Мне добавить нечего.
Я тебе нашел все три раза, когда Малан проиграл. Ты это приводил как примеры обидного проигрыша из-за хуйни.
Еще вопрошал- а что, Малан не знает, что мозоли надо чистить?
В итоге все твои утверждения оказались хуйней.
Теперь уже не так очевидна необходимость лямок, верно?
Просто это не происходит за 1 день, это же касается и досок, и остального, ты и сам снимал, и точно не за 1 день.
Ты, просто, нихуя не понимаешь как это работает. Вот и всё.
Ты и сам доски мне говорил.
Ага. И было что? +5 кг к жиму, верно?
Ты же тут распинаешься, что вот мол, гимнасты хуевы, выгибаются и жмут поэтому дохуя. Типа если мне такую амлитуду сделать, то и я буду ого-го.
Сделай. Досками. Будет +5-15кг к твоему жиму.
И с бинтами будет аналогично.
Как пример- май 2023- присед 250 в бинтах, июнь 2023- присед 227 без бинтов.
Итого- кил 25-30 разницы, и это бинты 2,5м Тренировался в бинтах с января. А было +50кг раньше, и бинты были 2м.
То есть если взять бинты 2м, то будет 15-20кг разницы. О чем я тебе сразу и написал.