178221 ответов в этой теме

[aid]

чит эндогенным кимлом

 

Кстати, если Рихад эндогенный тестостерон назвал кимлом, то он, выходит дело, химарь.

[Serhio Ulinado]

ИМХО по поводу нескольких последних страничек.

Многие пытались вразумить Рихада на предмет тренировок и питания, и получили фиаско. Теперь в эту тему приходят лишь за тем, чтобы постебаться над совершаемым и описываемым Мастером.

А по сему, добиваться отмены того, что всех так прикалывает, приведёт к снижению "развлекательности" этой темы!

 

ОСТАНОВИТЕСЬ!

Пусть Рихардовы "тренировки" всё более мужскеют по сравнению со всеобщим обабскиванием форумчан!

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (29 июля 2019 - 10:31)

[rihad]

Гребля жгута каждой рукой от двери gray+red@45+4x5 myo3
Наклонные отжимания от пола red@31
ПГНБ правой gray+red@60+6x5

 

Невероятная, несусветная мужскость ))

[Олег К]

Very Fat Boy, отличная форма! Не то, что у видухорахидозадротов с их ЛГБТ-жгутиковым "тренингом"

[aid]

Невероятная, несусветная мужскость ))

 

яндекс слово "несусветная" предлагает продолжить, как чушь, хрень или глупость. 

 

Это реал.

[Very Fat Boy]

Very Fat Boy, жировые складки на ягодицепсах. Смайл Олега К. Верх спины волосатый, чит эндогенным кимлом, ноль результатов работы.

 О - обесценивание, как признание собственной неспособности к чему-либо. Примитивный способ психологической самозащиты.

А вообще, речь просто шла о том, как рассказывать о себе и тренировках....

Но можно и по пунктам ))

1. Уверен, что в таком положении тела (если вы его сможете принять, конечно) у вас складки будут больше. Т.е. это, вообще, не вызывает сомнений у меня.

2. Верх спины у меня всегда волосатый. Уж, извините, матерый, так сказать, волчара )) Самец,  в отличие от некоторых )). И я рассказывал, что в 50 лет у меня тест был выше верхнего референса для 20-летних. Без всякого кимла. Кимло притянуть не получится. )) Да и не химичу я...

3. Результат, действительно, так себе. Но это может говорить Архимед, или, допустим, Oscar...  Вам, сударь, стоит показать даже не такой же или хуже... а хотябы 4-5 сек, чтобы иметь право сравнивать с нулем ))

 

P.S. И, да...ежик, видимо, все же задел. Но, именно, такая аналогия возникает у любого нормального человека читающего все эти "Невероятно, окуительно, сверхмужско..." Причем, это не только какого-то конкретного Мастера касается, а, вообще, любого, кто такие эпитеты по отношению к себе употребляет (на форуме есть еще персонажи )

Сообщение изменено: Very Fat Boy (29 июля 2019 - 10:56)

[aid]

Без всякого кимла. Кимло притянуть не получится. )) Да и не химичу я...

 

Вы не поняли - он пишет про эндогенное кимло - т.е. про собственный тестостерон. Типа вы генетик. Так-то оно так, но вот с его стороны было неосторожно назвать собственный тестостерон кимлом, объявляя себя химиком.

[morrda]

И я рассказывал, что в 50 лет у меня тест был выше верхнего референса для 20-летних.

А что с ГСПГ?  Я в 50 лет тест замерял, выше верхней границы нормы, но и ГСПГ тоже в два раза превышал.

[Serhio Ulinado]

Very Fat Boy, отличная форма! Не то, что у видухорахидозадротов с их ЛГБТ-жгутиковым "тренингом"

Жгутовщиков не трожь!

Вон что я вычитал на страничке магазина "Workout":

(С) "Действительно ли можно накачать мышцы и развить силу без использования свободных весов, а только с помощью резиновых петель для тренировок? Сегодня мы расскажем вам удивительную правду!

Первое, с чего нужно начать, так это с того, что большинство людей не имеют понятия о том, насколько эффективными могут быть тренировки с резиновыми петлями для наращивания мышечного объема."

 

И в подтверждение сих тезисов имеется фото атлета, заимевшего таки нехилую "видуху" при помощи жгутов:

 

Только вот шею недофотошопил недокачал ...

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (29 июля 2019 - 11:03)

[Олег К]

Кстати, если Рихад эндогенный тестостерон назвал кимлом, то он, выходит дело, химарь.

Для евнухов само наличие яиц у других и выработки тестостерона ими будет являться читом.

Другое дело, когда евнух сверхмужеско и отказно дёргает за ЛГБТ-жгуты и имеет пропорции 90-75-90 т.е. слегка беременной женщины

[Олег К]

Только вот шею недофотошопил недокачал ...

Шею жгутами накачать труднее.

Могут не успеть снять

[Dimik]

Невероятная сверхгордыня Рихада неумолимо прогрессирует

[Very Fat Boy]

А что с ГСПГ?  Я в 50 лет тест замерял, выше верхней границы нормы, но и ГСПГ тоже в два раза превышал.

Конкретно тогда не измерил. Первый анализ, вообще, был. Еще не в курсе был что и как... Последующие показывали между 30 и 40. 33..36...39

Сообщение изменено: Very Fat Boy (29 июля 2019 - 11:13)

[Very Fat Boy]

Вы не поняли - он пишет про эндогенное кимло - т.е. про собственный тестостерон. Типа вы генетик. Так-то оно так, но вот с его стороны было неосторожно назвать собственный тестостерон кимлом, объявляя себя химиком.

 Виноват. Действительно, мой косяк.

rihad, второй пункт признается йуридически ничтожным и реагированию не подлежит )) Да, типа, словил халяву получается. Но просьба в дальнейшем быть более аккуратным в формулировках.. тест - это тест, а кимло - это кимло ))

[aid]

И в подтверждение сих тезисов имеется фото атлета, заимевшего таки нехилую "видуху" при помощи жгутов:   Только вот шею недофотошопил недокачал ...

 

Это Ачо Моррис. Тут, может, без фотошопа. 

[rihad]

3. Результат, действительно, так себе. Но это может говорить Архимед, или, допустим, Oscar...  Вам, сударь, стоит показать даже не такой же или хуже... а хотябы 4-5 сек, чтобы иметь право сравнивать с нулем ))

Да не, я не за функцианал, к нему равнодушен, я за мясо и пожизненно натуральный видухинг )

 

P.S. И, да...ежик, видимо, все же задел.

Какой йожик? Я про радостное сверхмужское описание своих трень говорил что ничего такого в этом нет )

Сообщение изменено: rihad (29 июля 2019 - 11:15)

[merQ]

В этой теме очень много сверхмужскости, от нее прям пахнет сверхтестостероном!

[rihad]

Невероятная сверхгордыня Рихада неумолимо прогрессирует

Нет у меня, это грех!  У меня гордость и радость. Мужская )

[rihad]

 Виноват. Действительно, мой косяк.

rihad, второй пункт признается йуридически ничтожным и реагированию не подлежит )) Да, типа, словил халяву получается. Но просьба в дальнейшем быть более аккуратным в формулировках.. тест - это тест, а кимло - это кимло ))

Формулировка была четкой. просто чересчур йурной, вы и подскользнулись )

[merQ]

Мужская

Рихад, раньше, насколько я помню, этот термин (как и все однокоренные) не использовался. Откуда появилась такая тяга ко всему мужскому и такое напускное подчеркивание мужественности мужскости? Думаю, никто из твоих поклонников никогда не сомневался в том, что ты мужсковатый мужскиец.

[aid]

Да не, я не за функцианал, к нему равнодушен

 

В прошлый раз подтяги были лучшее 20+3x5 (35) 7-го июня при весе 60.7кг, и то же самое в брусьях. Не перестает набираться тренированное мясное мясо. Просто нет слов!

 

Скажем, равнодушен к чужому функционалу, но не к своему.

[aid]

Какой йожик? Я про радостное сверхмужское описание своих трень говорил что ничего такого в этом нет )

 

Т.е. просто решил принизить достижения другого человека?

[rihad]

merQ, с мужскостью для определения отказных подходов веселее )

[Very Fat Boy]

Да не, я не за функцианал, к нему равнодушен, я за мясо и пожизненно натуральный видухинг )

 

 

Когда начинаешь малеха мяснеть, как то приходит в голову мысль, что стоит еще чем-то заняться. Силовые поднять, или функционал.. Почему-то такие мысли начинают посещать. Должен же быть какой-то толк от мышц, а не только внешний вид. Возможно, когда помяснеете, тоже об этом задумаетесь..

[aid]

Когда начинаешь малеха мяснеть, как то приходит в голову мысль, что стоит еще чем-то заняться. Силовые поднять, или функционал.. Почему-то такие мысли начинают посещать. Должен же быть какой-то толк от мышц, а не только внешний вид. Возможно, когда помяснеете, тоже об этом задумаетесь..

не, тут, по-моему,

Скажем, равнодушен к чужому функционалу, но не к своему.

Он хотел в свое время пожать свой вес стоя, например. Вообще восторг у него вызывают только собственные достижения. Достижения других он стремится изо всех сил принизить. Лапа кошки (с)

Сообщение изменено: aid (29 июля 2019 - 11:34)

[rihad]

Very Fat Boy, что значит силовые, как у вас устроено понимание связи мышц и силы - диву даешься, да не только у вас, много у кого. Когда прогрессируешь в силовых в быдлоповторе 5-12 то естественно становишься мяснее кто бы что ни говорил. Именно поэтому и становишься сильнее, а не наоборот!! Возможность становиться сильнее без роста мышц очень ограничена и сильно преувеличена. Речь не об изменении техники и тем самым самонаипаловом стать "сильнее", а когда чисто с той же тенхникой. И то там скорее происходит нейро-мышечная адаптация к новому упру, чем что-то еще, если упры менять периодически когда надоест. А вот уйдя с такого режима в высокоповтор и начисто потеряв прежние силовые вполне можно становиться мяснее, натяговым и метабольным стимулом этих весов.

Сообщение изменено: rihad (29 июля 2019 - 11:35)

[aid]

Речь не об изменении техники и тем самым самонаипаловом стать "сильнее", а когда чисто с той же тенхникой. И то там скорее происходит нейро-мышечная адаптация к новому упру, чем что-то еще, если упры менять периодически когда надоест. А вот уйдя с такого режима в высокоповтор и начисто потеряв прежние силовые вполне можно становиться мяснее, натяговым и метабольным стимулом этих весов.

 

Так ты ж сам себя наепываешь в высокоповторе.

Во-первых, постепенно сокращая амплитуду и увеличивая скорость негатива, во-вторых, подходя ближе к отказу. Вот ты думаешь, что подтянулся больше, т.к. стал мяснее, а ты просто в этот раз сделал подтягивания в отказ, о чем свидетельствует второй подход. Так что 24 раза тебе уже не подтянуться.

[Dimik]

Всё-таки Рихад очень сильно ошибается в определении мужскости, во первых отказ сам по себе без привязки к весу не страшен (т.к. бабьи подходы он относит к ссыкливым то мужские значит к бесстрашным)
В упражнении всегда страшен вес.
Взять русжимовиков - они берут 55 кг и херачат с ним кучу повторов без страха что их раздавить вес отягощения.
Это можно делать даже одному и без страховки - ничего страшного не случится.
И взять лифтера жмущего даже не в предел штангу весом свыше 200кг - это очень страшны вес - без страховки и стахующих - вообще ужасающий.
Тоже самое в приседе.
Вот поэтому чем больше вес тем больше мужскость, а там уже отказ не отказ-не так важно, ну будет без отказа мужской а в отказ сверхмужско.
А чего страшного в крайнем повторе если уже сделал предпоследний а вес тебя впринципе не может раздавить т к. очень мал- непонятно

Сообщение изменено: Dimik (29 июля 2019 - 11:44)

[merQ]

Так ты ж сам себя наепываешь в высокоповторе. Во-первых, постепенно сокращая амплитуду и увеличивая скорость негатива, во-вторых, подходя ближе к отказу. Вот ты думаешь, что подтянулся больше, т.к. стал мяснее, а ты просто в этот раз сделал подтягивания в отказ, о чем свидетельствует второй подход. Так что 24 раза тебе уже не подтянуться.

Аид, каково постоянно общаться с человеком, который отворачивается от тебя?

[aid]

Аид, каково постоянно общаться с человеком, который отворачивается от тебя?

Ничего, у меня есть друзья, доносящие мои мысли до Рихада