349875 ответов в этой теме

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

только коньяком ...с медвежатиной....

[Татар]

только коньяком ...с медвежатиной....

медвежатиной хз, на днях оленя ел, елочкой мясо пахнет, как освежитель воздуха

[Znatok Ne]

Кстати, в этом исследовании у опытных атлетов был рекомпоз! Плюс 1,5 кг сухой массы и минус 1,6 кг жира... Так что прав Рихад (кроме того обстоятельства, что белка они ели 3,4 г/кг)

Там есть вопросы к этой работе... я тут
рассуждал на тему... потом читал версии от Арагона и Кригера, по сути они говорили то же.

Кстати, я даже пытался исполнить то что делали они (((( даже учитывая мою выносливость... безпроблемность долгомесячных мозгоебств на УД... через 5 недель я почти ушел в нормальный такой перетрен... чего на том же УД или ГБР, не было ни разу... ну в общем протокол Антонио, явно как минимум, для персонажей, которые имеют возможенсть очень хорошо отдыхать, восстанавливаться, высыпаться...

А ну да, рекомпоза не наблюдал (((((

Сообщение изменено: Znatok Ne (12 августа 2016 - 10:56)

[Татар]

Ёлочкой на жопе или в низу широчайших?

на жопе конечно, такой сечный, мощнявый олений орех

[Дмитрий Р]

Там есть вопросы к этой работе... я тут рассуждал на тему... потом читал версии от Арагона и Кригера, по сути они говорили то же.

А вот за это спасибо!

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[Arik]

Там есть вопросы к этой работе... я тут
рассуждал на тему... потом читал версии от Арагона и Кригера, по сути они говорили то же.

Кстати, я даже пытался исполнить то что делали они (((( даже учитывая мою выносливость... безпроблемность долгомесячных мозгоебств на УД... через 5 недель я почти ушел в нормальный такой перетрен... чего на том же УД или ГБР, не было ни разу... ну в общем протокол Антонио, явно как минимум, для персонажей, которые имеют возможенсть очень хорошо отдыхать, восстанавливаться, высыпаться...

А ну да, рекомпоза не наблюдал (((((

они либо безработные с баблом,либо на фарме
Этот нюанс никак не обсуждался в исследовании?

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

они либо безработные с баблом,либо на фарме

 

....либо освоили " кольцо преднакопа " и белок не покидает систему .....

[Znatok Ne]

они либо безработные с баблом,либо на фарме Этот нюанс никак не обсуждался в исследовании?

просто опытные атлеты .. со стажем тренинга что то около 4 лет .. про химию ни слова

[Arik]

просто опытные атлеты .. со стажем тренинга что то около 4 лет .. про химию ни слова

тут опытные не одупляли про калории(что Сережечка и доказал,устроив мини войну)
А ТАМ они еще и рекомпозят... Брехня шредерская

[mvald]

ну,да,развести телку на секс можно и бесплатно )) ну,относительно бесплатно

ну и почём процесс у вас сейчас? в смысле относительно бесплатно эт сколько?)

[Игорек!]

ну и почём процесс у вас сейчас? в смысле относительно бесплатно эт сколько?)

Надо не поскупиться и приобрести кроссовки адидас)))

Тем кто носит одидас, тому любая баба даст(с)

Влад, хороший пост был сегодня от тебя. В духе бара)))

Про секретаршу Честера)))

Хоть видео баянистое, но в тему пришлось))) реально смешно)))

П.с. я сегодня случайно узнал как у нас на работе бухгалтерию в бане иппали)))

Столько историй душевных, я ржал как конь))
Работаешь с людьми много лет, оказывается там столько подковерных историй)))
Смех и грех)))

Видео нет.
Но все тайное становится явным)))

Бухгалтерши - особая каста. Самая недоебанная)))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Бухалтерши - особая каста. Самая недоебанная)))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

..

Миниатюры

• 

[rihad]

День сурка №69.

 

 

Первые две фоты вчера после последней еды, остальные после первой еды сегодня. Вес 54.8кг. Реал таков, что сейчас еды приходится есть больше, чем необходимо для 54кг, но ничего, во-первых это временно, во-вторых объем-то работы растет, плохой эффект говновеса будет сведен к минимуму если дальше не прибавится. Хочется чтобы текущей едой и темпом наращивания работы поддерживался вес. Еще примерно пару неделек будет еда на чуть-чуть больший вес, чем мне нужен, но думаю справлюсь и кидать по рабочим весам не будет. Мне не нравится говновес тем, что абсолютка силовая в зале быстрее растет, а нормальный вид-то держать и улучшать надо, поэтому по возможности быстро избавляюсь от "прогресса", но неминуемые колебания КПШ в первой части сета заколебывают...

[rihad]

удачи, дружище

надо еще 23 августа ничего не есть

чтоб 24 рекорд по времени поедания установить!

 

подписываюсь на видео ))

Насчет видео не знаю, а насчет не есть - не совсем так. Есть/пить на объем надо, чтобы подготовить эластичность желудка к повышенному объему. Это такой же стресс, тренинг и адаптация как и со всем, что делает организм. К 14" пиццу не относится - для нее особо ничего не нужно и достаточно чтобы это была первая еда за день. Это я про подготовку к более серьезным челленджам, например 28" за 45-60 минут

[rihad]

Насчет челленджей - плохеет, вздутие и т.д. быстро, а позывы к рвоте не сразу возникают. Как минимум час-полтора после еды проходит. Физиология. Поэтому с челленджами на объемное поедание справиться-то можно. Достаточно во время поедания не вырвать, а этого по собственному опыту не бывает. Но радости от последующей рвоты мало, и профита от бесплатной еды в таком выигрыше - тоже мало. Конечно косвенно профит есть - ютуб-заработки, популярность, реклама и т.д. И какая-то часть еды усваивается.

[Олег К]

ютуб-заработки

Один мой друг рассказывал историю про двух пацанов со своего двора.

Поспорили Вася и Петя на рубль, что Вася разом выпьет банку сгущенки.

Сам сходил на свои деньги, купил сгущенку, почти выпил и не стерпел, проблевался. Пришлось отдавать проигрыш ))))

Бизнес по-русски блеать ))))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

....зелёный чай можно по 3 раза заваривать ...

[Мануэль]

Предплечье толщиной с запястье

Бицепс толщиной как предплечье еще хуже.

 

Да, засуетился пару последних дней Гаджиев, испугался, что Юрик клиентуру отобьет.

[sereje4ka]

Пиздец

[Diabloawm]

Насчет челленджей - плохеет, вздутие и т.д. быстро, а позывы к рвоте не сразу возникают. Как минимум час-полтора после еды проходит. Физиология. Поэтому с челленджами на объемное поедание справиться-то можно. Достаточно во время поедания не вырвать, а этого по собственному опыту не бывает. Но радости от последующей рвоты мало, и профита от бесплатной еды в таком выигрыше - тоже мало. Конечно косвенно профит есть - ютуб-заработки, популярность, реклама и т.д. И какая-то часть еды усваивается.

блевота - это ненормально,
чета у тебя не то с рефидами . может ты спецом зубной щеткой рвоту вызываешь после хавчика? я видел такое в фильмах - там тетки так делали после того как пожрут, чтоб не потолстеть.

может у тебя булимия?

[RampageCV]

День сурка №69.

 

DSCF3867.jpgDSCF3868.jpgDSCF3871.jpgDSCF3872.jpgDSCF3873.jpgDSCF3874.jpgDSCF3875.jpgDSCF3877.jpgDSCF3878.jpg

 

Первые две фоты вчера после последней еды, остальные после первой еды сегодня. Вес 54.8кг. Реал таков, что сейчас еды приходится есть больше, чем необходимо для 54кг, но ничего, во-первых это временно, во-вторых объем-то работы растет, плохой эффект говновеса будет сведен к минимуму если дальше не прибавится. Хочется чтобы текущей едой и темпом наращивания работы поддерживался вес. Еще примерно пару неделек будет еда на чуть-чуть больший вес, чем мне нужен, но думаю справлюсь и кидать по рабочим весам не будет. Мне не нравится говновес тем, что абсолютка силовая в зале быстрее растет, а нормальный вид-то держать и улучшать надо, поэтому по возможности быстро избавляюсь от "прогресса", но неминуемые колебания КПШ в первой части сета заколебывают...

Мощная ручная видуха! Особенно во фронтальных позах.

[RampageCV]

Да и 3 сосок ака прыщ уже месяц не может зажить + коросты на локтях.

 

Это признак высочайшего здоровья организма когда раны и ссадины не могут по месяцу затянуться.

[Мануэль]

Рихад уже почти 5 месяцев временно ест "больше, чем необходимо для 54кг"    Интересно, что он скажет в марте 2017, когда через год после начала РМБ выяснится, что не набрано ни грамма мяса. Видимо, что торопится некуда, что он не робот и не лох, чтобы пропускать жизнь.

 

Ну и пох, главное, что народ опять в тему набился

Сообщение изменено: Мануэль (13 августа 2016 - 11:27)

[sereje4ka]

Попросите его сфотаться рядом с банкой сгущенкии для масштабирования