не наговаривайте
я всегда к лиму хорошо относился
и к его шуткам
pizdec, horosho, cho ya ebnutyi na vsu golovu belyi soldatik, kotorogo ot takih perezhornoblevotnyh vidosov i prochei podobnoy herni toshnit... ne to chto u NORMALNIH i uvazhauschih sebya mavrukastikokov
Мишин, зайди под своим аккаунтом, зачем ты со Знатока пишешь?
43,5-44(( Теряю потиху на сушке. Побольше полтоса - см аватарку Игорька, у тебя плохой глазомер)Dimik,
Скок ща битка?! Поди больше полтоса?
На аватаре точно?!
Колишь чо?! Масло вливаешь?!
красава,внатурашку руки ,как у эмраера43,5-44(( Теряю потиху на сушке. Побольше полтоса - см аватарку Игорька, у тебя плохой глазомер)
Ничо не колю и не вливаю, даж от креатина отказался - почки начало тянуть и напрягать и сушняк все время заеп...а пить вовремя и много воды не всегда получалось.
Жру тока жрачки на 2500-2700ккал довольно чистенько (70-80гр жиров, совсем мало сладкого) глютамин пью, цитруллин перед треней иногда, когда не забываю, рыбий жир и витамины оптимен.
ну просто в реальной жизни Эмраер наверняка скучный и делать с ним в компании нечего
Вот ты сейчас доебался обиднее, чем Серёжа, безлимитка, Арик и ещё десять злобных троллей вместе взятых!(((((((((((((((
я в людях разбираюсь
Сука, а вот этой фразой окончательно добил!(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
а сейчас обидно былоВот ты сейчас доебался обиднее, чем Серёжа, безлимитка, Арик и ещё десять злобных троллей вместе взятых!(((((((((((((((
Сука, а вот этой фразой окончательно добил!(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
У нас тоже скоро так будет кстати. 45- ваще ниочем, на работе с такими еще на ты общаюсь, и по имени и по свойски на равных. Ибо молодо выглядят еще (кто не бухает). Около 55ти уже по отчеству или имени отчеству. Хотя самому Олегу разница в возрасте в 10-12 лет не мешала на Казакова активно нападать.в нормальных странах пенсионный возраст мужчин 65-70 лет.
на 5м десятке это смешно. Пенсионер 45 лет что ле? молодой специалист практически
Вот ты сейчас доебался обиднее, чем Серёжа, безлимитка, Арик и ещё десять злобных троллей вместе взятых!(((((((((((((((
да лан
а ты веселый?
ты ж сам писал, что тебе одному комфортнее, чем где-то тусить с народом ))
если чо, извиняй, друг ) может ты вообще самый веселый в нашей ветке, даже веселей суперфитнесмена!)
Я ваще хотел его напостоянку пить. Чтобы не сливать результат. А получается это надо постоянно и воды дохера пить и еще всякие магнии калии итп...Все вместе это уже нехилый напряг ради хз чего, возможно просто залитости небольшойПоздно, теперь ты креатиновый эхик
Сам отказался от идеи принимать креатин, так как краем уха слышал, что на почки плохо влияет. Вот еще одно подтверждение.
0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых