скромным рефидным собируном. Помните не всякая халява это халва, а всякая халявная халва есть благо и реал.

 

 

[RampageCV]

Взял на загрзку на пробу пачку печенья oreo - у забугорных качков это идея икс есть именно его, шоколад с орео итд. И выкладывать тыщи фоток в инстаграм сколько пачек сьедено.
Я хз, обычное печенье сухое с начинкой - неудобный продукт т.к. жира многовато. Вкус средний, есть на много вкуснее с лучшим соотношением жир-угли. Короче маркетинг рулит.

[Игорек!]

Типа такого
 

 
А если отвалится назад и фигачить из такого положения (как эта чика) - нагрузка вообще адская.

Хуйня какая то(((( что то я не припомню, что бы Катлер,Фил Хит или Эмраер делали такое упражнение. 100% куета.
Лучше уж на одной ноге приседать, со штангой на груди, по Михалычу, чем таким извращением заниматься)))

[Алексей Юрьевич]

Взял на загрзку на пробу пачку печенья oreo - у забугорных качков это идея икс есть именно его, шоколад с орео итд. И выкладывать тыщи фоток в инстаграм сколько пачек сьедено.
Я хз, обычное печенье сухое с начинкой - неудобный продукт т.к. жира многовато. Вкус средний, есть на много вкуснее с лучшим соотношением жир-угли. Короче маркетинг рулит.

А я как-то не заморачиваюсь. Вся кондитерщина суть одинакова. 
Люблю всякие штуки с шоколадными примочками.

[STATHAM.72]

   Изьебашил черта в усмерть...Покурил на балконе,бля...Тока бы менты не прикатили...Вроде тихо было...Блять!!!Ебаный в родд.

Сообщение изменено: STATHAM.72 (13 августа 2016 - 08:42)