349875 ответов в этой теме

[Dj Riga]

Как вы в жару бухаете ? А потом на вены жалуетесь ... И ходите бухие , в жару на длинные расстояния ужас психи

в жару пиво - норм)

 

но я вот летом в основном у себя на море))

 

так что хожу и бухаю - не в жару ))))

 

идёшь так по холоду,глинтвейна накатил пол литра и пошёл красоты рассматривать до следующей палатки! )

[wissspaaa]

Спортсмены блин ) а вену такую огромную никогда в жизни не видела

[Dj Riga]

Спортсмены блин ) а вену такую огромную никогда в жизни не видела

а если б Саня обьектив чуть выше взял,ты б ваще охуела ! ))))

[Death Star]

Ну это неплохие новости, что неболючий... Насчёт запущенности - ну вот фото сразу после пробуждения. После ходьбы, конечно, картинка пострашнее будет.

Как у Рихада.

а если б Саня обьектив чуть выше взял,ты б ваще охуела ! ))))

Откуда инфа, шалунишка?

[Татар]

да тут совсем не страшно. Фото ног мамы нету, но все было гораздо хуже, это у нас в семье наследственное. На ноги было страшно было смотреть, низ голени полностью черно-коричневый был, то есть поражены были и все мелкие капилляры, плюс язва на одной из ног до кости (после появления которой + когда ногу соседке отрезали) получилось маму в больницу затащить. Вены иногда сами лопались, помню еще маленький, сидим на лавочке, а тут фонтанчик крови с ноги...

Да и вообще лучше не затягивать, у дедушки тоже варикоз был. На работе упал, тромб оторвался и все.

Ну это неплохие новости, что неболючий... Насчёт запущенности - ну вот фото сразу после пробуждения. После ходьбы, конечно, картинка пострашнее будет.

[ViktorMsk]

Ну это неплохие новости, что неболючий... Насчёт запущенности - ну вот фото сразу после пробуждения. После ходьбы, конечно, картинка пострашнее будет.

 

Где там варикоз? У меня всю жизнь насколько себя помню, ещё со времён футбола, на ногах вены и на икрах тоже. Причём на икрах сильные вены. Это что признак варикоза?((

[Dj Riga]

Откуда инфа, шалунишка?

 

огорчаешь блеать((((( всего 2746 поста на форуме а уже за базар меня подтянуть хочешь! (((( вы молодежь совсем охуели? (((( не пиши мне более ((((

 

п.с. кстати/,а где Прист который Стетхем? 

[mvald]

я то же не люблю

но слабаволен!

в Чехию и Германию мне лучше вообще не ездить...как хорошо заходит ихнее пиво! даже с утра! ))

под Псковом тож пиво с утра хорошо заходит...особенно после вчерашнего))

[Death Star]

огорчаешь блеать((((( всего 2746 поста на форуме а уже за базар меня подтянуть хочешь! (((( вы молодежь совсем охуели? (((( не пиши мне более ((((
 
п.с. кстати/,а где Прист который Стетхем? 

Крымчане, хуле. На ЮБК все борзые)))
Видел сегодня утром что Прист был в этой ветке.

[Архимед]

Как у Рихада.

Да куда мне... Видухи Мастера тут нет ни у кого... Я только пытаюсь приблизиться - безуспешно, конечно же.

 

да тут совсем не страшно. Фото ног мамы нету, но все было гораздо хуже, это у нас в семье наследственное. На ноги было страшно было смотреть, низ голени полностью черно-коричневый был, то есть поражены были и все мелкие капилляры, плюс язва на одной из ног до кости (после появления которой + когда ногу соседке отрезали) получилось маму в больницу затащить. Вены иногда сами лопались, помню еще маленький, сидим на лавочке, а тут фонтанчик крови с ноги...

Да и вообще лучше не затягивать, у дедушки тоже варикоз был. На работе упал, тромб оторвался и все.

Да я буду делать, конечно, операцию, просто вот с духом собираюсь. Уже 2-й год вот собираюсь с духом... 

 

Где там варикоз? У меня всю жизнь насколько себя помню, ещё со времён футбола, на ногах вены и на икрах тоже. Причём на икрах сильные вены. Это что признак варикоза?((

Ну тут плохо видно, поскольку фото делались не с целью продемонстрировать именно варикоз. Могу завтра с утра снять прицельно именно вены...

[Татар]

ты же из Ростова? клиника в Краснодаре, будет необходимо, дам контакты.

Да я буду делать, конечно, операцию, просто вот с духом собираюсь. Уже 2-й год вот собираюсь с духом... 

[Архимед]

ты же из Ростова? клиника в Краснодаре, будет необходимо, дам контакты.

Спасибо. А в Ростове клиники существенно хуже? Я особо и не интересовался ими, правда. В Краснодаре я маленьким в больнице лежал. Мне там кусок головы удалили. С тех пор вот полуэльф...

[Мозголомная Брага]

уши штоли отрезали эльфийские и пришили гоблинские?

[wissspaaa]

а если б Саня обьектив чуть выше взял,ты б ваще охуела ! ))))

Хахахаха)))) вот это заявочка)

[Архимед]

уши штоли отрезали эльфийские и пришили гоблинские?

Близко! Почти угадали. Удалили кусок кости за левым ухом. У меня там сейчас ямка небольшая. Я 3 месяца в стационаре провалялся, чуть не сдох. Слава советской медицине! Вытащили с того света! Я с тех пор за врачей (и учителей) горой стою. Мне тогда и астероиды кололи, кстати. Наверное. После таких тяжёлых операций их часто назначают для более быстрого восстановления... Так что эхо... Эфедрино-стероидное...

Сообщение изменено: Senor (29 апреля 2016 - 03:27)

[Татар]

в Ростове не знаю. Вот эта клиника: fleboart-varikoz.ru, весь ЮФО и Северный Кавказ в нее едет. А в Ростове я себе планировал операцию на плече делать.

Спасибо. А в Ростове клиники существенно хуже? Я особо и не интересовался ими, правда. В Краснодаре я маленьким в больнице лежал. Мне там кусок головы удалили. С тех пор вот полуэльф...

у меня с врачами двояко, то совсем плохие, то совсем хорошие.

Я с тех пор за врачей (и учителей) горой стою.

[Архимед]

в Ростове не знаю. Вот эта клиника: fleboart-varikoz.ru, весь ЮФО и Северный Кавказ в нее едет. А в Ростове я себе планировал операцию на плече делать.

Спасибо большое! Мир не без добрых людей! А что у вас с плечом?

[rihad]

Опоздал.

Опоздал всмысле помогать лямкой? Дык это потянулось запястье при разучивании новой техники жима, никогда никаких проблем с прошлыми жимами не было. Надо просто понимать от чего произошло Сейчас вынужден, чтобы минимизировать нагрузку.

[Татар]

можно (нужно) на ты)) плече вывихнул два года назад на соревнованиях по жиму, подающий снял со мной штангу со стоек и сразу отпустил, не вывел в нужную точку, хотя на разминке он же помогал, все было отлично. Как он только руки убрал, плече сразу провалилось вниз с хрустом, чуть лицом 210 кг не поймал. С помоста ушел рука двигалась в амплитуде градусов 20. Ну я ее вперед сам себе потянул и с хрустом вставил на место.

к травматологу ночью попал, он мне крутой диагноз поставил - "травма плечевого сустава"))

Спасибо большое! Мир не без добрых людей! А что у вас с плечом?

[rihad]

Расписал прогу на 2 недели следующего мкц.

Присед 35x30 40x25 47x20 55x15 65x10 75x5, разгибания ног, one leg 4x5N
Наклонный жим лежа 35x30 37x25 42x19 47x15 55x8 65x2
Сгибания ног, #плиток 3+2.5kgx30 4x25 4+2.5kgx20 5+2.5kgx15 6+2.5kgx10 7+2.5kgx5, one leg 5+2.5kgx5N
Тяга к груди, #плиток 4+1.25kgx30 5+1.25kgx25 6+1.25kgx20 6+2.5kgx15 7x10 7+3.75kgx5
Брусья 0x22 2.5x20 5x19 12.5x15 20x10 30x5, 35x5N
Гребля сидя, #плиток 4+1.25kgx30 5+1.25kgx25 6+1.25kgx20 7x15 8+1.25kgx10 9+1.25kgx5, one arm 6+1.25kgx5N
Подъемы на носок, #плиток 2.5kgx30 1x22 2x18 3x14 4+1.25kgx10 5+1.25kgx5, 7x5N
Становая 50x30 deficit+no belt 60x25 deficit+no belt 70x20 deficit+no belt 82x15 97x10 112x5
Жим штанги стоя 20x25 22x23 25x19 30x15 35x10 40x5
Гиперэкстензии 45° с весом у груди 0x25 2.5x23 7.5x20 12.5x15 18.75x10 26.25x5
Частичный жим из-за головы в Смите + шраг еще выше 30x19 32x18 35x16 37x14 47x10 52.5x5
Разведения в наклоне 2.5+minix30 3.75x25 3.75+minix20 5x15 5+1.25kgx10 5+2.5kgx5
ПШНБ 20x16 22x15 25x13 27x9 30x7 [+1 myo15] 32x4 [+1 myo15]
Разгибания трицепса у блока, #плиток 4+2.5kgx30 5x25 6x20 6+2.5kgx15 7+2.5kgx10 8+2.5kgx4
Разведения стоя до 45° выше плечей 3.75x27r,5l 3.75+minix25r,5l 5x18r,11l 5+1.25kgx15r,5l 7.5+minix10r,6l 10x4r,2l
Сведения pec-deck, #плиток 2x27 2+2.5kgx25 3x17 3+1.25kgx14 4x8 5x5

В становой как указано первая неделя 10кг блины (амплитуда чуть больше) и без ремня.

[Архимед]

 Ну я ее вперед сам себе потянул и с хрустом вставил на место.

"Гвозди бы делать из этих людей: крепче бы не было в мире гвоздей!"(с)

[rihad]

Также на последней трене некоторые упры дополняются сетом негативов с еще более тяжелым весом, где фактором ограничивающим повышение весов является скорость - т.е. буду поднимать веса пока смогу хотя бы секунду сопротивляться падению.

Сообщение изменено: rihad (29 апреля 2016 - 03:47)

[Dimik]

Вот он, бох скольжения и раскрутки преднакопа!

Сообщение изменено: Dimik (29 апреля 2016 - 05:20)

[669911]

Вот он, бох скольжения и раскрутки преднакопа!

На эмраера похож))

[Честер]

На эмраера похож))

кубики пресса уже от горла начинаются

[Игорек!]

Маэстро скушный стал, штопиздец((((

 

Раньше отжигал нипадеццки. У Аида на сковороде крутил преднакоп так, аж брызги в экран разлетались)))

 

Разыгнорил всех, а толку?  Вопросов острых нет, да и что там вопросы. Половину он не видит (якобы), теперь читает только 10 постов, да и то раз в день. Никакого креатива и жести)))

 

Стетхем катается на велике и не постит больше((( Про СПАРТУБЛЯДЬ негде почитать((((

 

Радио Рихад ФМ ловит помехи, в эфир не выходит(((

 

Рампейдж пикчерз не выкладывает острые репортажи из реала(((

 

Димик продакшн затянул съемки блокбастера.

 

Эмраер никак не может определиться кого он больше любит - рыцарей или трансов. И к какому лагерю ему примкнуть. 

 

Мужлан, вся надежда на тебя. 

Выложи несколько страниц бортового журнала из техасского бара. Разгони эту ебучую тоску, что окутала храм преднакопа))

[Честер]

Эмраер никак не может определиться кого он больше любит - рыцарей или трансов. И к какому лагерю ему примкнуть.

вот

единственный по настоящему веселый персонаж

[Игорек!]

вот

единственный по настоящему веселый персонаж

 

Виспа огорчает только. Ссыт нассать Эмраеру на шлем((((

 

Их надо как то свести вместе. И что бы видео сняли. Это будет по-настоящему весело

[Dimik]