2180 ответов в этой теме

[helping34]

Anatolii,Ну так это професиональный спорт, конечно что это не для среднестатистического юзера зала, две тренировки в день и т.д,здесь или победа или ничего. Василий Алексеев вообще по 40 тон в день поднимал и ничего, побеждал).

[Anatolii]

Anatolii,Ну так это професиональный спорт, конечно что это не для среднестатистического юзера зала, две тренировки в день и т.д,здесь или победа или ничего. Василий Алексеев вообще по 40 тон в день поднимал и ничего, побеждал).

Я не об этом. 

По сути эта цитата - анти Шейко, завуалированная лозунгами "великий тренер"

[Avaks]

Конкретно по Шейко могу сказать что я с 90 на раз в жиме лежа до 142 на раз прибавил по Шейко, без спортпита и химии. Когда я жал 120 на раз то я работал каменщиком на стройке, в периоде весна-лето, 8часов физической работы на солнце потом приходил в зал, делал жим лежа для любителей пахать, и ниче, ниче не болело, ниче не треснуло, прибавил за полгода 22кг в жиме).

При весе 92-115  результаты так себе.
 

[Skobyelena]

Не хочу влезать в спор двух Олегов, но скажу так, в России достаточно тренеров не хуже Шейко и достаточно тех кто лучше, но Шейко просто оказался в нужное время в нужном месте вот и всё. Все остальные моменты на личном восприятии.  

[madpower]

,Все таки вы должны понимать (наверное) что план иногда нужно коректировать в зависимости от человека и его жизненных обстоятельств и состояния здоровья.

Я говорил обратное?

Это не мои спортсмены скрывают от меня то, что они нагрузку уменьшили.

'да я подготовил спортсменов уровня ЧЕ IPF' но говорить вам не буде как бо оно мне нахуй не над

Говорить ЧТО? Меня никто ничего не спрашивал. Анатолий спросил-я ответил.

И в чем тогда ценность такого общения ?

Да, для меня никакой ценности. Я впустую трачу время и энергию.

Когда я жал 120 на раз то я работал каменщиком на стройке, в периоде весна-лето

А я жал 100, при весе 62-65, ни о каком Шейко не знал. Работал грузчиком. И что?

Конкретно по Шейко могу сказать что я с 90 на раз в жиме лежа до 142 на раз прибавил по Шейко, без спортпита и химии.

Ну да. А мой знакомый, МС по дзюдо, пришел после 3-х месячного перерыва в железках, связанного с сезоном соревнований по борьбе, пожал 140 на 3. Впервые вжизни стал делать тягу сумо, потянул 180 на 4. При весе 90, без тренировок, без Шейко и Пети Залупкина. И что? Вывод какой? Сможете его сделать самостоятельно?

[madpower]

Ну так это професиональный спорт, конечно что это не для среднестатистического юзера зала, две тренировки в день и т.д,здесь или победа или ничего.

Ага. Победа или инвалидность.

Охуенная система.

[madpower]

Шейко просто оказался в нужное время в нужном месте вот и всё

Умелый маркетинг. Как и любой великий тренер.

[helping34]

При весе 92-115  результаты так себе.
 

Да в интернетах все жеские, все жмут два своих веса, приседают за 200 а как придеш в зал, тех у кого жим рабочий сотка на пальцах можно пересчитать.

[madpower]

а как придеш в зал, тех у кого жим рабочий сотка на пальцах можно пересчитать

ага. несмотря на телефоны с приложухами и стопицот систем и методег.

даже странно.

[helping34]

А я жал 100, при весе 62-65, ни о каком Шейко не знал. Работал грузчиком. И что?

 

Ну да. А мой знакомый, МС по дзюдо, пришел после 3-х месячного перерыва в железках, связанного с сезоном соревнований по борьбе, пожал 140 на 3. Впервые вжизни стал делать тягу сумо, потянул 180 на 4. При весе 90, без тренировок, без Шейко и Пети Залупкина. И что? Вывод какой? Сможете его сделать самостоятельно?

В данном диалоге ничего, так как мы обсуждаем методики тренировок где вы утверждаете что методика тренировок по Шейко не приносит результата, я же приводил свой успешный пример практического применения даной программы при не самых отличных жизненных условиях. К тому же я не утверждаю что система Шейко самая лучшая, самая ефективная и "истинна в последней инстанции".

[Олег К]

ага. несмотря на телефоны с приложухами и стопицот систем и методег.

даже странно.

Вот это как раз не странно, а нормально. Раньше в подвалах тренировалась молодёжь, мотивированная либо спортивным результатом, либо Шварцом из видео-гадюжника, либо для махачей район на район, да для мелкого рэкэта. Особый контингент качалок+чёткие цели стать больше сильнее= результат. Сейчас финтнес-залов намного больше, в них ходит намного больше людей с совершенно разными целями. Потому жмущих сотку в %% соотношении меньше (но не факт, что меньше в абсолютном). 

Вот и весь "секрет".

[helping34]

А есть еще такие как GLOB_1 которые говорят что надо жать по СРЦ, никогда не пробовав СРЦ

[madpower]

вы утверждаете что методика тренировок по Шейко не приносит результата

где я это утверждал?

можно цитату?

[Silovichok]

Спор ни о чем )))

[madpower]

Раньше в подвалах тренировалась молодёжь, мотивированная либо спортивным результатом, либо Шварцом из видео-гадюжника, либо для махачей район на район, да для мелкого рэкэта.

Ну да, раньше качалка была бесплатной в подвале, или за символическую плату.

Сейчас это фитнес-клуб по цене месячной ЗП, и сейчас время-деньги. Конечно человек, потративший 1\12 часть годового дохода, например, и тратящий 2 часа 3 раза в неделю, скачавший приложуху и дрочащий на это вот все, не мотивирован. Понятно.

Вот это как раз не странно, а нормально.

Погоди.Что нормально?

Куча методик, прекрасные залы, тренажеры, спортивного питания -хоть жопой ешь. А ни качков ни силовых результатов нет. Какая-то хуйня.

[Anatolii]

В данном диалоге ничего, так как мы обсуждаем методики тренировок где вы утверждаете что методика тренировок по Шейко не приносит результата, я же приводил свой успешный пример практического применения даной программы при не самых отличных жизненных условиях. К тому же я не утверждаю что система Шейко самая лучшая, самая ефективная и "истинна в последней инстанции".

 

Да в интернетах все жеские, все жмут два своих веса, приседают за 200 а как придеш в зал, тех у кого жим рабочий сотка на пальцах можно пересчитать.

Тут видишь какое дело, до определенного уровня, в том числе и твоего (без обид) не важно какая система. Важно, чтобы она была. Т.е. прогресс дает сама по себе систематичность, последовательность и плановость нагрузок. Большинство посетителей залов занимаются абсолютной отсебятиной или по винегрету из найденного на ютубе. 

Твоя оценка эффективности той или иной системы по собственному опыту не корректна.

[swistl]

Сейчас это фитнес-клуб по цене месячной ЗП, и сейчас время-деньги. Конечно человек, потративший 1\12 часть годового дохода, например, и тратящий 2 часа 3 раза в неделю, скачавший приложуху и дрочащий на это вот все, не мотивирован. Понятно.

Откуда, нормальный фитнес около 20-30к стоит, попроще - меньше 20.

[Олег К]

Ну да, раньше качалка была бесплатной в подвале, или за символическую плату. Сейчас это фитнес-клуб по цене месячной ЗП, и сейчас время-деньги. Конечно человек, потративший 1\12 часть годового дохода, например, и тратящий 2 часа 3 раза в неделю, скачавший приложуху и дрочащий на это вот все, не мотивирован. Понятно.

Раньше качалка была символическую плату. Сейчас, например, в моём городе обычный не суперзал за 12 занятий стоит в районе 2 тыс.руб+/- ( мой за 1600), а годовые абонементы некоторые клубы продают за десятку. Студентам-скидки до 50% в некоторых залах. Цена не символическая, но по карману не бьёт. 

Погоди.Что нормально? Куча методик, прекрасные залы, тренажеры, спортивного питания -хоть жопой ешь. А ни качков ни силовых результатов нет. Какая-то хуйня.

В смысле- нету? А кого ты судишь на соревнованиях, там мало народу сотку жмёт? А в залах  у многих сейчас цель другая, чем были у пацанят из 90х. Сейчас много народу в зал ходит просто для ОФП. И это тоже хорошо. Лучше чем бухать и на диване валяться.

[Silovichok]

Откуда, нормальный фитнес около 20-30к стоит, попроще - меньше 20.

Что в понимании "нормальный фитнес"?? И как определялась цена ему?

[swistl]

Что в понимании "нормальный фитнес"?? И как определялась цена ему?

С хорошей тренажеркой и персоналом, чистыми раздевалками, удобно расположен. Цена определяется, как известно, рынком))

[Silovichok]

С хорошей тренажеркой и персоналом, чистыми раздевалками, удобно расположен. Цена определяется, как известно, рынком))

У меня зал стоит 17.400 в год , все попадает под твои определения: чистые раздевалки, бесплатная сауна, помост, две силовые рамы, много тренажеров , сейчас ещё новые покупают и тд ... Но по цене как понимаю не попадает по понятие "нормальный фитнес" ??

Сообщение изменено: Silovichok (08 февраля 2020 - 04:42)

[swistl]

У меня зал стоит 17.400 в год , все попадает под твои определения: чистые раздевалки, бесплатная сауна, помост, две силовые рамы, много тренажеров , сейчас ещё новые покупают и тд ... Но по цене как понимаю не попадает по понятие "нормальный фитнес" ??

Ну вот, отлично)

[Silovichok]

Ну вот, отлично)

Значит получается нельзя определять нормальность исходя из цены абонемента?

[swistl]

Значит получается нельзя определять нормальность исходя из цены абонемента?

Как скажешь)

[yarema]

ну у кого как. У меня суммарно зал еле дотягивает до одной пятой ЗП* - годичный

Сообщение изменено: yarema (08 февраля 2020 - 07:41)

[Silovichok]

Ты вроде в области занимаешься?

Да, у нас есть фитнес клуб и за 50.000 р и за 30.000 оба с бассейнами ....

[Silovichok]

Ценообразование в клубах зависти от клиентоориентированности владельцев клуба , а также наличия конкурентов поблизости .

Самый дорогой ориентирован на обеспеченного, и поэтому стоит пустым ... Второй только открывается , как там будет незнаю, но аншлага не будет точно ...