2934 ответов в этой теме

[Artistka]

dip74
да так кажется в пропорциях, голень специально не тренирую... увеличилась чуток от кардио на дорожке, а бедро уменьшилось)))


BEPYHR
Тренируюсь с ней с июня 2009. Каждую неделю у нас позирование (когда подготовка), пишет диету и корректирует каждый месяц, а на сушке - каждую неделю. С ней тренируемся 2 раза в месяц индивидуальная тренировка 1 час. Ну и созваниваемся постоянно. Цену не могу сказать, это индивидуально от уровня и цели. Я в команде сейчас, там вообще расценки другие. А детально я тебе по телефону расскажу Верунь!

[koshka]

Artistka
Иришка!Фотки обалденно красивые! Продолжай радовать нас своими достижениями и замечательными,профессиональными фотосессиями.

[Аленушка]

О,Иришка,а я все тебя жду и думаю,чего это так давно обновлений в твоей теме не было еле тебя отыскала,уф ну,все просмотрела,фото отпад,осебенно снегурочка,это что то спасибо,за мотивацию!

[Pernatka]

Иришка, не теряйся, без тебя скучно))))
Ты чем себя сейчас занимаешь? Тренируешься или просто...живешь и жизнью наслаждаешься?

[Artistka]

koshka
Аленушка
Pernatka
CПасибо девочки Я не пропадаю, просто работа... и вот приболела еще, но это все фигня)))

Я снова начну тренировки систематические с января, сейчас пока ничего не делаю, готовлюсь к Новому Году!)))) ФОтки будут еще, я сама жду

[Artistka]

еще накопала...

"А ТЫ записался в фИТНЕС ЦЕНТР?"

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Artistka (10 февраля 2010 - 10:29)

[Kach]

Фотки очень классные! Несмотря на безжизненый фон, фотки очень живые.
Очень красиво.

[Artistka]

Kach
А я так и хотела Юр.... на черном фоне начали играть со светом и тенью, потом хотели на белый поменять, но времени не было и сил))))


А так веселее образ?)))))) гангстаааа...

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Artistka (09 марта 2010 - 08:09)

[Елена Шпортун]

Такая разная. Да ты актриса!!!

[Artistka]

[Artistka]

Кстати о сушке... кому интересно, вот мой дневник последних 4х недель. В колонках кардио, тренировка какой части тела, кол-во углеводов ( потом перестала писать углеводы, лень стало) БезУглеводных дней не было! (хотя может надо было )

Прикрепленные изображения

• 

[anast007]

Все фотки чудесные, но где ты в черном топе в сеточку- просто самое-самое, больше всего мне нравится .
Ты такая солнечная всегда, человек-радость, мотивируешь всегда своими фотками!

[ИННА]

Artistka

еще накопала...

Иришка!!Все фото супер!!
Копай еще

[oljcha]

Так и хочется подписать к фоткам:"Движение, постоянное движение - это жизнь!!!"

[Artistka]

еще...

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Artistka (10 февраля 2010 - 10:24)

[LLEP6EP]

класс

[ИННА]

Artistka
бомбовские фото!!!!!
Ири,это до или после соревнований?

[Artistka]

ИННА
Иннусь, это до... я еще воду не слила и краской не намазалась вся))))))))))))))

[ProbolicSR]

Даже и сказать нечего, красивая, очень.

[Artistka]

это все спасибо фотографу!

[Porto520]

Мотиватор для всех девушек!!!)))

[Artistka]

я сейчас уменьшаю остальные... там еще много разных))))

[ProbolicSR]

это все спасибо фотографу!

Чтобы мне такого фотографа на работах которого я буду профессионалом выглядеть. ) Скромность вроде это называется, не помню. ))

[Artistka]

ProbolicSR
спасибо! Я порой смотрю и не верю сама, что это я...)

[{ADMIN}]

Последние фотки "цепляют"!

[ИННА]

Artistka
Ир,как говорили-не всегда дело в фотографе)))
из ничего не отфотошопишь красавицу!
а последние фото-очень естественные
поэтому не скромничай

[Artistka]

мама родная.... как же хорошо было на море

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Artistka (09 марта 2010 - 08:07)

[Dekster666]

Превосходные фотографии. Очень красивые черты лица! И фигура потрясная!!!

[Artistka]

Пляжные зарисовки...

Миниатюры

• 
• 
• 

Сообщение изменено: Artistka (09 марта 2010 - 09:06)

[samurauka]

Супперрр!!!!!!!!