Всё ясно-хуйня опасна!)
Будешь сегодня за старшего. Следи чтобы здесь никто хуйни не песал.
Нет не упадут, но кроме пуза больше не прирастет нигде и сахар полезет.
Для роста хардгейнеру нужен положительный анаболический фон в виде пережорных калорий, рекомпоз в данном случае не работает.
Ярчайший пример - в теме Пети ДЦП. Нажирал вес и силовые попёрли, даже по дебильной программе. А тут вам сукам даёшь самую лучшую в мире прогу для пробивания дрищизма, а вы под неё жрать не хотите. Блять руки просто опускаются с такими "результатами"...
Убитое МОЁ время на объект приложения усилий, который сам же не хочет прогрессировать из-за тараканов в башке.
Кстати Уилкс хуя генетически задан. Рост сложно уменьшить. Не зачитерить
В этом контексте тренинг бесспорно переоценен. Если перечисленное тобой, предмет тренинга, то остаётся от себя добавить , бессмысленный к тому же.
Сообщение изменено: Stas R (25 марта 2023 - 11:20)
0 пользователей, 25 гостей, 0 скрытых