Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

MrCherdak: домашние посиделки

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
18802 ответов в этой теме

#15991
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 567 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Говнец69

Кто-то не так давно жалобы строчил за коверканье ников.



#15992
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 034 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Брезгливая улыбка, не более..

себя то уж не обманывай, улыбчивый чемпион.

#15993
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 988 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Кто-то не так давно жалобы строчил за коверканье ников.

ну так свое то не видно.

#15994
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 567 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

ну так свое то не видно.

Так оно же в штанах )))



#15995
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 231 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Чердак ты просил спину на пампе. Вот лови.
IMG_20230616_222830.jpg

#15996
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 743 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Тренировки 5х5 и по Стиву Ривзу ещё никого не накачали
 


Олег верит, что тренировки по Стиву Ривзу накачали Стива Ривза.

 

Пы.Сы. В натурашечку накачали.


Сообщение изменено: Алексей Батькович (17 июня 2023 - 08:12)


#15997
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 697 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель


Олег верит, что тренировки по Стиву Ривзу накачали Стива Ривза.

 

Пы.Сы. В натурашечку накачали.


А почему нет? Полно фоток, сюда тащить не буду. Но форма Ривза классная, и при этом вполне себе достижима для одаренного человека в натурашку. А может даже не очень доверенного, просто упёртого в достижении цели..)


Сообщение изменено: Very Fat Boy (17 июня 2023 - 10:34)


#15998
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 231 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев


А почему нет? Полно фоток, сюда тащить не буду. Но форма Ривза классная, и при этом вполне себе достижима для одаренного человека в натурашку. А может даже не очень доверенного, просто упёртого в достижении цели..)


Нет не достижима. Пиковая не достижима

#15999
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 034 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы


Нет не достижима. Пиковая не достижима

Семён сказал бы, что риввз просто качаться не умел и не хотел, поэтому такой дрищ. Руки по 44 см при росте 180+ - ни о чем. У семена до 50 доходили руки. А всё изза упорства и трудолюбия. Он сам недавно выкладывал у себя в теме отрывки из дневника. Там сказано, что чемпионом мира можно стать без ничего, на одном упорстве.

Сообщение изменено: MrCherdak (17 июня 2023 - 11:02)


#16000
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Думаешь, профессиональный билдер не знает, что помимо упорства, нужна и материалнаьная база? Пост был о том какой настрой должен быть у чемпиона и вообще человека, желающего преодолеть себя.

#16001
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 743 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

 Пост был о том какой настрой должен быть у чемпиона и вообще человека, желающего преодолеть себя.


Про "настрой" это на лохотренинги и семинары об "успешном успехе".

 

Какое-то время назад приводил пример блогера Мокшина.

9 лет качался с настроем и ни хера не накачался особо.

Потом начал курсить и вроде собирается "ПРО" становиться в ближайшее время или уже стал.

А вы дальше говорите про настрой, силу воли и целеустремлённость.


Сообщение изменено: Алексей Батькович (17 июня 2023 - 11:47)


#16002
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 034 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Думаешь, профессиональный билдер не знает, что помимо упорства, нужна и материалнаьная база? Пост был о том какой настрой должен быть у чемпиона и вообще человека, желающего преодолеть себя.

материальная база - это главное. Иначе будешь дрищом, как Стив риввз , если с генетикой повезет.

#16003
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 743 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Жавшего 300кг Головинского хватило на 2 месяца побыть "натуралом".

Форма стала превращаться в говно и не помогла "митодига".

 

Наверное он просто недостаточно упорный был.

И ведь он вроде как неипаццо методист и в курсе как тренить.


Сообщение изменено: Алексей Батькович (17 июня 2023 - 12:01)


#16004
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 231 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

материальная база - это главное. Иначе будешь дрищом, как Стив риввз , если с генетикой повезет.

Вот тут он как нормальный такой современный заряженный ifbb классик физик в межсезонье . Типа того же Урса или Сибама
sr fhjkll;.jpg

#16005
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 743 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Вот тут он как нормальный такой современный заряженный ifbb классик физик в межсезонье . Типа того же Урса или Сибама
attachicon.gif sr fhjkll;.jpg


Олег с Семёном говорят "натурал".

Я не могу назвать ни одной причины почему бы им не верить.

Авторитетные парни же ж.

 

Хотя в теме кто-то, точно не помню кто, оговорился, что форма в конце 50х уже "химическая".

 

Вообще смотрю на вот этот весь "бодибилдинг внатураху" и появляется желание просто позаниматься чем-то функциональным.

Какие-то круговые поделать ну и турнички всякие.

А этот ваш "натуральный бодибилдинг" только травмы дарит :lol3:


Сообщение изменено: Алексей Батькович (17 июня 2023 - 12:05)


#16006
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 034 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Вот тут он как нормальный такой современный заряженный ifbb классик физик в межсезонье . Типа того же Урса или Сибама

хз, какой это год, может тогда начал химичить.

#16007
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 743 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

хз, какой это год, может тогда начал химичить.


Да не, делай простое фуллбади 3 раза в неделю с небольшими весами и таким же станешь.



#16008
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

материальная база - это главное. Иначе будешь дрищом, как Стив риввз , если с генетикой повезет.


Так и чтобы её обрести нужен определённый настрой. Спорт это как встать на рельсы и двигаться только в одном направлении. Об этом же речь, а не только от подъёме гантелек

#16009
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Про "настрой" это на лохотренинги и семинары об "успешном успехе".
 
Какое-то время назад приводил пример блогера Мокшина.
9 лет качался с настроем и ни хера не накачался особо.
Потом начал курсить и вроде собирается "ПРО" становиться в ближайшее время или уже стал.
А вы дальше говорите про настрой, силу воли и целеустремлённость.

Ну, вот а вы и я так как он не сделали же

#16010
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 743 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Ну, вот а вы и я так как он не сделали же


И?



#16011
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N


И?


А чего тут разжевывать то? Хочешь - ебошишь, не хочешь - хуй дрочишь. Это не к тому, что все должны быть билдерами, но это к любому делу относится.

#16012
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 743 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

А чего тут разжевывать то? Хочешь - ебошишь, не хочешь - хуй дрочишь. Это не к тому, что все должны быть билдерами, но это к любому делу относится.


Под ебошишь ты подразумеваешь "тренируешься до усёру" или "принимаешь"?

"Ебошители" обычно получают травмы и сливаются.

Или "настрой" и "сила воли" могут уберечь от травм?

 

Я часто в залах вижу как жмут лежа ребятишки. Подход до усрачки, потом 2-3 повтора с отрывом сраки, потом еще пару повтором ему помогает сделать "подстрахуй".

И таких подходов несколько.

 

Это они "дрочат" или "ебошат"? Хочется услышать экспертное мнение.

Они "слабаки" или просто "не так тренируются" если не накачались?


Сообщение изменено: Алексей Батькович (17 июня 2023 - 12:44)


#16013
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 027 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N


Под ебошишь ты подразумеваешь "тренируешься до усёру" или "принимаешь"?


Подразумеваю, что человек делает всё что требуется для достижения цели. И даже старается сделать ещё больше. И не делает то, что этой цели мешает.

#16014
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 034 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
За себя могу сказать, что мотивации много, а физические возможности внатурашку ограничены.

#16015
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 034 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Для достижения результата чердак может тренироваться каждый день, а в выходные и дважды в день, но без химии толку не будет.

#16016
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 659 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Потом начал курсить и вроде собирается "ПРО" становиться в ближайшее время или уже стал.

 

Мокшин получил карту профессионала? Да ну?

Или что значит ПРО?



#16017
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 743 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Мокшин получил карту профессионала? Да ну?

Или что значит ПРО?


Вроде как собирается, недавно выиграл какой-то турнир.



#16018
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 659 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Они "слабаки" или просто "не так тренируются" если не накачались?

 

Еще на стаж надо посмотреть. Может, это 16-летний пацан, тренирующийся полгода.



#16019
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 743 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Подразумеваю, что человек делает всё что требуется для достижения цели. И даже старается сделать ещё больше. И не делает то, что этой цели мешает.


"За все хорошее против всего плохого".

Как что-то сказать, чтоб ничего не сказать.

 

aid

 

1й категория, 2й абсолютка


Сообщение изменено: Алексей Батькович (17 июня 2023 - 12:56)


#16020
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 659 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Вроде как собирается, недавно выиграл какой-то турнир.

Вроде ж даже Семен не получил про-карту, если я правильно помню.




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых