3852 ответов в этой теме

[Grillmaster]

а таскать всю жизнь с собой эту бутылку удобнее. Нуну

Полотенце тоже для каждой тренировки покупаешь?)

[Grillmaster]

на планшете ещё ничего, а на телефоне реально прокручивать надо

Отредактировал)

[Grillmaster]

на планшете ещё ничего, а на телефоне реально прокручивать надо

Я мобильную версию использую.

[Семён]

Grillmaster,при чём тут полотенце ? Зачем постоянно таскать бутылку с собой, если можно выпить выкинуть и забыть на следующий день просто взять из холодильника другую и кинуть в сумку

[Grillmaster]

Намного удобнее)

[Stas R]

чем моя майка страшная ?

Обнажит мощную мускулатуру Виктора, уверен ему не придётся даже занимать жимовую лавку)

[Grillmaster]

Grillmaster,при чём тут полотенце ? Зачем постоянно таскать бутылку с собой, если можно выпить выкинуть и забыть на следующий день просто взять из холодильника другую и кинуть в сумку

Полотенце ещё и стирать надо. А так потренил, и выкинул. Щачем таскать с собой туда сюда?)

[Fortnite]

Полотенце тоже для каждой тренировки покупаешь?)

полотенца в клубе выдают

[Семён]

Намного удобнее)

Screenshot_2023-12-23-08-51-56-273_com.opera.browser.jpg

не, я пробовал, рябит в глазах. Нормальный формат привычней

[Stas R]

Хотя соревновательный прикид SBD у меня как у Алексея Никулина.)

у меня кроссовки как у Элиуда Кипчоге - найк. ) 

[Семён]

Полотенце ещё и стирать надо. А так потренил, и выкинул. Щачем таскать с собой туда сюда?)

Можно и так.

[Grillmaster]

полотенца в клубе выдают

Проперженные застираные полотенца? Нет уж - увольте.

[Семён]

Проперженные застираные полотенца? Нет уж - увольте.

в твоей деревне. У меня чистые, с запахом

[Grillmaster]

не, я пробовал, рябит в глазах. Нормальный формат привычней

Неудобно.

[Grillmaster]

в твоей деревне. У меня чистые, с запахом

и тем не менее в него кто то пердел и вытирал им своё липкое потное тело.

[oscid]

Гранола с молоком не сфоткалась, сожрал уже ))

Миниатюры

• 

[Семён]

и тем не менее в него кто то пердел и вытирал им своё липкое потное тело.

тебе к чердаку
Ты пердишь и липнешь? Я - нет

Сообщение изменено: Семён (23 декабря 2023 - 11:05)

[ROM256]

Гранола с молоком не сфоткалась, сожрал уже ))

Обед такой скудный, судя по времени.

[oscid]

Обед такой скудный, судя по времени.

Завтрак. Встал недавно. Блины с ветчиной и сыром. Мороженное с йогуртом 10%. Кофэ с двумя ложками сахара. Бжук неебу )

[ROM256]

Обед хардгейнера:

 

 

Для дома, для семьи...)

[Grillmaster]

Ты пердишь и липнешь? Я - нет

Почитай недавний диалог о непринимании душа после тренировки Там все потеют, как кони

[oscid]

Обед хардгейнера:



Для дома, для семьи...)

Неприлично пустые тарелки фоткать ))

[ROM256]

Почитай недавний диалог о непринимании душа после тренировки Там все потеют, как кони

Я не потею, ни на беговых, ни на силовых тренировках, ни в парной бане в первом заходе. 

Особенности организма. 

Меня бывшая жена постоянно спрашивала после пробежек.

Ты, где был? Бегал? Так майка сухая и ты потом не воняешь))

Ревновала. Моложе была на 11 лет)

[Stas R]

Кофэ с двумя ложками сахара.

неприлично такое кофэ фоткать)))

[Семён]

Я не потею, ни на беговых, ни на силовых тренировках

аналогично

[ROM256]

аналогично

Заметки с Чемпионата России 2002 года:

Третий час бега, все по плану 12км. Обгоняю одного из участников, он весь мокрый в поту, на мне же пока ни капельки. Спрашивает меня, почему я не потею, отвечаю, что рановато еще терять водно-солевой запас. Значит, выходит, что организм еще не включился в работу и пока в полу дремном состоянии.

[oscid]

неприлично такое кофэ фоткать)))
IMG_20231222_101730.jpg

Не какое, а какой. Свежий молотый, сваренный в турке на газу.

[aid]

раз в неделю одно базовое упражнени

 

У вас жим раз в неделю?

[Мастадонт]

Обед хардгейнера

Алкаш

[Stas R]

У вас жим раз в неделю?

тяжёлый да. Сильнее нагружаются спина и ноги. Насчёт креатина, тренер советует однозначно в период активных силовых тренировок.