Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10644 ответов в этой теме

#1591
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 447 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Удивляет конечно уверенность Семёна в том что он всех отпиздит в реале. Имхо он со жлобом не справится, а уж с гроссмейстером например и подавно.

Все это напоминает анекдот:

 

"Чтобы вступить в рукопашный бой боец спецназа должен проебать на поле боя: автомат, пистолет, нож, поясной ремень, лопатку, бронежилет, каску. Найти ровную площадку на которой не валяется ни одного камня, палки. Найти на ней такого же распиздяя и вступить с ним в рукопашную схватку



#1592
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 587 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Наверно желание сжечь больше калорий на тренировке.

С таким небольшим дефицитом и лишним весом наверно ничего страшного, мышцы пожечь не должен.

Но, сука, 48 подходов, это жестко.


Ну мне кажется, что это этого можно "заебаться, но не накачаться"



#1593
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 447 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir


Ну мне кажется, что это этого можно "заебаться, но не накачаться"

При дефиците калорий в любом случае нормально не накачаешься. Основная цель хождения в тренажерный зал при похудении - это дать организму сигнал, что мышцы ему еще понадобятся и он не сжигал их вместо жира. И сжечь какое то количество калорий - тоже не плохо. 

Я, кстати, в подобном стиле 5-6 раз в неделю тренируюсь.  :lol3:  Отказных подходов не делаю.



#1594
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 188 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

бронежилет


Бой бронежилетами наверное зрелищен. Странно что до сих пор не вошёл в мейнстрим.

#1595
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 587 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

При дефиците калорий в любом случае нормально не накачаешься. Основная цель хождения в тренажерный зал при похудении - это дать организму сигнал, что мышцы ему еще понадобятся и он не сжигал их вместо жира. И сжечь какое то количество калорий - тоже не плохо. 

Я, кстати, в подобном стиле 5-6 раз в неделю тренируюсь.  :lol3:  Отказных подходов не делаю.


Есть мнение теоретиков и практиков, что в деле "дать сигнал организму" имеет большее значение "интенсивность" и величина отягощения, а не объёмная суходрочка не в отказ.

 

Тот же Мак Дональд рекомендует совсем другие протоколы на похудении.



#1596
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 525 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Бой бронежилетами наверное зрелищен. Странно что до сих пор не вошёл в мейнстрим.

касками тоже прикольно

#1597
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 188 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

касками тоже прикольно


Каской-то как любым предметом. За забрало и по е*алу. А вот бой жилетами - творчество, требует координации, воображения и чувства юмора.



#1598
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 130 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Тот же Мак Дональд рекомендует совсем другие протоколы на похудении

 

Именно для людей с ожирением, которые никогда в зал не ходили? Или для качков на сушке?



#1599
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 447 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir


Есть мнение теоретиков и практиков, что в деле "дать сигнал организму" имеет большее значение "интенсивность" и величина отягощения, а не объёмная суходрочка не в отказ.

 

Тот же Мак Дональд рекомендует совсем другие протоколы на похудении.

Ой, все оказывается есть только один протокол похудения, а остальные н работают)



#1600
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 447 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir


Каской-то как любым предметом. За забрало и по е*алу. А вот бой жилетами - творчество, требует координации, воображения и чувства юмора.

Давайте еще проведём научный анализ анекдота)

 

Давно известно, что в уличной драке навыки бб не являются самыми эффективными. И в поединке между Семеном и Михалы4ем (кстати, где он?) я бы поставил на второго.

 

Качки в драке. Реальное происшествие (youtube.com)



#1601
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 629 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

в поединке между Семеном и Михалы4ем (кстати, где он?) я бы поставил на второго.

 

нужно хотя бы сопоставимого по весу противника.

#1602
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 130 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Давайте еще проведём научный анализ анекдота)

 

Давно известно, что в уличной драке навыки бб не являются самыми эффективными. И в поединке между Семеном и Михалы4ем (кстати, где он?) я бы поставил на второго.

 

Качки в драке. Реальное происшествие (youtube.com)

Михалыч наконец смог убедить народ, что он чемпион мира по смешанным единоборствам?:)



#1603
Eak cat

Eak cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 033 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Давайте еще проведём научный анализ анекдота)

 

Давно известно, что в уличной драке навыки бб не являются самыми эффективными. И в поединке между Семеном и Михалы4ем (кстати, где он?) я бы поставил на второго.

 

Качки в драке. Реальное происшествие (youtube.com)

Именно в уличной или в боях с профессионалами? Вот в уличной драке точно играет большую роль характер, а если человек способен сидеть на жесткой диете много времени, или тренироваться когда нет сил, выполнять план тренировок в любых условиях, то характер здесь сразу видно имеется. Ну а также бодибилдинг дает общее физическое развитие, что тоже важно для уличной драки, но характер важнее. 



#1604
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 432 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Давайте еще проведём научный анализ анекдота)

 

Давно известно, что в уличной драке навыки бб не являются самыми эффективными. И в поединке между Семеном и Михалы4ем (кстати, где он?) я бы поставил на второго.

 

Качки в драке. Реальное происшествие (youtube.com)

а откуда мысль, что у михалыча есть какие-то навыки в драке? потому что у него "видуха легковеса мма"? так у него же, по его признанию, видуха и чемпиона бегуна средние дистанции. но угроза перебегать не так звучит и не выглядит так мощно в глазах самого высказывающегося.

 

или речь о том, что он намекает на способность кому-то чтото разбить? эти намеки, очень аккуратные и размытые, он делает только к тому, кто живет далеко от места захоронения своих мощей.  когда же оный обладатель видухи опытного нюхателя клея по привычке такое же брякнул действительно серьезному мужчине Черепанову, то на ответное внимание моментально сменил риторику и зарылся в ил. 

 

не нужно забывать, что , несмотря на "качковость" Семен - это выходец из качалок 80-90х , где наличие мышц не вступало в противоречие с привычкой решать вопросы мануальным образом. а михалыч... боязнь выполнить больше чем три повтора на МГ в месяц очень слабо коррелируется с действительно утомительной пахотой в рукопашном режиме. 



#1605
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 447 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

нужно хотя бы сопоставимого по весу противника.

На меня не надейтесь) Хотя многие и считаю шахматы еврейским боксом - обмен ударами при помощи мысли. На Семена я не выйду.



#1606
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 188 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Именно в уличной или в боях с профессионалами? Вот в уличной драке точно играет большую роль характер, а если человек способен сидеть на жесткой диете много времени, или тренироваться когда нет сил, выполнять план тренировок в любых условиях, то характер здесь сразу видно имеется. Ну а также бодибилдинг дает общее физическое развитие, что тоже важно для уличной драки, но характер важнее. 


Характер это чтобы драки избежать. А в драке нужны навыки драки, в общем-то, плюс везение.



#1607
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 587 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Именно для людей с ожирением, которые никогда в зал не ходили? Или для качков на сушке?


А бывают люди с разной физиологией?

Мы не говорим сейчас о людях которые с 10 до 6 % сушатся.


Сообщение изменено: Алексей Батькович (21 июля 2024 - 11:58)


#1608
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 188 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

На меня не надейтесь)
 

 

А с тремя Михалычами? Сопоставимый по весу соперник получится вроде.



#1609
Eak cat

Eak cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 033 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск


Характер это чтобы драки избежать. А в драке нужны навыки драки, в общем-то, плюс везение.

Наверное, что-то разное под характером понимаем. Характер это например уверенно и всеми способами отстаивать собственную позицию, как такое может помочь избежать драки? Наоборот характер обычно способствует получению навыков драки.  



#1610
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 432 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Наверное, что-то разное под характером понимаем. Характер это например уверенно и всеми способами отстаивать собственную позицию, как такое может помочь избежать драки? Наоборот характер обычно способствует получению навыков драки.  

это таким образом риха аккуратно подводит к тому, что у него с характером огого как. 



#1611
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 188 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Наверное, что-то разное под характером понимаем. Характер это например уверенно и всеми способами отстаивать собственную позицию, как такое может помочь избежать драки?

Не избежать, но если держать себя уверенно и разговаривать уверенно, даже если блефуешь, не знающий тебя гопник в ряде случаев может сам стушеваться.



#1612
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 447 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir


Характер это чтобы драки избежать.

Однажды самурай Токудзи и его наставник Кодзё беседовали о стратегии, и наставник Кодзё напомнил самураю историю о том, как великий Мусаси обратил в бегство десяток ронинов, которые вздумали приставать к нему на постоялом дворе во время трапезы. Не обращая внимания на громкие оскорбления, Мусаси палочками для еды поймал на лету муху. Увидев сие, невежды смутились и с почтительными поклонами покинули место так и не начавшейся схватки.

— Чем выше мастерство, тем меньше средств нужно мастеру для победы, — сказал наставник Кодзё.

Самурай Токудзи принялся усиленно тренироваться, и вскоре уже никто не мог с ним сравниться в искусстве ловли мух палочками для еды. Самурай даже взял за правило всюду носить с собой не один комплект палочек, а два — один для еды, а другой для мух.

Однажды поздним вечером на улице Красного Маяка самурай Токудзи повстречал отряд сильно нетрезвых ронинов. Как он и ожидал, наглецы решили напасть на него и принялись поднимать свой боевой дух, громко понося внешний вид самурая и его предков по материнской линии. Самурай же, стоя под фонарем, только умиротворенно улыбался в ответ, держа наготове палочки для мух и предвкушая легкую победу.
Когда страсти и крики достигли нужного накала, самурай Токудзи решил, что пришло время продемонстрировать невежам его превосходство.

И как–то вот так случилось, что именно в этот момент рядом с ним не оказалось ни одной подходящей мухи.

Так самурай Токудзи на свой шкуре постиг настоящий смысл стратегии.



#1613
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 936 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Некоторое время назад, проскальзывало сообщение о том , что боец ММА кажется, в уличной драке, неудачно ударил чемпиона по пауэрлифтингу и тот умер.



#1614
Eak cat

Eak cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 033 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Некоторое время назад, проскальзывало сообщение о том , что боец ММА кажется, в уличной драке, неудачно ударил чемпиона по пауэрлифтингу и тот умер.

Был когда-то такой случай, ударил хорошо тот упал в нокаут и ударился головой об асфальт. Однако вроде если всю драку посмотреть вроде как вначале чемпион по пауэрлифтингу очень хорошо сопротивлялся и давал сдачи. Опять же с другой стороны был именно боец, а не просто гопник с улицы, тут как бы исход предсказуемый. Но навыков чемпиона мира по пауэрлифтингу скорее всего бы хватило чтоб спокойно противостоять обычным гопникам, а не реальному бойцу. 



#1615
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 188 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

И как–то вот так случилось, что именно в этот момент рядом с ним не оказалось ни одной подходящей мухи.

 

Не предусмотрел. Надо было и муху всегда носить во рту для таких случаев.



#1616
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 936 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Был когда-то такой случай, ударил хорошо тот упал в нокаут и ударился головой об асфальт. Однако вроде если всю драку посмотреть вроде как вначале чемпион по пауэрлифтингу очень хорошо сопротивлялся и давал сдачи. Опять же с другой стороны был именно боец, а не просто гопник с улицы, тут как бы исход предсказуемый. Но навыков чемпиона мира по пауэрлифтингу скорее всего бы хватило чтоб спокойно противостоять обычным гопникам, а не реальному бойцу. 


Может быть, но уличная драка это вещь непредсказуемая, можно быть и дрыщом, но по каким то природным параметрам даже без спецподготовки, уметь хорошо бить, кто первый хорошо ударит, то и в большей вероятности, будет иметь шансы на успех.



#1617
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 432 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Именно в уличной или в боях с профессионалами? Вот в уличной драке точно играет большую роль характер, а если человек способен сидеть на жесткой диете много времени, или тренироваться когда нет сил, выполнять план тренировок в любых условиях, то характер здесь сразу видно имеется. Ну а также бодибилдинг дает общее физическое развитие, что тоже важно для уличной драки, но характер важнее. 

почему-то, говоря об бессмысленности мышечной силы и массы в драке, противопоставляют качку человека, потратившего то же время вместо качки на отработки навыков боя. но это ложная дилемма. любой спец лучше в своем деле тех, кто не спецы.

тогда как речь идет о том, поможет ли при столкновении двух равно не имеющих подготовки к драке то, то один из них весит в полтора два раза больше и сильнее в два раза. и даже у детишек во дворе жирдяи, если мелкие дрищи таки вступают в единоборство, просто подминают под себя и мутузят в свое удовольствие. а ведь худые дети портвейн не пьют и приму не смолят, они просто худые...



#1618
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 130 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


А бывают люди с разной физиологией?

Мы не говорим сейчас о людях которые с 10 до 6 % сушатся.

Чем более тренированный человек, тем а) ему сложнее сохранить набранное, б) жальче терять, что имеет.

Когда же имеется нетренированный человек с ожирением, то соответственно, на любой нагрузке он спрогрессирует скорее всего в мм, б) ему не с чем сравнивать.

А то ситуация, как с Кутузовывым Жекой и Аларм, где он ее уговаривает наращивать на каждой тренировке рабочий вес и работать вблизи отказа. 



#1619
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 423 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

почему-то, говоря об бессмысленности мышечной силы и массы в драке,

Есть такой популярный жанр: объяснять, насколько боец круче качка.
Но ни разу не слышал, чтобы рассказывали, насколько боец круче велисипедиста или, скажем, пловца.

#1620
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 587 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Чем более тренированный человек, тем а) ему сложнее сохранить набранное, б) жальче терять, что имеет.

Когда же имеется нетренированный человек с ожирением, то соответственно, на любой нагрузке он спрогрессирует скорее всего в мм, б) ему не с чем сравнивать.

А то ситуация, как с Кутузовывым Жекой и Аларм, где он ее уговаривает наращивать на каждой тренировке рабочий вес и работать вблизи отказа. 


Не я первым упомянул "сохранение ММ". ИМХО там не хуй сохранять.

И "не хуй" тут в смысле не "легко", а "нечего".


Сообщение изменено: Алексей Батькович (21 июля 2024 - 12:19)



2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)