349875 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

Znatok Ne,
Намного или примерно?!

странный вопрос ... естественно НАМНОГО ... примерно 

[Честер]

Трижды. И тренировочный объём меньше. А устаю так, словно каждый день по два раза.

ну не много же

3 раза в неделю, ААС, ГР.... по идее - легкотня же

 

я вот тоже влетел в перетрен

как вялое говно с начала июня, и простуда цепляется постоянно легкая

неприятное какое-то ощущение

надо больше бухать,наверное и меньше заниматься ебучим спортом

Троллинг 80 лвл!

блять

я просто уверен что техника у тебя хорошая

вот и все

какой нах тролинг-то???

[Znatok Ne]

Да я сам офигел.

Наверно надо недельку понифиганеделать. Я с окончания сушки так и не смог выйти из состояния заёбанности, несмотря ни на что - усиленное питание, облегчённый режим тренинга, увеличенные дозы... чую, апатия и депресняк уже нападают, нидайбох положу на всё хуй и растеряю форму полностью...(((

так ты ж еще даже на уровень здоровья не вышел ... как выйдешь хотябы по ГР на 50-80 едГР/сут ...   тогда и можно говорить про увеличенные дозы ... а так конечно все слетает ... без указанных доз ... КОЛЛЕГА ... все чем ты занимаешься ... это лифтинг, сумо, недокач, ходьба на месте ... все что угодно только не билдинг ... 

[ryabuji]

Троллинг 80 лвл!

Оба вопроса - риторические, и неизвестно, какой ответ подразумевал автор и поддержавшие)))))))

 

Если бы Серёжечка не лайкнул, ты бы не догадался, так что не писди ))

[Don VOVCHIK]

Честер,
Мангал ношу горячий!
Качаюсь , технику отрабатываю!

[ryabuji]

Эмро альфа-доминируэ!

 

[roninrey]

К технике надо подходить строго, а к людям - терпимо. И нормальный тренер вокруг себя поддерживает нормальную, не конкурентную атмосфЭру. Конкуретность нам есть где реализовывать. 

[beylbom]

[Честер]

Вот то-то и оно! Не понимаю, в чём дело. Может, организм не переваривает грамм теста и более полкило углей, хз... Ну ГР, кстати, нет сейчас, он у меня с окончанием сушки закончился. Ставить его ещё и на массе - во-первых, жаба душит, во-вторых, побаиваюсь.

а что будет, когда с курса слезешь?

вообще же пиздец

или ты уже на вечке будешь сидеть?

[Dimik]

гопники с райончика чтоли?

5ти летние пережорщики у подьезда

[Znatok Ne]

А ты хитёр, Дмитрий ))

ну а что ты хотел? мы же помним все ... как ты Космодесантника в бикинисты готовил ...

 

не ... ему то конечно все нравилось ..просто потом когда уже результаты нужные пошли ... и рельеф стал проявляться, необходимый для сцены ... у бикинста начали активно проявляться побочные эффекты (ты же ему специально тогда сказал тест не колоть? понимаю ... все сделано с чувством, с толком, с расстановкой, со знанием дела ... ведь своего теста, рыцарский "изюм" не вырабатывал тогда совсем) ... ревность там ... слезы ... обидки ... ночные зажоры ... депрессия и истерики (все же происходило на наших глазах ... все еще свежо в памяти) ... ну да ладно ... не суть ...

 

Сергей Витальевич еле выкарабкался ... если бы не Грживотворящий, да мед -=пьюрОрганик=-, то даже страшно представить что было ... а теперь самый накаченный ббр ЖФ, да что там ЖФ, у самого Леврона никаких шансов ... но чтобы уж разоблачить тебя полностью .. вывести так сказать на чистую воду ... иркутского лифтера диверсанта  ... то сэруРыцарю стоит сделать рывок ... и пока горячо ... выложить неТекстовое видео своей умопомрачительной техники, чтобы ВИГ подтвердил мои подозрения ... и обелил имя Сергея Витальевича !!!

 

Сергей Витальевич, ход за тобой .. выходит дело ... отказаться никак нельзя ... на кон поставлено слишком много ... 

[Мануэль]

или ты уже на вечке будешь сидеть?

А к этому давно идет. Или вечный курс, или гзт как минимум.

[AnatolyR]

жаба душит

А это идея для памятника:
Жаба душит Емраера в доспехах рацаря

[M. Kvakin]

Гормональный сбой, скулит.

[Znatok Ne]

ГР, кстати, нет сейчас, он у меня с окончанием сушки закончился. Ставить его ещё и на массе - во-первых, жаба душит,

а Арика то гнобил (((

... 

Пиздец какой-то, свистишь про то, как зарабатываешь штуку баксов в неделю, думаешь о покупке джипа за 20 штук и жалеешь 400 баксов на два месяца на ГР...

[Znatok Ne]

среди чудовищ, у которых и спина, и плечи, и всё в два раза больше.

это им еще всем крупно повезло .. что ты решил свою форму только не раньше чем через год выставить ... уфф...

[fitnesuperman]

,
Так и будеш ощущять
потому чт через задницу делаеш

[ryabuji]

а Арика то гнобил (((

 

А это идея для памятника:
Жаба душит Емраера в доспехах рацаря

 

"Скупой Рыцарь"

[Честер]

Не факт, что я вообще смогу из своей говноформы сделать что-то лучшее, чем получилось на последней сушке

а нахуя тебе вообще форма-то?

баб не ебешь.... не выступаешь... в порно не снимаешься

ювелир должен выглядеть солидно, с брюхом и в пенсне

[fitnesuperman]

может подвалить денег, а может и не подвалить.

Денежки к деньгам)
Не любят они тебя просто

[Znatok Ne]

Так он больше меня зарабатывает - и жидится.
Притом у меня в связи со спецификой сейчас заработок нестабильный - может подвалить денег, а может и не подвалить.

нда ... надо было Брагу тогда дожимать (или прожимать? что то я запутался в терминах) с золотойМуфлонницей ... эххх ... а ща уже поздняк ... он все деньги спустил .. квартиру в столице Мордора на зависть АрхиСенору купил ... небось еще и купил именно ту, что Сенор себе выбрал (((( теперь все ... денег нет .. на ГР нет ... все сольешь и силовые просрутся ... а ведь только ГР и есть противоядие от проклятья рябухинской проги ... и все ... по итогу все равно по весне выставишь форму бикиниста ... и Рябухин в очередной раз прокрутит обратный преднакоп в вариации Эквилибриума ...   

Да брось глумиться-то. Не факт, что я вообще смогу из своей говноформы сделать что-то лучшее, чем получилось на последней сушке.

без ГР и не сможешь ... ((( но там с ним ведь теперь засада (((

[Честер]

надо было Брагу тогда дожимать (или прожимать? что то я запутался в терминах) с золотойМуфлонницей

Брага, конечно, гусар

но вряд ли купит такую дорогую и не брендовую при этом вещь