349875 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

Да нифига.Это ширы. Та же форма границы

Бля... я уж было подумал... никуя там Рябухин сухость у Вити пиздит ))))

[ryabuji]

Znatok Ne,

 

Сухость... Тут мяса напизжено у всех бакинских реальных бодибилдеров вместе взятых...

[Znatok Ne]

Znatok Ne,

Сухость... Тут мяса напизжено у всех бакинских реальных бодибилдеров вместе взятых...

Это уже не обсуждается, ибо понятно и так

[ryabuji]

Dimik,

 

Вот другая картинка, классика, Декстер Джексон.

Это профи с феноменальным развитием верха. Смотри какие "толстые" широчайшие ((

 

 

 

 

А вот как это выглядит с напряженными столбами

 

[Dimik]

Снаружи - ширы. Под ними - "столбы". Толщину дают столбы в том числе. Насколько сильно - думаю, в большей степени. Ширы они, кто бы мог подумать, широкие и плоские.

А теперь еще раз глянь фотку Арни и прикинь, как далеко вбок уходит та граница шир нижняя от столбов. Далековато всетаки чтобы такое влияние оказывать.

Dimik,
 
Вот другая картинка, классика, Декстер Джексон.
Это профи с феноменальным развитием верха. Смотри какие "толстые" широчайшие ((
 
Dexter_Jackson_234.jpg
 
 
 
А вот как это выглядит с напряженными столбами
 
wotw110_f.jpg

Ну вот у него самый низ широчайших какойто слаборазвитый.
Вот сравни с Коломбой

[ryabuji]

А теперь еще раз глянь фотку Арни и прикинь, как далеко вбок уходит та граница шир нижняя от столбов. Далековато всетаки чтобы такое влияние оказывать.

 

Живот, талия - это вообще что такое? А задняя брюшная стенка?

Это всё слои мышц, которые покрывают брюшную полость.

Сверху на них навешиваются уже другие мышцы, широчайшие, например.

Это я к тому, что где талия - там мясо. Столбы - это группа мышц, очень массивная и длинная.

[Dimik]

Живот, талия - это вообще что такое? А задняя брюшная стенка?
Это всё слои мышц, которые покрывают брюшную полость.
Сверху на них навешиваются уже другие мышцы, широчайшие, например.
Это я к тому, что где талия - там мясо. Столбы - это группа мышц, очень массивная и длинная.

Я тебе говорю о четко отрисованной нижней границе шир. Чем эта часть шир развитее тем сильнее "ступенька", перепад высот. У Декстера с этим плохо, не смотря на развитые столбы

[ryabuji]

Ну вот у него самый низ широчайших какойто слаборазвитый.
Вот сравни с Коломбой

 

У Декстера они тупо короче чем у Коломбы, у которого ширы растут чуть ли не от самой жопы. Не зря же он с таким ростом стал мр О. Уникум

[Dimik]

У Декстера они тупо короче чем у Коломбы, у которого ширы растут чуть ли не от самой жопы. Не зря же он с таким ростом стал мр О. Уникум

Да причем тут короче. Все равно вот этот валик характерной полукруглой формы- зависит непосредственно от толщины широчайших. Там же под ширами не накладываются еще мышцы с точно такой же границей перехода в сухожилие

[ryabuji]

Все равно вот этот валик характерной полукруглой формы- зависит непосредственно от толщины широчайших.

 

А, теперь кажется понимаю. Ты именно про места перехода в сухожилие?

Ну тогда вообще говно вопрос - это тупо зависит от поперечного сечения мышцы. То бишь, больше масса - толще широчайшие.

 

Я то к тому, что есть некие упражнения на "низ широчайших". Так вот нету их. Есть упражнения на столбы, которые при должном развитии и создают этот самый низ.

[Dimik]

А, теперь кажется понимаю. Ты именно про места перехода в сухожилие?
Ну тогда вообще говно вопрос - это тупо зависит от поперечного сечения мышцы. То бишь, больше масса - толще широчайшие.
 
Я то к тому, что есть некие упражнения на "низ широчайших". Так вот нету их. Есть упражнения на столбы, которые при должном развитии и создают этот самый низ.

Это мнения, факты есть? Для чата тут достаточно экспердов, если у вас все- я пошел.

[ryabuji]

Dimik,

 

На такое я могу ответить только "в игнор, быдло" (с)

Но не буду )

[aid]

Более того. Шредер при этом, сцука, атлетично и ровно развит. Ноги, причем с бицепсом бедра нормальным таким, спина широкая и полосатая...

Вот как раз широкой его спина не выглядит. Может, из-за широкой талии.

[ryabuji]

Вот как раз широкой его спина не выглядит. Может, из-за широкой талии.

 

Пожалуй, правда ваша. Ну толстая тогда )

[Znatok Ne]

Dimik,

На такое я могу ответить только "в игнор, быдло" (с)
Но не буду )

Дык он и так у тебя в игноре )))) в твою тему у него доступа нет ((((

[aid]

Дык он и так у тебя в игноре )))) в твою тему у него доступа нет ((((

А почему Рихад не закрывает всем быдлоидам доступ в бар? Потому что не он создал тему?

[ryabuji]

Дык он и так у тебя в игноре )))) в твою тему у него доступа нет ((((

 

Да нету у меня никого в игноре, я даже не знаю как туда кого-то добавлять, а главное зачем

[Ironbiy]

А теперь еще раз глянь фотку Арни и прикинь, как далеко вбок уходит та граница шир нижняя от столбов. Далековато всетаки чтобы такое влияние оказывать.

Ну вот у него самый низ широчайших какойто слаборазвитый.
Вот сравни с Коломбой

Коломбо крут, кобра  

Сообщение изменено: Ironbiy (11 июля 2016 - 10:51)

[Znatok Ne]

А почему Рихад не закрывает всем быдлоидам доступ в бар? Потому что не он создал тему?

Он не модер/супервайзер

[RampageCV]

Дык я тебя в пример привожу потому что Шредер ваще феномен, т.е. он может такое вытворять что даже Вите на конкретном таком химле не удается.
И он ничо не угробляет этим у себя. Выглядит не болезненно, тягает много не смотря на то что старше тебя на 10 лет.

Насчет 15% 365дней в году - хз, ща засохну а там на минипрофиците с правильным бжу посмотрю уже, как расти чо будет. Мож у меня на малой жирности впринципе мясо не захочет расти, тогда какой от нее толк, от сухости?

С чего ты взял что Шредер не на химле? На том же кломиде(на западе который сейчас номер 1 для ГЗТ, так как не убивает дугу а просто стимулирует выработку своих гормонов) можно разогнать свои яйца что они будут выдавать тестостерона как средний курс. При этом кломид дугу не гасит и в любой момент отменив его тестостерон вернется к натуральному показателю очень быстро, при этом анализы покажут что ты нотурал самый настоящий. 

 

По поводу сравнений, тут тоже глупо сравнивать кого-то. У всех разные цели, у Шредера сейчас цель раскрутиться и стать деньги зарабатывать нормальные, это не вооруженным взглядом заметно. Не для всех форма - средство заработка. Лично для я бы мог попробовать 8% и целый год держать (на том же ГЗТ на кломиде) только денег это мне не принесет а убавит. Так как работать головой становится очень проблематично на хорошей диете.

 

Можно тогда Шредера допустим сравнить с Майком О'Херном (или О'Треном как его кличут в англ сегменте) - тоже яркий пример натурала. Форма адская, Шредера убирает просто в чистую при том что намного старше. Силовые тоже на порядок выше чем у Шредера. И он тоже натурал.

[Честер]

дааа....знатно Димик прожарил Рябухина!

[merQ]

Что за натуралы пошли, химиков за пояс затыкают!

[Честер]

у Шредера сейчас цель раскрутиться и стать деньги зарабатывать нормальные

судя по тому, как в ролике показали его существование - съемная однушка, отсутствие работы и желания работать, без детей...

у него задача - хоть какие-то деньги зарабатывать, чтоб хоть как-то жить ))

[Dimik]

С чего ты взял что Шредер не на химле? На том же кломиде(на западе который сейчас номер 1 для ГЗТ, так как не убивает дугу а просто стимулирует выработку своих гормонов) можно разогнать свои яйца что они будут выдавать тестостерона как средний курс. При этом кломид дугу не гасит и в любой момент отменив его тестостерон вернется к натуральному показателю очень быстро, при этом анализы покажут что ты нотурал самый настоящий. 
 
По поводу сравнений, тут тоже глупо сравнивать кого-то. У всех разные цели, у Шредера сейчас цель раскрутиться и стать деньги зарабатывать нормальные, это не вооруженным взглядом заметно. Не для всех форма - средство заработка. Лично для я бы мог попробовать 8% и целый год держать (на том же ГЗТ на кломиде) только денег это мне не принесет а убавит. Так как работать головой становится очень проблематично на хорошей диете.
 
Можно тогда Шредера допустим сравнить с Майком О'Херном (или О'Треном как его кличут в англ сегменте) - тоже яркий пример натурала. Форма адская, Шредера убирает просто в чистую при том что намного старше. Силовые тоже на порядок выше чем у Шредера. И он тоже натурал.

А че тогда нотуралы этот кломид не жрут? Т е. все сразу на курс садятся а не кломидом разгоняют тесто

[merQ]

А че тогда нотуралы этот кломид не жрут? Т е. все сразу на курс садятся а не кломидом разгоняют тесто

А ты спроси сначала Рихада, считает ли он кломид читингом

[aid]

Он не модер/супервайзер

так мог попросить.

[Честер]

Dimik, Рамп немного преувеличил эффективность кломида ) прям как средний курс он тесто не повысит )

а вообще мысль прикольная - раскачаться на кломиде+ГР....

считай остаешься натуралом....а форма как у химика!

ход конем, епт, шах и мат!

[merQ]

так мог попросить.

тогда тема будет медленнее пополняться, это Рихаду не нужно. К тому же он читает посты заигноренных, а так читать будет нечего.

Сообщение изменено: merQ (11 июля 2016 - 11:49)

[RampageCV]

А че тогда нотуралы этот кломид не жрут? Т е. все сразу на курс садятся а не кломидом разгоняют тесто

Ну это достаточно новая тема. В СНГ до сих пор ГЗТ это в основном тестостерон в малой дозировке.

 

Кломидом можно запросто сделать 50 нмоль. Вон у Боп-а (который спец по этой теме) можешь глянуть результаты такой терапии, он писал что и до 90 нмоль на кломиде разгонялось у его пациентов.

 

Я например если буду жестить на диете(впредь не думаю что буду на АС) то обязательно буду подключать кломид с ингибиторами. Всетаки на диете лучше иметь нормальный гормональный фон с 25-30 нмоль, чем сидеть с 6-8 нмоль.

Dimik, Рамп немного преувеличил эффективность кломида ) прям как средний курс он тесто не повысит )

а вообще мысль прикольная - раскачаться на кломиде+ГР....

считай остаешься натуралом....а форма как у химика!

ход конем, епт, шах и мат!

Ну ясно, я имею ввиду курс вроде новичкового.

 

Согласись что на натуральной жесткой диете когда уже низкий процент жира лучше иметь стабильный гормональный фон, чем сидеть в нулях. Я просто не пишу из этических соображений что такое ниже 9% в натураху с тренингом. Там все не весело.

 

А иметь нормальные гормоны при таком раскладе на порядок лучше. Восстановление на порядки лучше + стабильный эмоциональный фон.

[ryabuji]

Похоже, идейных нотуралоф всё меньше и меньше. Если так дальше пойдет, скоро и Честер надумает тряхнуть стариной )

Я просто не пишу из этических соображений что такое ниже 9% в натураху с тренингом. Там все не весело.

 

И не стыдно такую чюш писать в Храме Преднакопа?..