8141 ответов в этой теме

[Мастадонт]

Поздороваться за руку?

Головой ему кивай, но руки не подавай.

[Stas R]

Головой ему кивай, но руки не подавай.

Кстати, упоминать данного персонажа здесь, моветон.

[Grillmaster]

Головой ему кивай, но руки не подавай.

А чо у тебя оба глаза? (с)

[Мастадонт]

Кстати, упоминать данного персонажа здесь, моветон.

Ладно, с ним и так все понятно.

[Hosen44]

А чо у тебя оба глаза? (с)

А ты вот законника какого нибудь так спроси )

[Мастадонт]

Наконец то нормальная техника

 

Прикрепленные файлы

•  Присед очковой кобры.mp4    3,24Мб

[Stas R]

Наконец то нормальная техника

Наглядный пример разницы между силовым базовым упражнением - приседом и многосуставным в контексте силовой физкультуры. На видео, естно, второе исполнение.

[oscid]

Прикол. Меня Гаш из бана дотянулся и забанил в своей теме )))

[Grillmaster]

На видео, естно, второе исполнение.

Не. Это поверлифтинг. В силовой фикультуре техника на первом месте.

[Grillmaster]

Прикол. Меня Гаш из бана дотянулся и забанил в своей теме )))

Третьим будешь

[Stas R]

Не. Это поверлифтинг. В силовой фикультуре техника на первом месте.

Допустим, что-бы не означал термин поверлифтинг. Тогда следует пояснить какая техника приседа взята за основу в силовой физкультуре. Мутаген, имхо, безупречно выполняет частичку приседа. Кто-то с тумбы приседает, кто-то на полшишки, как разобраться в стандартах техник силовой физкультуры?

[Arik]

Прикол. Меня Гаш из бана дотянулся и забанил в своей теме )))

та же история . Совершенно ни за что прилетело

[Stas R]

Прикол. Меня Гаш из бана дотянулся и забанил в своей теме )))

Гаш уверенно следует к закономерной цели - самоизоляция в лепрозории под присмотром доктора. 

[sandwolf77]

не дай бог понять мотивы гаша, это путь к безумию...

[Stas R]

та же история . Совершенно ни за что прилетело

Считал, что Гаш только ко мне предвзято относится. Второй раз закрыл доступ к своей теме.

[oscid]

Он похоже всех перебанил, кроме Доктора. Будут там слушать Глинку

[Arik]

До возвращения доктора , палата проветривается )

[sandwolf77]

Он похоже всех перебанил, кроме Доктора. Будут там слушать Глинку

это он так общается в бане. так даже проще, не приходится нести глупости для фидбека. сидит, выключателем щелкает. машет свечкой на баскервильских болотах. 

Сообщение изменено: sandwolf77 (07 сентября 2023 - 10:19)

[Grillmaster]

Допустим, что-бы не означал термин поверлифтинг. Тогда следует пояснить какая техника приседа взята за основу в силовой физкультуре.

Прямая вставленая спина. Жопа не подворачивается. Движение выполняется в целевой амплитуде.
Почти как в пауэрлифтинге вообщем.

Сообщение изменено: Grillmaster (07 сентября 2023 - 10:50)

[Честер]

Диалоги внутреннего альфача с внешним нулесортом?

 

диалоги внутреннего пережорщика с внешним видухером )

[Grillmaster]

та же история . Совершенно ни за что прилетело

Да он угарает просто

[Мастадонт]

как разобраться в стандартах техник силовой физкультуры?

В поверлифтингке техника на первом месте. Тут явный гашиш - стайл

[Тачёный]

В поверлифтингке техника на первом месте. Тут явный гашиш - стайл

неее.со штангой не сравнить....

[oscid]

В поверлифтингке техника на первом месте. Тут явный гашиш - стайл

это в паурлифтинге. а по Гриллю поверлифтинг - это когда надо груз переместить ЛЮБЫМ способом )) 

[Stas R]

Прямая вставленая спина. Жопа не подворачивается. Движение выполняется в целевой амплитуде. Почти как в пауэрлифтинге вообщем.

На своё усмотрение выбрал один пункт, с твоего позволения. Целевая амплитуда. В контексте силовой физкультуры - чем амплитуда Сашо с табуретки отличается от мутагеновской? И там и там целевая ( согласно их целям) амплитуда. 

[Stas R]

1. прямая спина

2. жопа не подворачивается

3. целевая амплитуда

Цель - взятие олимпийского рекорда)

[OldBoy]

Прямая вставленая спина. Жопа не подворачивается. Движение выполняется в целевой амплитуде. Почти как в пауэрлифтинге вообщем.

Как по-твоему, поверлифтинг или физкультура?

Прикрепленные файлы

•  150.mp4    15,67Мб

[Мастадонт]

Цель - взятие олимпийского рекорда)

Там грифу плоховато

Прикрепленные файлы

•  Погнул штангу.mp4    5,96Мб

Сообщение изменено: Мастадонт (07 сентября 2023 - 11:24)

[oscid]

1. прямая спина

2. жопа не подворачивается

3. целевая амплитуда

Цель - взятие олимпийского рекорда)

Я бы не оторвал даже )))))

[Grillmaster]

На своё усмотрение выбрал один пункт, с твоего позволения. Целевая амплитуда. В контексте силовой физкультуры - чем амплитуда Сашо с табуретки отличается от мутагеновской? И там и там целевая ( согласно их целям) амплитуда.

Целевая амплитуда, это та амплитуда, при которой мышца ПОСТОЯННО находится под нагрузкой.