Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#163201
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

когда большую пиццу метаешь, как Годзилла пучок плазмы, то потом еще и горло побаливает! нахер эту выпивку. Лучше протеинчика ебануть и забалдеть. 

вот и нашли причину, надо же не пиццу, а ПОЛпиццы



#163202
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Может, гиперы?

нет, эти упражнения напрямую связаны с работой плечевого сустава. 



#163203
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Рекомендую к просмотру.

Очень напоминает "разборки" в баре))))



#163204
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Хиляк, уж полночь.

"Пора варить щи жене на завтрак, мыть полы и стирать пеленки".)

#163205
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Хиляк, уж полночь.

полночь - время для ночного дозняка. 



#163206
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Линдовер объясняет суть прогресса в преднакопе: https://www.youtube....x-2MPxy4s#t=595



#163207
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Линдовер объясняет суть прогресса в преднакопе: https://www.youtube....x-2MPxy4s#t=595

Да уж млядь, при проблемах с сердцем статика и её разновидности очень "полезны" (((



#163208
KachokBezmozgliachok

KachokBezmozgliachok

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 791 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

нет, эти упражнения напрямую связаны с работой плечевого сустава. 

Подтягивания на жгутах широким хватом за голову до подбородка на уровне ванны?

#163209
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Да уж млядь, при проблемах с сердцем статика и её разновидности очень "полезны" (((

Ну там все-таки не статика, а медленные движения в укороченной амплитуде, при чем следит, чтобы при упрах не было задержки дыхания и давление и пульс не поднимались выше определенного предела.



#163210
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ну там все-таки не статика, а медленные движения в укороченной амплитуде, при чем следит, чтобы при упрах не было задержки дыхания и давление и пульс не поднимались выше определенного предела.

Тогда это просто мастурбель  :crazy:

Лучше просто в бассейне плавать, да велик крутить ИМХО



#163211
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Тогда это просто мастурбель  :crazy:

Лучше просто в бассейне плавать, да велик крутить ИМХО

Ну, утверждает, что массу удержал. Пока с пневмонией не слег.



#163212
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

KachokBezmozgliachok,

Нет, но выхлоп в жиме стоя будет огромный.



#163213
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ну, утверждает, что массу удержал. Пока с пневмонией не слег.

А ты сам в это веришь? )))



#163214
fitnesuperman

fitnesuperman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 700 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Акапулька

Ну, утверждает, что массу удержал.

 

Не слушай ты его - зачем? 

Да и пойми ты наконец - такую вещь

Держит все не трени в даном случье

А гормональный фон и правильная пища. 

 

Не подготовил он ни кого удачно

И как у Рони брюхо отрастил

Да ко всему и прочему - ужасные 

Себе проблемы с сердцем получил

 

с 1:03

 



#163215
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Тогда это просто мастурбель :crazy: Лучше просто в бассейне плавать, да велик крутить ИМХО

да охуеть ты сравнил

бассейн -это хуйня, а тут все таки кач, пусть ты и не считаешь такую методу рабочей



#163216
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

да охуеть ты сравнил

бассейн -это хуйня, а тут все таки кач, пусть ты и не считаешь такую методу рабочей

Андрей, давай покубатурим вместе. Для чего направлен технический приём "статодинамика"? Для создания окклюзии и ишемии в целевых мышцах.

Полезно ли это при проблемах с сердечно-сосудистой системой? ИМХО нет. Это "запирающая" нагрузка, в отличие от классической "аэробики". 

Что это даёт мышцам? Да как по пизде ладошкой... Сработает на тех расстренированных , у кого митохондрии в промежуточных типах на нуле.

Больному сердцу это вообще нидаст никуя пользы. Для реальной пользы ССС уж будут лучше будут обычные нагрузки до ПАНО т.е. пресловутая "аэробика".

А силовой тонус мышц  (сколь это вообще реально в данной ситуации) можно держать и обычным полноамплитудным "смешанным" тренингом на 30-40 от 1ПМ.

Естественно, со слежением за пульсом


Сообщение изменено: Олег К (23 июня 2016 - 01:42)


#163217
fitnesuperman

fitnesuperman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 700 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Акапулька

да охуеть ты сравнил
бассейн -это хуйня, а тут все таки кач, пусть ты и не считаешь такую методу рабочей


Мне просто любопытно
В чом прелесть дома - все вот ето делать
Хрень знает что и не понятно для чего
На что расчитывать - от такого рода тренировок
И какова вообще быть может цель?!
В то время когда повсюду
Награмождение залов веть любых
Ведь в зале поумней встречаются ребята
Наглядно с конскими ногами
И с грудью с силовой

Ты сам то не понимаеш разьве
Что он не качается не силу развивает
Все потому чт по прочитаным бумашкам
Треньпринцип у него - бдсм!

#163218
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Они формируют умы более "деятельных" людей

https://ru.wikipedia...отель

Аристо́тель (др.-греч. Ἀριστοτέλης384 до н. э.СтагираФракия — 322 до н. э.Халкида, остров Эвбея) —древнегреческий философ. Ученик Платона. С 343 до н. э. — воспитатель Александра Македонского[1]

   Вы всерьёз отвечаете на этот примитивный троллинг? Я не стал отвечать, поскольку бредовость этого поста - от первого слова до последнего, - показалась мне очевидной, и не стоящей опровержения в силу этого... Вообще зогбавно тут народ пытается рассуждать о том, о чём понятия не имеет - об истории науки, о гуманитарной науке, о науке в целом... Ещё зогбавнее, как это пытаются делать через призму убогих фаллометрических взглядов со всеми атрибутами мещанской пошлости, вроде разговорчиков про то, что гуманитарии - бездельники, их бы к станку, да в поле, а лучше им и вовсе с голоду подохнуть (даже в совке до такого не договаривались даже самые тупые Швондеры), и прочих отрыжек социал-дарвинизма.

   Тут работы - непочатый край по просвещению отсталых народных масс... Задумываюсь о ЖЖ в самом деле... Есть ведь и плюсы в таком формате - ни один ватноголовый меня не зогбанит в моём собственном ЖЖ...



#163219
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Трень-принцип статодинамии

рассчитан был для местной окклюзИи

где при соблюденьи ишемии

катлеты добивались накопленья лактомии.

Что в свою очередь давало

миоглабиновый ответ...

:crazy:  :pushkin:  

Для полученья же гипертрофии

это примерно как ладонью гладить по 

скользящей вагинии...

Без примения фаллометрии в целЯх

дальнейшей блять беремении...  :under_table:

Серб, иди нахуй с трона короля бессмыссленных вирш  :diablo:  :under_table:


Сообщение изменено: Олег К (23 июня 2016 - 02:12)


#163220
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

когда большую пиццу метаешь, как Годзилла пучок плазмы 

Очень метафорично сказано! Красиво сказано!



#163221
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Вы всерьёз отвечаете на этот примитивный троллинг? Я не стал отвечать, поскольку бредовость этого поста - от первого слова до последнего, - показалась мне очевидной, и не стоящей опровержения в силу этого... Вообще зогбавно тут народ пытается рассуждать о том, о чём понятия не имеет - об истории науки, о гуманитарной науке, о науке в целом... Ещё зогбавнее, как это пытаются делать через призму убогих фаллометрических взглядов со всеми атрибутами мещанской пошлости, вроде разговорчиков про то, что гуманитарии - бездельники, их бы к станку, да в поле, а лучше им и вовсе с голоду подохнуть (даже в совке до такого не договаривались даже самые тупые Швондеры), и прочих отрыжек социал-дарвинизма.    Тут работы - непочатый край по просвещению отсталых народных масс... Задумываюсь о ЖЖ в самом деле... Есть ведь и плюсы в таком формате - ни один ватноголовый меня не зогбанит в моём собственном ЖЖ...

Саш, ИМХО это не троллинг. Очень много умных, бесспорно умных и талантливых с практической точки зрения людей именно так и считают.



#163222
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

   гуманитарии - бездельники, их бы к станку стенке



#163223
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Рекомендую к просмотру.

Очень напоминает "разборки" в баре))))

Куча свинот - пережорщиков. Пара петухов... Даже себя нашёл - кот, вылизывающий себе яйца. Бараны. Цепные псы. И драки! Между свинотами, баранами и даже между котами, хе-хе. Реально - Бар!



#163224
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Куча свинот - пережорщиков. Пара петухов... Даже себя нашёл - кот, вылизывающий себе яйца. Бараны. Цепные псы. И драки! Между свинотами, баранами и даже между котами, хе-хе. Реально - Бар!

А мне больше понравилось про "цель" и папино "настоящее мужское дело".  :thumbup:

Кстате, дочка смеялась над этим мультом громче меня. Прототип-то рядом, хуле  :under_table:



#163225
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Саш, ИМХО это не троллинг. Очень много умных, бесспорно умных и талантливых с практической точки зрения людей именно так и считают.

Тогда ум их под большим вопросом. Коль скоро они не видят таких простых вещей, лежащих на поверхности, а именно, - кто задаёт им стандарты мышления, даёт им Язык, как основу мышления и любой иной когнитивной деятельности, в т.ч. естественно-научной, формирует их личность на уроках в школе, закладывает основы этики, в т.ч. законодательно, формирует экономические стандарты, и т.д. и т.п. И я ведь перечислил самое простое. Это я глубоко не копал ещё - уже просто лень, да и я не уверен, что поймут, раз таких элементарных вещей понять не могут...



#163226
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Тогда ум их под большим вопросом. Коль скоро они не видят таких простых вещей, лежащих на поверхности, а именно, - кто задаёт им стандарты мышления, даёт им Язык, как основу мышления и любой иной когнитивной деятельности, в т.ч. естественно-научной, формирует их личность на уроках в школе, закладывает основы этики, в т.ч. законодательно, формирует экономические стандарты, и т.д. и т.п. И я ведь перечислил самое простое. Это я глубоко не копал ещё - уже просто лень, да и я не уверен, что поймут, раз таких элементарных вещей понять не могут...

ИМХО, мы опять же не можем философски однозначно ответить на этот вопрос. С точки зрения эволюции наибольшего успеха добились "умные" виды животных.

А с чем связан их их эволюционный успех? Высокая приспособляемость к изменяющимся внешним условиям. Естественно ни о какой морали, принципах и прочей условной составляющей тут речи не идёт. Это ограничивает свободу для выживания. Прав тот, кто выжил. Потому что он выжил, оставил после себя потомство, которое защитил до полозрелого состояния. По большому счёту, оставшись приматами, мы действуем так же. Потому, если подходить к вопросу формально, более высоким интелектом как раз таки обладают твои пресловутые "урук хаи", чем социально неадаптированные "перельманы".

Серёжечка, вот например, хоть и харахорится слегка, а у нас скорей бы всего пивом торговал, а не науку двигал )))

Потому что "чистых математиков" у нас тоже считают долбоёбами, как и прочих философов и теоретигофф.

Ну, это так, к слову... Не в укор ему... И даже не про "Мордор"



#163227
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 398 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень
То Олег К
Лазарев-философ, открывает(не пересказывает) новые закономерности познания общества. Марина Комиссарова(Эволюция)- психолог, по новому показывает принципы изменения личности при взаимодействии с окружающими, СтелазИн- интересный взгляд на психиатрию, фармацевтику, само мышление. Это гуманитарии, производят продукт , результат их работы - изменение реального мира вокруг.
Александр- не ученый , не гуманитарий, он выученный за счет государства потребитель интеллектуального продукта других людей.
А мордорское и другие государства не горят желанием оплачивать комфортное потребление под видом "научной" деятельности, что логично. Средства не бесконечны, и противостояние двух идеологических систем кануло в прошлое. Сейчас борятся кап.государства на основе примерно одинаковых национально ориентированных платформ.
П,С, у меня нет пед.образования, технология машиностроения.

Сообщение изменено: sandwolf77 (23 июня 2016 - 05:09)


#163228
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 398 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень
Если Сеньор начнет вести блог, то сразу стану читателем. Он мощный генетик не только физически , но и умственно. Но для мозга то 41 год- самый расцвет.

#163229
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 593 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

2-45 ночи - обожаю наш город.

 

wlo7-RBGdNg.jpg



#163230
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

o

Да подобная куйня щас везде, из-за того что часы не перевели у нас в Челябинске в 3 30 уже светает emoticon-74832-src-463d247ddbbd1dc6-28x2


Сообщение изменено: r0mjk3 (23 июня 2016 - 06:34)



10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых


    Bing (2), Google (2)