25743 ответов в этой теме

[oscid]

Хз, в упрах на выносливость или статику, таких как хват, похоже нормативы не учитывают индивидуальный вес. Вот для школьников: https://runetmir.com...-sognutyx-rukax
Разница в норме для учеников разных классов есть, но не по весу между ними. В классе есть и высокие, и мелкие, и полные, и худышки, и второгодки) заслуги одних бы не дискриминировали перед другими тем более в таком возрасте, так что возможно разница в весе неактуальна для выносливости. Наверное если кто антропометрией крупней или пережорщик то и мышц больше и глики и выносливости.

Представляешь себе урок физкультуры где каждого взвешивают изменяют рост, на калькуляторах высчитывают Уилксы аллмотрики и прочую дичь, чтобы поставить оценку за подтягивания? )))

Намного проще взять норматив средний по больнице. Тем более школьные нормы далеки от нормативов школы олимпийского резерва.

Да пофиг всем на оценки за физру

Сообщение изменено: oscid (19 марта 2023 - 08:43)

[aid]

Хз, в упрах на выносливость или статику, таких как хват, похоже нормативы не учитывают индивидуальный вес. Вот для школьников: https://runetmir.com...-sognutyx-rukax
Разница в норме для учеников разных классов есть, но не по весу между ними. В классе есть и высокие, и мелкие, и полные, и худышки, и второгодки) заслуги одних бы не дискриминировали перед другими тем более в таком возрасте, так что возможно разница в весе неактуальна для выносливости. Наверное если кто антропометрией крупней или пережорщик то и мышц больше и глики и выносливости.

А может, это про то, что тебе Брага говорил - в жизни, а не спорте, важен абсолютный результат. 

Да и во многих видах спорта так. Нет отдельных весовых категорий в легкой атлетике, например. Также и в скалолазании.

[aid]

Представляешь себе урок физкультуры где каждого взвешивают изменяют рост, на калькуляторах высчитывают Уилксы аллмотрики и прочую дичь, чтобы поставить оценку за подтягивания? )))

Намного проще взять норматив средний по больнице. Тем более школьные нормы далеки от нормативов школы олимпийского резерва.

Да пофиг всем на оценки за физру

Вроде в подтягиваниях бывают нормативы с учетом веса. Но там 2 категории до и выше.

[aid]

Тем более школьные нормы далеки от нормативов школы олимпийского резерва.

 

И вот это тоже, наверное. Ведь оценка - это не соревнования. И нормативы не такие заоблачные, чтобы не выполнить их при любых кондициях при должном желании.

[oscid]

Вроде в подтягиваниях бывают нормативы с учетом веса. Но там 2 категории до и выше.

Жирный все равно получал трояк по физре. )

[oscid]

И вот это тоже, наверное. Ведь оценка - это не соревнования. И нормативы не такие заоблачные, чтобы не выполнить их при любых кондициях при должном желании.

Там они посильные большинству. Надо у мелкого спросить какие у них щас в 5 классе

[aid]

Жирный все равно получал трояк по физре. )

Ну так правильно - сильно хочешь получить хорошую оценку - займись собой. Жирный - это же как правило исправимо.

[rihad]

А может, это про то, что тебе Брага говорил - в жизни, а не спорте, важен абсолютный результат. 
Да и во многих видах спорта так. Нет отдельных весовых категорий в легкой атлетике, например. Также и в скалолазании.

Больше с научной, физиологической/физической стороны наличие разницы интересует чем с психологической.

[rihad]

А может, это про то, что тебе Брага говорил - в жизни, а не спорте, важен абсолютный результат. 

Разные вещи сравниваются. Так-то слон больше муравья. Но спорт не война. Спорт оценивает уровень спортивного развития. И если какой-то стронг 203см-вик всегда будет сильней стронга 171см-вика, он будет сильней даже при чуть меньшем развитии из-за чита генеалогическим деревом, напрягшим сучья, а это неверно если сравнивается достижение. На самом деле он хоть и сильней, но слабей.

[OldBoy]

Жирный все равно получал трояк по физре. )

Мне 4 ставили всегда за старание и за то что на все уроки ходил, хотя объективно половина нормативов даже на тройку не мог сдать.

[aid]

Разные вещи сравниваются. Так-то слон больше муравья. Но спорт не война. Спорт оценивает уровень спортивного развития. И если какой-то стронг 203см-вик всегда будет сильней стронга 171см-вика, он будет сильней даже при чуть меньшем развитии из-за чита генеалогическим деревом, напрягшим сучья, а это неверно если сравнивается достижение. На самом деле он хоть и сильней, но слабей.

Но в стронге нет весовых категорий, как правило и смотришь ты Холла и Бъернсона, а не стронгов-легковесов.

[rihad]

aid, стронг не именно стронг как спорт, в целом мощнявщик-пережорщик. В лифтинге в т.ч. Если кто-то не достаточно антропометричен не значит же что не может быть развит больше чем более крупный природно, иметь больший стаж.

[rihad]

Осталось сбросить всего 2кг веса за 10 недель. Решил начать прибавлять ходьбу жиром до завтрака на 1 минуту каждую неделю. На тот случай если первые 30 минут в основном гликоген сжигается, и прекращаю ходить когда только только переходит на жир. Ну и чтобы больше сжечь жира в любом случае. Завтра у нас Новруз, хз будет ли зал открыт, надеюсь будет.

[aid]

Завтра у нас Новруз, хз будет ли зал открыт, надеюсь будет.

 

У нас заранее объявление пишут на дверях зала.

[rihad]

От обычной перестановки пианино и другой мебели местами оно заиграло по другому, как то более глухо. Суко, как много значат детали в акустике.

[rihad]

У нас заранее объявление пишут на дверях зала.

Не было, попру наготове. Прежний зал даже 1 января работал, и 31 декабря, надеюсь и здесь так. К тому же тут лимит 12 посещений за 4 недели, не станут же они за счёт клиентов забирать одну треню смещая им весь график.

[rihad]

У нас так получилось что включая выходные 9 дней подряд нерабочие. Но как бы залы, опсосы, интернет провайдеры, пожарная, больницы, полиция и т.п. по роду своей деятельности всегда работают. Просто сменные графики у работников, чтобы по закону.

Сообщение изменено: rihad (20 марта 2023 - 05:50)

[rihad]

"На ютьюбе фильм "Москва слезам не верит" разбит на два файла. По сериям. Выложены они, понятно, в один день.
И у первой серии 8 500 000 просмотров, а у второй - 5 500 000.
То есть, где-то есть три миллиона человек, которые такие - "Ага, ясно, понятно. Баба родила в общежитии и легла спать. Нормальный фильм"."



Кстати норм способ узнавать стоит ли смотреть какой-то фильм))

Сообщение изменено: rihad (20 марта 2023 - 06:51)

[rihad]

Черт, дошел до февраля 2019 на анекдот.ру и заметил что чего-то картинок или гифок мемов не попадается больше в общей свалке. Так и есть, они после были введены( Жаль, нормальные были.

[rihad]

 1679143789.mp4    983,84К

Сработало.

[rihad]

"Если у вас есть яблоко и у меня есть яблоко, и если мы обмениваемся этими яблоками, то у вас и у меня остается по одному яблоку. А если у вас есть идея и у меня есть идея и мы обмениваемся идеями, то у каждого из нас будет по две идеи.

Джордж Бернард Шоу"


Мудро.

[oscid]

"Если у вас есть яблоко и у меня есть яблоко, и если мы обмениваемся этими яблоками, то у вас и у меня остается по одному яблоку. А если у вас есть идея и у меня есть идея и мы обмениваемся идеями, то у каждого из нас будет по две идеи.

Джордж Бернард Шоу"


Мудро.

Это про IBM и Microsoft

[rihad]

Куясе. Вечный двигатель. Хотя не. Кормить их придется.

 1678997035.mp4    1,48Мб

[rihad]

Вот и всё. Иболат мне сегодня, а не тренировка. Пропущу 15пм тогда, мини-деконд. В среду 10пм, думаю уже будут открыты.

[aid]

Это ругательство какое-то?

[rihad]

aid, не, мы на латиницу в 1992 перешли. Гуглится фирма производитель, украинская вроде. Тогда скорей ыболат)

Сообщение изменено: rihad (20 марта 2023 - 10:21)

[rihad]

Попробую чтобы треню не и объем недельный не терять в среду+четверг+пятницу потрениться как обычно. В среду правда сдохну после деконда

[merQ]

Шел на треню наш Рихад

А на входе иболат!

[oscid]

Рихад, заметил, что подтягивания с допвесом сильно повлияли на подтягивания без веса. Хороший импульс со старта. Легко так взмываешь к перекладине или можешь так технично медленно тянуться и опускаться без напряжения.

 

Ну и как то проще стало подтягиваться и повторы подросли маленько.  Интересно что дальше будет.

[rihad]

oscid, мне пока не помогает как часть мкц, возможно если делать допвес сначала и вторым сетом на количество без веса то помогает. Кроме довесков 5ПМ я также буду заходить с другой стороны, работая на количество в тренажёре тяги блока к груди с весом 50кг, что на 10-12кг меньше своего.