349875 ответов в этой теме

[aid]

можно быть чуть симпатичнее гориллы, примерно как Валуев и ок.

 

Кстати, посмотрел вчера и убедился, что внешность важна для первого впечатления. Ну и во время бокса трудно выглядеть сильно интеллигентно.

Неа, нету вен.

Как у Витька они были видны при защипе кожи 7 мм - недоумеваю...

Намекаешь, что у тебя меньше 7 мм пупозащип?

[Мануэль]

Валуев кстати очень неглуп, учитывая бывший род деятельности и особенности физического развития.

[fitnesuperman]

Ну тут ведь как получается. Чтобы всю жизнь не топтаться на месте "прибавил - откатил - всё по новой" - надо сидеть на химле реально плотно и дозы повышать. Восстанавливать имеет смысл только показатели печени и холестерина, собственную выработку восстанавливать - слишком долго и не стоит игра свеч.
Другое дело, если человек мезоморф как ты. Вон Фёдоров за рекордный срок (месяца два или три, что ли) приводил себя в чемпионскую форму из вообще никакого дрища. Но это единицам только дано.

Какой же ты глупый.. Ппц
По новой только ты все восемь лет и все по новой. Только идуродовав себя и ушатав все свои суставы! Каким нужно быть идиотом чт бы 10лет качатся неипическми жимами и приседами выглядить так чт стыдно себя показать, не когда не быть собой довольным и продолжать кач точно так же
Ты нахрен сушися то щас? Чтоп через месяц на массу сесть?))
Ипанутцоооо просто.

Згаток
Ты хочеш статейками пошвырятся на счет диабета от оборства. Ето не ко мне! Жри и советую свои калы считать, толстякам и домохозяйкам. Тут как раз.



Накуйййййййййй

[merQ]

Так вроде ж Мерк вообще ноги не качает. Неужели от разгибаний они станут меньше?

Уж давненько качает!

[Dimik]

Уж давненько качает!

нафига?

[merQ]

нафига?

прост)))

[merQ]

И выгляжу-то получше тебя

[Dimik]

И выгляжу-то получше тебя

Эмраер никогда не врет, но может пошутить или ошибаться

[merQ]

Эмраер никогда не врет, но может пошутить или ошибаться

Ну ладно один другого тупым называет, ну ладно второй первого дегенератом в ответ, но чтоб "я выгляжу лучше тебя" говорить в храме рекомпоза?!

Сообщение изменено: merQ (25 мая 2016 - 08:30)

[aid]

Уж давненько качает!

Чего только не сделаешь, чтобы выпустили из ссаного угла

[merQ]

Чего только не сделаешь, чтобы выпустили из ссаного угла

Вот-вот, потом и кровью, только так.

[fitnesuperman]

Какой же ты глупый.. Ппц (с). Дегенерат просто. И выгляжу-то получше тебя, это ты свою резьбу по кости не стесняешься показывать.

Одидеть тебя не когда не порывался!
Правда.
Тебе самому не обидно столтко время тратить в бесполезности.
Выглядил отлично в очках - представь вены сухость относительную - получив в том теле даже
ты бы и не захотел не чего более, получив ето!
А захотел бы мог бы и подрасти или тебе не в домек до сих пор чт и сухое мясо можно набирать-без засвинячивания!!!


Пс. Не с начало не с начало Эмраер!
Многие спецом стараются сливаться после соревков. Бросая все и врубая только кардио для ссс
Потом лучше все.... и вырастает больше чем было и качество конечное выходит
.... а востанавливается мясо так - - два три мес...

Чего считать скажи? Угли парой не считают! Год в рационе - когда гарниром каши когда траву сезонно. Из года в год одно и тоже. Все три темы практически неизмены -трени/диеты /фарма.
Ты за 10лет себя так и не подизучил
все у тебя с начало)))

[merQ]

мои глаза...

[Dimik]

Згаток
Ты хочеш статейками пошвырятся на счет диабета от оборства. Ето не ко мне! Жри и советую свои калы считать, толстякам и домохозяйкам. Тут как раз.
Накуйййййййййй

А откуда у тебя инфа что диабет будет если кушать не 6раз в день по мелочи, а 3 раза по-крупному?

[fitnesuperman]

Всем пока удачи!
поменьше читайте дедушек там разных по секундомеру кач и знатоков
Все лапша развод... Все развод

.... но людям ето видимо и надо

[aid]

Всем пока удачи!
поменьше читайте дедушек там разных по секундомеру кач и знатоков
Все лапша развод... Все развод

.... но людям ето видимо и надо

[Diabloawm]

Одидеть тебя не когда не порывался!
Правда.
Тебе самому не обидно столтко время тратить в бесполезности.
Выглядил отлично в очках - представь вены сухость относительную - получив в том теле даже
ты бы и не захотел не чего более, получив ето!
А захотел бы мог бы и подрасти или тебе не в домек до сих пор чт и сухое мясо можно набирать-без засвинячивания!!!


Пс. Не с начало не с начало Эмраер!
Многие спецом стараются сливаться после соревков. Бросая все и врубая только кардио для ссс
Потом лучше все.... и вырастает больше чем было и качество конечное выходит
.... а востанавливается мясо так - - два три мес...

Чего считать скажи? Угли парой не считают! Год в рационе - когда гарниром каши когда траву сезонно. Из года в год одно и тоже. Все три темы практически неизмены -трени/диеты /фарма.
Ты за 10лет себя так и не подизучил
все у тебя с начало)))

 

 

[ViktorMsk]

Неа, нету вен. Как у Витька они были видны при защипе кожи 7 мм - недоумеваю...

 

Защип примерно 8 мм у меня какраз был до сушки. А на пике сушки кожа тонкая как бумага везде. Фоты которые я выкладывал самое лучшее тому доказательство.

[Dimik]

Защип примерно 8 мм у меня какраз был до сушки. А на пике сушки кожа тонкая как бумага везде. Фоты которые я выкладывал самое лучшее тому доказательство.

Ты мясо когда возвращать будешь?

[Znatok Ne]

Ты хочеш статейками пошвырятся на счет диабета от оборства. Ето не ко мне! Жри и советую свои калы считать, толстякам и домохозяйкам. Тут как раз. Накуйййййййййй

не дерзи ... я задал нормальный вопрос .. в корректной форме ... но судя по реакции я так понимаю, что ты просто пернул в лужу ... впрочем как частенько бывает ...

[Arik]

Это может на какойто другой диете, но не как у Знатока...там наоборот на загрузках жира кушать надо меньше чем обычно


а с каким % ПМ работаешь?

Один Прист ебал в роДД жиры и угли. Пиво + кальмар= Стэтхем к лету

про % не скажу,тк в этих движах я не проверял максимумы

Ебать лим зарядил)))) точно наркот)))

[OldBoy]

Давайте, народ, напрягитесь и придумайте еще несколько смайлов.

[Dimik]

Давайте, народ, напрягитесь и придумайте еще несколько смайлов.

Зачем? По мере надобности само придумается

[ViktorMsk]

Ты мясо когда возвращать будешь?

 

Уже неделю как с курса слез.

 

На кач куй забил. Буду щас отжиматься на брусьях, подтягиваться с доп весом 2-3 раза в неделю. + чтонибудь на дельты и ноги.

[fitnesuperman]

не дерзи ... я задал нормальный вопрос .. в корректной форме ... но судя по реакции я так понимаю, что ты просто пернул в лужу ... впрочем как частенько бывает ...

Ахахахахаахах....
ну кстати ето уже слышал лет шесть назад от толпищи "химиков"
только где они умники то те? половину нету тут- видимо уш умерло от своих же советов
другая топчится отчаяно все на месте
не одногооооооо не знаю кто спрогрессировал как то из них.
Один могоданский даж ослеп!!!!

Я не знаю кто ты, кто боп
Мож и впрямь конищя весь в резьбу показал бы себя парням!
хоть в тумане-хоть без резкости-хоть обрубок какой
воплощение твоих знаний перечитаных со всего инета по кач, диет, здоровья.
А нет так ты Гомиопад, я таких знатоков каждый день вижу в зале с бейджеками. Вчера они в евросети телефоны продавали залежавшиеся сегодня перечитавши всеееее на клеточном ур на трени разводят-уродуя и калеча при етом конвеером.


Мне не надо... Я и не зайду больше
чо мне тут делать

Сообщение изменено: fitnesuperman (25 мая 2016 - 09:42)

[fitnesuperman]

Arik, завязывай так с эфом
Как не зайду так все эф эф на эф опять эф
это не конфетки тебе лизать!
+Кардио да выпиваеш
Алкаш)

[Arik]

Arik, завязывай так с эфом
Как не зайду так все эф эф на эф опять эф
это не конфетки тебе лизать!
+Кардио да выпиваеш
Алкаш)

из нас двоих,явный наркот - ты нравится тебе это или нет

Если что,я в это не вкладываю никакого негатива,что хочешь,то и ешь\коли
Просто поток сознания пиздц)))

[Znatok Ne]

...
Мне не надо... Я и не зайду больше
чо мне тут делать

И это правильно... лучше сам ))))