Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#16651
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

"Сечка" - изобретение людское, как и прочие экстремальные проявления. Животному миру экстремальное не нужно.

По многочисленным свидетельствам натуралистов, егерей, охотников, - хищники, например, тигры, львы, леопарды крайне редко сражаются с жертвой долго (только если очень голодны, и им реально грозит голодная смерть). Потому, что даже небольшое увечье может поставить крест на дальнейшей охоте, и, соответственно, привести к голодной смерти. Потому тигр если сразу не убивает (например, лося или медведя), секунд за несколько, - то обычно драпает (хотя объективно он сильнее, и мог бы одолеть). Т.е., - или нокаут в первом раунде, или "белое полотенце из угла". И это не от трусости, естественно. А вот людишки многие смерть принимают во имя надуманной куйни; даже поговорки придумали, вроде: "На миру и смерть красна", и т.д. "Горе от ума"©, блеать.

 

Усманов ткнул в случайный ИНН и хуйнул тебе на счет лярд в Сбер, например. Как ты думаешь, что произойдет дальше? Что будет с твоим состоянием через год? Просто подумай насколько это сладкий куш, за который тебя могут кинуть, убить, в конце концов? У Усманова империя, внутренние спецслужбы и подкормленные менты и судьи. Чем ты защитишь свой миллиард? Подкинут анаболики заведут дело, скажут качок продавал найдут свидетелей и опа чтобы не сдохнуть начнешь отстегивать всем стервятникам. И они не отступятся пока не вытрясут все до копейки.

На счёт упал мне миллиард!

Сыграл с Судьбою я в бильярд.

И Кий Судьбы загнал мой шар

В Удачи лоно! Как гусар

 

Вгоняет девке. Я - Альфач!

Но слышу шёпот: "Деньги спрячь!"

Проклятый голос в голове

Опять в депрессию поверг...

 

А мне хотелось в Бентли сесть!

И фуа-гра на яхте есть!

И пить шампанское из пёзд

Моделей - под миганье звёзд...

 

И мчать в Бугатти 300 в час!

С Кейт Бекинсейл шатать матрас!

Кончать на сиськи Хайди Клум!

Носить из бутика костюм!

 

Скупить у Эмро весь товар!

И в золотой ссать писсуар!

И нюхать кокс с сосков Джей Ло...

Но чортов Голос мне назло

 

Шептал: "Немедля деньги спрячь!

Теперь ты Внутренний Богач.

А Деньги любят Тишину...

Теперь ты в их навек плену!

 

Ходи в рванье, как Перельман,

В Пятёрочку, - как в ресторан.

И дома, в тишине, жгуты

До смерти дёргать будешь ты!"

 

Anubis75, думаю, тут еще задействуется спортивный азарт. Человек видел много сечнявых профи на фото. Хочет достичь таких же кондиций, побыть таким же. Потом жалко форму терять, старается поддерживать, возвращать и т.д. Зависимость в каком-то смысле. Еще нужно учитывать, что людей с подобными заморочками очень мало относительно населения.

Ещё многое зависит от культуры. В Африке, Азии, Южной Америке, среди примитивных племён, но бывает, что и среди цивилизованных народов, практикуются всякие модификации внешности, вроде изменения форм черепов, путём тугого бинтования голов младенцев; уродования женских ступней; вытягивания шеи, губ, ушей; болезненных татуировок; специально наносимых шрамов, и т.д. У европейцев вот мода на рельефный пресс пошла - с подачи, видимо, античных боевых пидорасов бегунов. Смайлики компрачикосов...


Сообщение изменено: Архимед (12 августа 2019 - 12:41)


#16652
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Мне 20 лет было, думаю это сильно помогало. А ты про какой возраст говоришь?

Тот же. В 20 я бегать вообще не мог сколь-нибудь долго. К тридцати стало получаться.

что было бы, если бы решил победить ситуацию силой воли и стал бы упарываться в бег к примеру, да ещё на химии.

Я пробовал, заебывает быстро)) Но десятку таки пробегал. Хотя это не результат конечно для человека с нормальными данными.

а кто рассказывал, что после тренировки ещё и по 5 км бегал? )))

Ну на винстроле-то и на сушке полегче. А вот на массе и без винстрола лишний километр пройти не мог -- выл от боли-забитости в пояснице и падал отдыхать.



#16653
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
,очень полегче.
Все выводит, сводит и раскрошиться раз плюнуть.
В молодости бегать тяжело, старше- легче.
Человек- наоборот.

#16654
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 109 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Разница еще какая есть. С кимлом можно вообще не качаться и партицирование само произойдет - исследования были.

Че ты тут дурь гонишь? У нас школота метан жрала и сидела дома. По нулям. Еще и вес скинули так как обменка раскрутилась.

Так взяло мясо и выросло само от укола. Епт, я начал сомневаться в вашем мастерстве. 



#16655
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 835 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Че ты тут дурь гонишь? У нас школота метан жрала и сидела дома. По нулям. Еще и вес скинули так как обменка раскрутилась.

Так взяло мясо и выросло само от укола. Епт, я начал сомневаться в вашем мастерстве. 

 

Ну вот жеж. КЛассика. No Exersize.

 

Sk%C3%A6rmbillede-2016-09-22-kl.-18.00.3

 

Смотрим на строчку "Трицепс" и плачем. (за N лет не накачал руки)


Сообщение изменено: oscid (12 августа 2019 - 07:40)


#16656
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну вот жеж. КЛассика. No Exersize.

 

Sk%C3%A6rmbillede-2016-09-22-kl.-18.00.3

 

Смотрим на строчку "Трицепс" и плачем. (за N лет не накачал руки)

что вы хотите сказать?



#16657
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 835 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

что вы хотите сказать?

 

Человек усомнился в возможности  роста мышц при употреблении стероидов  без тренировок. Картинка намякивает, что зря сомневается.



#16658
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 758 сообщений
Стероидные препараты были созданы для восстановления тканей в послеоперационный период.
Они ускоряют синтез тканей без всяких сопутствующих условий(тренировок)

#16659
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 270 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Подтягивания 30сек 8x3+6.4+2.4 (24+8)
Брусья 30сек 10x3+8 (30+8)

Хорошо, вес 61.2кг. Урра! Невероятное отложение мяса по мужскому типу продолжается! Восстановил 6 раз в нон-стопной античитной технике, и еще немножко для вида поборолся в 0.4 части амплитуды, положив начало для прибавления по 0.1 части амплитуды на дальнейших тренях. Торопиться некуда, восьмерки со мной все 61кг, т.е. еще почти 2 месяца. В брусьях сверхмужско.



#16660
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Внутренним альфачам на заметку:

 

"Чтобы оценить, подходит ли мужчина для постели, женщине достаточно 45 секунд. Так, по крайней мере, утверждают психологи. Это не значит, что первое впечатление нельзя испортить жадностью, глупостью, нытьем или каким-то иным мудачеством, но это факт. Но за такой короткий промежуток времени можно отсеять тех, кого не хочется."



#16661
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 109 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Невероятное отложение свинины  продолжается!

Поправил, не благодари. 

 

Чтобы оценить, подходит ли мужчина для постели, женщине достаточно 45 секунд

Писали чтобы влюбится(лечь в постель) там что то в районе 30 секунд. То бишь баба сразу знает даст она тебе или нет. Но начинает строить из себя в зависимости от воспитания. 


Сообщение изменено: Мастадонт (12 августа 2019 - 10:41)


#16662
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 270 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

IMG_20190812_114402136.jpg IMG_20190812_114404920.jpg IMG_20190812_114407789.jpg IMG_20190812_114414975.jpg IMG_20190812_114419343.jpg IMG_20190812_114421077.jpg IMG_20190812_114430612.jpg



#16663
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 466 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Такой вопрос: шреддер в одном из своих старых видосов говорит, что мол так как у вас у каждого так или иначе жир есть (даже у него бгжыгыхыгхыхг), ешьте мол белка и всё. Энергию для мышцестроительства организм возьмет с живота. Не ешься калорий с избытком, они не нужны, мышцы будут расти и так.

 

Насколько это верно?



#16664
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 466 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

attachicon.gifIMG_20190812_114402136.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114404920.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114407789.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114414975.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114419343.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114421077.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114430612.jpg

 

старый и худой



#16665
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 270 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

старый и худой

Это по бокам бритье машинкой :)


Сообщение изменено: rihad (12 августа 2019 - 10:58)


#16666
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 758 сообщений

Насколько это верно?

Частично верно.
Зависит от генетики, стажа, количества жира, присутствует ли фарма

#16667
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 835 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Такой вопрос: шреддер в одном из своих старых видосов говорит, что мол так как у вас у каждого так или иначе жир есть (даже у него бгжыгыхыгхыхг), ешьте мол белка и всё. Энергию для мышцестроительства организм возьмет с живота. Не ешься калорий с избытком, они не нужны, мышцы будут расти и так.

 

Насколько это верно?

 

На компоте почему бы и нет. Ну или если предрасположен к такому



#16668
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 466 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Не присутствует фарма, стаж средний, не новичок. Задача - нарастить/не потерять мускулатуру (сила плевать), и при этом уменьшить процент жира.

Хаваем белок и терпим голод? и всё? )



#16669
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Восстановил 6 раз в нон-стопной античитной технике

 

т.е. опять стал делать читные частички?

немножко для вида поборолся в 0.4 части амплитуды

 

это считается мужским или псевдомужским подходом?



#16670
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 758 сообщений

Не присутствует фарма, стаж средний, не новичок. Задача - нарастить/не потерять мускулатуру (сила плевать), и при этом уменьшить процент жира.

Хаваем белок и терпим голод? и всё? )

И Тренируемся

#16671
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 835 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Не присутствует фарма, стаж средний, не новичок. Задача - нарастить/не потерять мускулатуру (сила плевать), и при этом уменьшить процент жира.

Хаваем белок и терпим голод? и всё? )

 

Селуянов грил в ролике что без эфедрина этого не добиться если нужно прям по серьезному. В противном случае только диета..

 

6:50



#16672
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 109 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Не ешься калорий с избытком, они не нужны, мышцы будут расти и так.

С фармой возможно. Насухую наврядли. 

 

Задача - нарастить/не потерять мускулатуру (сила плевать), и при этом уменьшить процент жира. Хаваем белок и терпим голод? и всё? )

Ты умрешь. В прямом смысле. Если хавать только белок.

На сухую если потеря мышц жира 50/50 уже хорошо. Обычно мышц горит больше. Хотя опять же генетика решает. 



#16673
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

На сухую если потеря мышц жира 50/50 уже хорошо. Обычно мышц горит больше.

Да брось.



#16674
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 270 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Гребля жгута каждой рукой от двери gray+red@47+4x5 myo3
Наклонные отжимания от пола red@32
ПГНБ правой blue+red@47+4x5 myo3



#16675
Anubis75

Anubis75

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 330 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Такой вопрос: шреддер в одном из своих старых видосов говорит, что мол так как у вас у каждого так или иначе жир есть (даже у него бгжыгыхыгхыхг), ешьте мол белка и всё. Энергию для мышцестроительства организм возьмет с живота. Не ешься калорий с избытком, они не нужны, мышцы будут расти и так.

 

Насколько это верно?

 

Подвирает. Во-первых, Шрейдер на химии. Во-вторых, прежде чем организм сможет использовать запасы жира, он сначала катаболизирует мышцы. 

Есть несколько исключений из этого:

1) химия

2) сверхбыстрый обмен веществ в молодом возрасте и при перекосе гормонов

3) кетодиета. вот при кетодиете организм действительно переключается на приоритетное использование жира. Но эта диета весьма специфична и мало кому подходит.



#16676
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Не присутствует фарма, стаж средний, не новичок. Задача - нарастить/не потерять мускулатуру (сила плевать), и при этом уменьшить процент жира.
Хаваем белок и терпим голод? и всё? )

Жир и белок преимущественно сделай- поддержка увеличится. Даже на не чистой кето.
Но это все вилами по воде. Проверь, внешне чуть получше станет, соотношение только отрегулировать надо.

#16677
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

attachicon.gifIMG_20190812_114402136.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114404920.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114407789.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114414975.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114419343.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114421077.jpgattachicon.gifIMG_20190812_114430612.jpg


Мощнявость кора поперла!

#16678
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 109 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Мощнявость кора поперла!

Вы видите пузо на крайней правой фотке? Кажется мастер действительно поднабрал.



#16679
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Писали чтобы влюбится(лечь в постель) там что то в районе 30 секунд. То бишь баба сразу знает даст она тебе или нет. Но начинает строить из себя в зависимости от воспитания.

В общем случае именно так. Но иногда может и передумать (смайл второсорта)



#16680
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 835 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Профэссор грит, что миостимуляторы жгут таки жыр. Нужно середку Рихи обмотать электродами.

 

В 70-х годах у нас в лаборатории работал советский ученый Р. Н. Балховских. Он изобрёл электростимулятор, который профессор Я.М.Коц использовал в подготовке и лечении хоккеистов, а потом в америке продал лицензию и теперь этот метод электростимуляции мышц называется «русский ток». Так вот Р. Балховских регулярно проводил электростимуляцию и был первым человеком, который обнаружил, что в процессе электростимуляции под электродами начинает уходить жир. А как он это обнаружил? У него уже в то время был ультразвуковой прибор, позволяющий определять толщину кожи, толщину жира и мышцы до кости. При электростимуляции надпочечники норадреналин не вырабатывают, так что общего повышения его уровня в крови не наблюдается. Идет выработка только локального нейромедиатора, который диффундирует в близлежащие ткани, в том числе и в жировую, где способствует локальному липолизу. Потом появились ребята из Ленинграда, которые создали по аналогии специальные приборы, которые рекламировали в качестве локального жиросжигания, стали их продавать , и в советское время стали довольно прилично зарабатывать. Вот именно электростимуляция абсолютно точно доказывает факт возможности локального жиросжигания. И вызвать ее можно как электростимуляцией, так и локальными силовыми упражнениями. В аэробике этим никогда не занимались и поэтому аэробисты пишут о невозможности локального жиросжигания, а мы все время этим занимались (локальными статодинамическими упражнениями) и у нас соответственно совсем другие данные.

 

Отседа.

 

http://prosportlab.c...h-training/ch19


Сообщение изменено: oscid (12 августа 2019 - 12:27)



21 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 21 гостей, 0 скрытых