178233 ответов в этой теме

[terminalX]

Я сахар несколько лет уже, как вообще не ем.

А почему, если не секрет?

[Dimik]

          -Не тронь Меркурия!- Аспид подскочил и вырвал сосуд с демоном из уже отведенной для броска руки.

Сообщение изменено: Dimik (09 августа 2019 - 04:12)

[Very Fat Boy]

А почему, если не секрет?

А нафига? )) Началось все тоже с похудашек. На чашку кофе/чая я использовал пять ложек с горкой. Если стандартная ложка 5 грамм сахара, то с горкой...ну пусть 6. 30 грамм сахара по 400 ккал/100 г., да на 3 раза в день. 360 ккал! Вот и дефицит безопасный.

 А потом выяснилось, что все гораздо вкуснее без сахара. И чай и кофе.. Сейчас ложку для эксперимента если кладу...блин, сироп! ))

Сахар, вообще, абсолютно лишний продукт. Достаточно сахаров поступает просто с пищей.

[terminalX]

А нафига? )) Началось все тоже с похудашек. На чашку кофе/чая я использовал пять ложек с горкой. Если стандартная ложка 5 грамм сахара, то с горкой...ну пусть 6. 30 грамм сахара по 400 ккал/100 г., да на 3 раза в день. 360 ккал! Вот и дефицит безопасный.

 А потом выяснилось, что все гораздо вкуснее без сахара. И чай и кофе.. Сейчас ложку для эксперимента если кладу...блин, сироп! ))

Сахар, вообще, абсолютно лишний продукт. Достаточно сахаров поступает просто с пищей.

А всякие конфеты, торты, пирожные? Вкусно же)

[oscid]

А всякие конфеты, торты, пирожные? Вкусно же)

 

Если долго не ешь. Потом пробуешь - кажется жутко жирно и приторно и невкусно. Проверено.

[terminalX]

Если долго не ешь. Потом пробуешь - кажется жутко жирно и приторно и невкусно. Проверено.

Как-нибудь попробую отвыкнуть.

[Very Fat Boy]

А всякие конфеты, торты, пирожные? Вкусно же)

Это иногда позволяется, естественно. Куда ж без этого? )) А то крыша поедет )) Но тортик тут недавно нашел творожный. Нихрена не чувствуется, что творожный! Как так делают, не знаю! Но вкусный... и 170 калорий всего. Можно по 330 калорий взять, тут, вообще, песня! Сплошная сладость! И вот такой тортик...да с кофе! Ням!(с)  Но кофе, все равно, без сахара!

 А вот торты по 600-900 калорий сразу накуй! Это уже не ем вообще.

[oscid]

Как-нибудь попробую отвыкнуть.

 

Сахар (почему-то особенно с жиром, мно один ботаник объяснял я не запомнил) действует как наркота. Если долго не ешь тебе немножко сладости (фруктовой достаточно). Потом разгоняешь дозу. Фрукты перестают быть интересны. Нужно такого нажористого жирносладкого крема чтобы рот слипался Марожного, пирожного. менее сладкое не торкает ))

 

Видел передачу в Германии вроде есть центр реабилитации сахарных наркоманов. Прям реально заведение на тех же принципов что с героина снимают. Типа работа общественно полезная, чтение книг общение, ресоциализация. Месяц держат. За немалые бабки

[beylbom]

А всякие конфеты, торты, пирожные? Вкусно же)

 

У меня жена макаронсы печет постоянно. Первое время муки (от всего отказываешься, а от них нельзя ), но потом пофигу. Щас не тянет,  не приходится пересиливать себя.

Как-то одну попробовал, кажется, что в 3 раза больше сахара чем надо (а там строгий рецепт)

[oscid]

У меня жена макаронсы печет постоянно. Первое время муки (от всего отказываешься, а от них нельзя ), но потом пофигу. Щас не тянет,  не приходится пересиливать себя.

Как-то одну попробовал, кажется, что в 3 раза больше сахара чем надо (а там строгий рецепт)

 

Во! Именно этот эффект. Просто некоторые люди видать склонны к сахарной наркомании, а некоторые не очень. Как к алкоголизму.

[oscid]

А нафига? )) Началось все тоже с похудашек. На чашку кофе/чая я использовал пять ложек с горкой. Если стандартная ложка 5 грамм сахара, то с горкой...ну пусть 6. 30 грамм сахара по 400 ккал/100 г., да на 3 раза в день. 360 ккал! Вот и дефицит безопасный.

 А потом выяснилось, что все гораздо вкуснее без сахара. И чай и кофе.. Сейчас ложку для эксперимента если кладу...блин, сироп! ))

Сахар, вообще, абсолютно лишний продукт. Достаточно сахаров поступает просто с пищей.

 

Один в один моя история. Хреначил кофий с сахаром круглую рабочую смену. За день набиралось огого.

[rihad]

Ням.   Ряд девушек в Азербайджане выходит замуж ради дальнейшей сексуальной свободы. Интервью с сексопатологом

09 Август 2019, 12:35

2343 просмотров

 

«Основная причина чрезмерной сексуальной открытости, порой граничащей с сексуальной распущенностью, в буквально насаждаемой через средства массовой информации нашему обществу западной, либеральной модели мышления, образа жизни, системы ценностей. C прискорбием можно констатировать, что сегодня институт семьи находится под прессингом. Количество молодых мужчин и женщин, стремящихся жить свободно, не обременяя себя семьей, воспитанием детей, растет», - сказал в беседе с Media.Az андролог, сексопатолог Фаик Азизбейли.
 
«Романтическое потребление, - продолжает наш собеседник, - как цель жизни постепенно вытесняет из сознания молодых людей истинные цели, заключающиеся в самосовершенствовании, в личностном росте, в духовном развитии, в созидании, познании себя и природы в целом, в воспитании следующего поколения людей, которые должны быть лучше нас».

Специалист также затронул тему ментальности, которая в последние годы наблюдается в нашей стране: «Каких-то 25-50 лет назад еще ценились скромные девушки, на которой и стремились жениться многие мужчины. Теперь мужчины, выбирая спутницу жизни, на первый план выдвигают ее внешние данные, сексуальность, а не эмоциональную зрелость. Это, в свою очередь, нередко приводит к тому, что большое количество супружеских  браков становятся краткосрочными. Люди женятся и разводятся, иногда по нескольку раз, дети воспитываются в неполной семье. А счастья все нет и нет».

Ф.Азизбейли также отметил, что в последние годы азербайджанские девушки стремятся выйти замуж вовсе не для того, чтобы создать семью. «В прежние годы развод воспринимался, если не как катастрофа, то, во всяком случае, как серьезная психическая, эмоциональная травма. Разводившиеся супруги понимали, что будут осуждены родными и близкими людьми, будут осуждены обществом. Поэтому пытались сохранить семью, отношения, найти точки соприкосновения со спутником жизни и разводились лишь только в крайнем случае. При наличии серьезных факторов. Сегодня же все чаще разводы воспринимаются, как нечто обыденное. Некоторые девушки ушли еще дальше в своем стремлении к сексуальной свободе, и только ради этого выходят замуж, а после вскоре разводятся, чтобы избежать существующего пока еще осуждения со стороны общества».

«Еще несколько слов касательно вопроса сексуальных отклонений. Несмотря на то, что в западных странах гомосексуализм сегодня воспринимается толерантно, не прекращаются научные, социологические исследования данного феномена, продолжаются попытки медицинского вмешательства по внедрению тех или иных методик лечения. Однако человек не может излечиться от того, что не является заболеванием. Современная медицина не считает гомосексуализм заболеванием, психическим расстройством личности. Во всяком случаи, пока науке не удается обнаружить какие-либо органические или психофизиологические отклонения у таких людей и потому не существует и не может существовать способов «лечения» данной «патологии».

В своей практике я нередко сталкиваюсь с теми, кто испытывает сексуальное влечение к представителям своего пола и в то же время стыдятся этого. Они мечтают создать традиционную семью, иметь детей, но понимают, что не могут себе этого позволить. Думаю, к таким людям необходимо относиться с состраданием, эмоционально поддерживать, необходимо помочь адаптироваться к нашему обществу, которое не готово признать и принять этих людей», - отметил Ф.Азизбейли.

По мнению специалиста, в нашей стране таких людей немало: как среди мужчин, так и среди женщин, но к нему чаще всего обращаются мужчины. 

«Нет достоверной информации о том, сколько среди нас испытывающих сексуальное влечение к представителям своего пола людей. Невозможно провести достоверное статистическое исследование по той причине, что подавляющее большинство скрывают свои сексуальные предпочтения. Не ясна также частота проявления однополой «любви» по половому, гендерному признаку. Если к врачу мужского пола больше обращаются мужчины, это еще не значит, что мужчин с гомосексуальными наклонностями больше, чем женщин с похожими сексуальными потребностями. Возможно, женщины чаще обращаются к гинекологам. Во всяком случае, на мой взгляд, таково положение дел в нашей стране», - пояснил Ф.Азизбейли.

 

(с)

[terminalX]

Сахар (почему-то особенно с жиром, мно один ботаник объяснял я не запомнил) действует как наркота.

Этим-то он мне и нравится, стимулирует центр удовольствия. Любое средство хорошо, пока не начинает снижать качество жизни, а у меня вроде не снижает, иначе не мог бы в калораж правильно вписывать.

[Олег К]

сказал в беседе с Media.Az андролог, сексопатолог Фаик Азизбейли.

Лучше попроси у алегарха Честера не макаронные челенджи оплачивать, а лечение у этого дядьки.

[oscid]

Этим-то он мне и нравится, стимулирует центр удовольствия. Любое средство хорошо, пока не начинает снижать качество жизни, а у меня вроде не снижает, иначе не мог бы в калораж правильно вписывать.

 

Ну это как с бухлом. Если можешь не спиваться пей чо. ))

[beylbom]

 Ряд девушек в Азербайджане выходит замуж ради дальнейшей сексуальной свободы

 

в последние годы [все] азербайджанские девушки стремятся выйти замуж вовсе не для того, чтобы создать семью

[oscid]

Некоторые выкодят замуж для сексуальной несвободы, но не для того чтобы создать семью например. Все логично ))

[Anubis75]

Этим-то он мне и нравится, стимулирует центр удовольствия. Любое средство хорошо, пока не начинает снижать качество жизни, а у меня вроде не снижает, иначе не мог бы в калораж правильно вписывать.

 

А у меня вот не снижало лет 35, а теперь вроде стало.

Всю жизнь люблю и ем сладкое\сдобное, но слава Богу организм такой, что вес от этого не набирается.

Сахар, гормоны, щитовидка - всё в норме.

А тут стали иногда появляться симптомы недостаточности мозгового кровообращения.

Сделал МРТ, КТ с контрастом и тут меня порадовали сюрпризом.

Мол у вас гипоплазия одной позвоночной и задних соединительных артерий.

Недоразвиты от рождения, не корректируется никак. Пока организм компенсирует.

И чтобы оставшиеся артерии работали нормально, сильно рекомендуют иметь низкий холестерин.

Сейчас он чуть выше среднего.

Предстоит эксперимент по отказу от сладкого и быстрых углеводов.

В задумчивости теперь что вообще можно грызть с чаем \ кофе, если сыр тоже не рекомендуется.

[Very Fat Boy]

А у меня вот не снижало лет 35, а теперь вроде стало.

Всю жизнь люблю и ем сладкое\сдобное, но слава Богу организм такой, что вес от этого не набирается.

Сахар, гормоны, щитовидка - всё в норме.

А тут стали иногда появляться симптомы недостаточности мозгового кровообращения.

Сделал МРТ, КТ с контрастом и тут меня порадовали сюрпризом.

Мол у вас гипоплазия одной позвоночной и задних соединительных артерий.

Недоразвиты от рождения, не корректируется никак. Пока организм компенсирует.

И чтобы оставшиеся артерии работали нормально, сильно рекомендуют иметь низкий холестерин.

Сейчас он чуть выше среднего.

Предстоит эксперимент по отказу от сладкого и быстрых углеводов.

В задумчивости теперь что вообще можно грызть с чаем \ кофе, если сыр тоже не рекомендуется.

 Просто проверять на себе различные варианты. Что может снизить холестерин (и что является причиной его повышения)? Пища тут, скорее всего, не главную роль играет. Рекомендации исключить жирное, жаренное, копченое, сладкое это не слишком хорошо характеризует врача. Попадались данные, что питанием можно только процентов на 10 откорректировать уровень  холестерина. Т.е. было 7, в лучшем случае станет 6,3... а надо меньше 5 ))

 А мой случай у такого врача, вообще, вынос мозга сделал бы. Диета, подсчет калорий каждый день, пешие прогулки, велосипед, тренажерный зал...Холестерин больше 7. Месяц жратвы от пуза - копчености, сыр, мороженое, конфеты. Бац! Холестерин - 4,9 )))

Кстати, вдогонку. Бухалово часто и на результат весьма способствует чистоте артерий. Теща медик, так запомнилась фраза. "Как алкаша в морге вскрывают, так все не устаю удивлятся. Сосуды - как поверхность зеркала. Чистейшие! ))"

Сообщение изменено: Very Fat Boy (09 августа 2019 - 06:40)

[Anubis75]

 Просто проверять на себе различные варианты. Что может снизить холестерин (и что является причиной его повышения)? Пища тут, скорее всего, не главную роль играет. Рекомендации исключить жирное, жаренное, копченое это не слишком хорошо характеризует врача. Попадались данные, что питанием можно только процентов на 10 откорректировать уровень  холестерина. Т.е. было 7, в лучшем случае станет 6,3... а надо меньше 5 ))

 А мой случай у такого врача, вообще, вынос мозга сделал бы. Диета, подсчет калорий каждый день, пешие прогулки, велосипед, тренажерный зал...Холестерин больше 7. Месяц жратвы от пуза - копчености, сыр, мороженое, конфеты. Бац! Холестерин - 4,9 )))

 

Да, я именно так и собираюсь действовать. Пробовать варианты и фиксировать результаты. 

Конечно почитал кучу информации и теорий про холестерин, артеросклероз и тп.

Пишут, что из пищи его вообще меньше получаем, чем организм синтезирует.

А из вредной еды у меня в принципе только сахар и небольшое кол-во транс-жиров.

Физкультура добавлена, не курю, алкоголь, мало что ещё можно изменить в плюс. 

[oscid]

Да, я именно так и собираюсь действовать. Пробовать варианты и фиксировать результаты. 

Конечно почитал кучу информации и теорий про холестерин, артеросклероз и тп.

Пишут, что из пищи его вообще меньше получаем, чем организм синтезирует.

А из вредной еды у меня в принципе только сахар и небольшое кол-во транс-жиров.

Физкультура добавлена, не курю, алкоголь, мало что ещё можно изменить в плюс. 

На анализах видал как упал холестирин при маложировой диете. Ну как мало. Обычно 70-90 г. А ел в районе 30. Но опять же тест упал. Палка о двух концах.

[tamara]

Перекладина начала издавать звук который раньше не издавала когда я нон-стопно иду с микроотбивчиками. Наверное какой-то высокий стронг ее ушатал. Камень на который я встаю всегда чуть в стороне лежит когда прихожу, видимо чтобы не мешал подтягиваться. Мне техника исполнения не важна, главное стимул оказать на мышцы. Часто люди под предлогом хорошей техники пропихивают секундный отдых в позиции растяжения, типа чтобы не было отбивов, а на самом деле это отдых и отток крови.

А это точно перекладина была источником звука? может десятки из кустов повизгивали от вожделения?)

     Вы аккуратней там, Рихад! Эта перекладина может для рИал-видухеров только. Вашего стремительного восстановления веса и муЖского подхода может и не выдержать! Аллах корусун, конечно!

[aid]

Сейчас он чуть выше среднего. Предстоит эксперимент по отказу от сладкого и быстрых углеводов.

 

расскажете о результатах. У меня тоже холестерин повышен.

[rihad]

А это точно перекладина была источником звука? может десятки из кустов повизгивали от вожделения?)

     Вы аккуратней там, Рихад! Эта перекладина может для рИал-видухеров только. Вашего стремительного восстановления веса и муЖского подхода может и не выдержать! Аллах корусун, конечно!

Скрип перекладины от движений тела вниз и наверх с микроотбивчиком действительно напоминал скрип кровати в общаге при аналогичных движениях. И там и там отказ. И там и там альфово. И там и там ипаться надо ) Перекладина - моя восьмерочка! Правда на ней еще какой-то 95%-ник неведомый высокий подтягивается, камень мой в сторону пинает.

Сообщение изменено: rihad (09 августа 2019 - 07:19)

[Anubis75]

На анализах видал как упал холестирин при маложировой диете. Ну как мало. Обычно 70-90 г. А ел в районе 30. Но опять же тест упал. Палка о двух концах.

 

Я жиров и так мало ем, при этом родной тест 29.

Чит *даже не знаю чем*

А вот всяких булочек-печенек дофига.

[Anubis75]

Скрип перекладины от движений тела вниз и наверх с микроотбивчиком действительно напоминал скрип кровати в общаге при аналогичных движениях. И там и там отказ. И там и там альфово. И там и там ипаться надо ) Перекладина - моя восьмерочка! Правда на ней еще какой-то 95%-ник неведомый высокий подтягивается, камень мой в сторону пинает.

 

Не обязательно же. Может он ростом 150 см, приходит со стремяночкой. А тут твой камень стремяночке мешает.

Или он вообще подтянутся ни разу не может, и просто волочит камень по земле, чтобы немного подкачаться.

Высокий - тот бы не только камень убрал, а ещё бы и яму вырыл.

[tamara]

Скрип перекладины от движений тела вниз и наверх с микроотбивчиком действительно напоминал скрип кровати в общаге при аналогичных движениях. И там и там отказ. И там и там альфово. И там и там ипаться надо ) Перекладина - моя восьмерочка! Правда на ней еще какой-то 95%-ник неведомый высокий подтягивается, камень мой в сторону пинает.

  надо Вам с ним познакомиться! Вдруг он альфач? А кстати, Рихад? Вы не думали пойти по стопам нашего супервайзера Татьяны и пойти поучиться на тренера? И работать в фитнесс клубе потом? Будете у женщин занятия вести. и сердцу и глазу и кошельку приятно. И самому можно тренироваться альфово без финансовых вложений.  А там может и познакомитесь с кем.

[swistl]

  надо Вам с ним познакомиться! Вдруг он альфач? А кстати, Рихад? Вы не думали пойти по стопам нашего супервайзера Татьяны и пойти поучиться на тренера? И работать в фитнесс клубе потом? Будете у женщин занятия вести. и сердцу и глазу и кошельку приятно. И самому можно тренироваться альфово без финансовых вложений.  А там может и познакомитесь с кем.

 

Чувствую, тут масса второсортных, отвратительных, позорных читов.

Сейчас маэстра объяснит подробно))

Сообщение изменено: swistl (09 августа 2019 - 07:32)

[rihad]

А там может и познакомитесь с кем.

Фу-фу-фу! Как мне это развидеть? Отвратительное второсортство и пошлятина.