Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#166951
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Еще одна жертва БиПа
YDtsJWA0JAE.jpg

#166952
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Ya_Aleks_Kross_Alex_Cross_2012_HDRip_licenziya__76ayxr4xsalhr0utcj7w7si7y.png


Сообщение изменено: STATHAM.72 (09 июля 2016 - 08:01)


#166953
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   


Сообщение изменено: STATHAM.72 (09 июля 2016 - 07:56)


#166954
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

   Ничего не учитываю!!!Только еда внутрь ради граммов+весы!!!

Ну наверное там в пропорции один фиг.
например пиво/кальмар 50/50. И уже внутри пропорций - взвешьванием без подсчета убираешь(а нафига считать если ешь одно и то же).
Подсчет нужен когда питание разнообразное

#166955
Кофеман

Кофеман

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 201 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Самара

у Мастера даже при 55 трапеции выбиваются. Да и ноги на коротких рычагах, скорее всего тоже...

Побочный эффект от бабкиных штиблет,а с ногами он вроде бы решил проблему.Он их просто не фоткает)



#166956
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Ну ,всех надо принимать и уважать их увлечения...некоторым 55 кило,некоторым нравится трусы нюхать...мир полон чудаков

#166957
Кофеман

Кофеман

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 201 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Самара

Ну да,у каждого есть право на хобби в рамках УК ).



#166958
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

Нужно только быть реалистами. Реальный мясной билдинг это Я (с) Маэстро.

 

Все ваши жалкие потуги в зале, все ваши диеты ссаные обречены на фиаско. Ибо таков Реал. Мясной билдинг имеет свое имя.



#166959
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Пистец однако. 11 тыщ страниц и 160 тыщ постов.... Много ли тем в рунете с такой массой? А уж рельеф и качество...

Определенно Мастер прав. Реальный мясной бодибилдинг - это Он.



#166960
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Пистец однако. 11 тыщ страниц и 160 тыщ постов.... Много ли тем в рунете с такой массой? А уж рельеф и качество...
Определенно Мастер прав. Реальный мясной бодибилдинг - это Он.

и имя ему ПРЕДНАКОП

#166961
Кофеман

Кофеман

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 201 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Самара

Видимо просмотр пищевого порно у Мастера это плановый(не путать с плановым) этап Преднакопа, и мы все на пороге неудержимого как снежная лавина супермассонабора,который заставит содрогнуться весь мир бодибилдинга? ..Не ?


Сообщение изменено: Кофеман (09 июля 2016 - 07:58)


#166962
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Видимо просмотр пищевого порно у Мастера это плановый(не путать с плановым) этап Преднакопа, и мы все на пороге неудержимого как снежная лавина супермассонабором,который заставит содрогнуться весь мир бодибилдинга? ..Не ?

еще как да,к Олимпии успеет

#166963
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Прист! Почему у них у всех такой взгляд



#166964
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Прист! Почему у них у всех такой взгляд

жрать то хочется,епт)))))

#166965
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Прист! Почему у них у всех такой взгляд

   У кого у них???Как сыграл Мэттью в фильме???Это-шедеврально!!!



#166966
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Сука-точно - ЖРАЧКА]11



#166967
Кофеман

Кофеман

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 201 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Самара

еще как да,к Олимпии успеет

Леврон лошара,третья грудь  Мастера как секретный козырь не оставит там ни кому шансов,но тссс...,ещё рано 



#166968
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Клиент ))

 

http://forum.steelfa...43&p=1057679896



#166969
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Клиент ))

http://forum.steelfa...43&p=1057679896

ты опоздун)

#166970
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Arik,

 

Это почему еще? 

Я поскромничал просто, думал там серьезное дело, дай думаю погляжу что дальше будет



#166971
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   kinopoisk.ru-Alex-Cross-1981855.jpg    

   screenshot_2.jpg

   2c662d295fad63118a8bf25d5e17f3f4.png



   Сегодня 41-ый просмотр!!!



   Сейчас вес 63,4...Завтра полный высс и выср...Сожрать нужно не больше 200 грамм...Вес будет 63,1...Только так!А не калории ебучие калькулировать...(((


Сообщение изменено: STATHAM.72 (09 июля 2016 - 08:15)


#166972
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Arik,

Это почему еще?
Я поскромничал просто, думал там серьезное дело, дай думаю погляжу что дальше будет

треш и угар,че еще?)) Автор точно долбоеб

#166973
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Как скинуть ещё 3 кг-мне не ведомо...((( :diablo:  :diablo:  :diablo:А это около 4% жира!!!


Сообщение изменено: STATHAM.72 (09 июля 2016 - 08:17)


#166974
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

kinopoisk.ru-Alex-Cross-1981855.jpg
screenshot_2.jpg
2c662d295fad63118a8bf25d5e17f3f4.png


Сегодня 41-ый просмотр!!!


Сейчас вес 63,4...Завтра полный высс и выср...Сожрать нужно не больше 200 грамм...Вес будет 63,1...Только так!А не калории ебучие калькулировать...(((

всего еды 200 грамм? Епать колотить(

#166975
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Видимо,только-вел!И маленькие порции пищи!Как у Мэттью и Рихада...(((



Сегодня осталось сьесть 200 грамм ЕДЫ...


Сообщение изменено: STATHAM.72 (09 июля 2016 - 08:18)


#166976
Кофеман

Кофеман

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 201 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Самара

   Как скинуть ещё 3 кг-мне не ведомо...((( :diablo:  :diablo:  :diablo:А это около 4% жира!!!

Зачем их скидывать,0 в конце разве это хорошо ? )))


Сообщение изменено: Кофеман (09 июля 2016 - 08:20)


#166977
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

треш и угар,че еще?)) Автор точно долбоеб

 

Блеееааа, это песец ))))

 

http://forum.steelfa...43&p=1057679934



#166978
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Зачем их скидывать,0 в конце разве это хорошо ? )))

   Как по мне это-окуенно!И так держать всегда!!!   post-119594-0-67910500-1449418839_thumb.jpg matthew-fox-alex-cross.jpg 1236211_626243207407949_1065018612_n.jpg



#166979
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Зачем их скидывать,0 в конце разве это хорошо ? )))

   Как по мне это-окуенно!И так держать всегда!!!   post-119594-0-67910500-1449418839_thumb.jpg matthew-fox-alex-cross.jpg 1236211_626243207407949_1065018612_n.jpg



#166980
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

...


Сообщение изменено: STATHAM.72 (09 июля 2016 - 08:32)



6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых