3852 ответов в этой теме

[Andy_Two]

Будда смог.

 

Будда Гаутама был принц, кстати. Имел гарем, много жрал, бухал и был жирным. Потом решил стать буддой, бросил пить и похудел.

[Andy_Two]

Архимеда можно перечитывать по несколько раз, никогда не устаю. Приятно удивляет свободное оперирование сложными смысловыми конструкциями не оставляя при этом собеседника без досконального ответа. Возможно появись Архимед на век раньше в авторах у Золотого телёнка было бы трио, очень гармонично вписывается в их стилистику, имхо.

 

Так Архимед, если не ошибаюсь, доктор философских наук, примерно как Котофей Котофеич)). Было бы странно, если бы он двух слов связать не мог, как ты)

Сообщение изменено: Andy_Two (19 декабря 2023 - 04:56)

[ROM256]

бухал и был жирным. Потом решил стать буддой, бросил пить и похудел.

Кого-то это мне напоминает))

[Stas R]

Так Архимед, если не ошибаюсь, доктор философских наук, примерно как Котофей Котофеич)). Было бы странно, если бы он двух слов связать не мог, как ты)

ты снова пёрнул в лужу ( 4 слова) со своим замечанием. Архимед отмечен не красивым словоблудием, а способностью жонглировать смысловыми оборотами точно и метко. Твой конёк нагадить и ловко прикрыть дверным ковриком, причём весьма плодовито, тут равных нет, стОит отметить.)

[Stas R]

Кого-то это мне напоминает))

тот не бросил и не похудел. 

[Andy_Two]

ты снова пёрнул в лужу ( 4 слова) со своим замечанием. Архимед отмечен не красивым словоблудием, а способностью жонглировать смысловыми оборотами точно и метко. Твой конёк нагадить и ловко прикрыть дверным ковриком, причём весьма плодовито, тут равных нет, стОит отметить.)

 

Не буду, дружище, сегодня опускаться до твоего уровня. Уш больно у меня сегодня хорошее настроение.уш)

[Stas R]

Не буду, дружище, сегодня опускаться до твоего уровня. Уш больно у меня сегодня хорошее настроение.уш)

аналогично, не стану препятствовать твоему духовному развитию, достижению гармонии и внутренней красоты.

[Виктор С]

По питанию ровным фоном 1600к средне-суточная 

В период отпуска и новогодних праздников по плану добить вес до 95 (ну главное не увеличить вес) Зажоры, оливье, селедки и тд исключены из меню, как собственно и алкашка. Топим за ЗОЖ 

Продолжаю удивляться и не понимать такой низкой цифры калорийности.

И непонятно чем не нравится селедка (источник креатина) и алкоголь (антидепрессант, антиоксидант и релаксант).

 

.................

Насчет алко молодец, что так решил.

Не уважаешь тысячелетний тяжелый труд виноделов или зашился?

[Andy_Two]

аналогично, не стану препятствовать твоему духовному развитию, достижению гармонии и внутренней красоты.

 

Да я может тоже сегодня бухну вечером, так что не обольщайся)

[Gutarion]

Продолжаю удивляться и не понимать такой низкой цифры калорийности.

И непонятно чем не нравится селедка (источник креатина) и алкоголь (антидепрессант, антиоксидант и релаксант).

 

Не уважаешь тысячелетний тяжелый труд виноделов или зашился?

Данные заношу в фатсикрет, иногда сверялся со сторонними ресурсами все вроде-бы точно бьет. Заношу практически все до мелочей. Все через весы. В период отпуска и новогодних праздников повышу калорийность посмотреть динамику и сделать небольшой отдых организму. 

А алкоголь... да просто нет необходимости. 

[medvedm61]

И непонятно чем не нравится селедка (источник креатина) и алкоголь (антидепрессант, антиоксидант и релаксант).

на меня почему-то алкоголь действует с точностью до наоборот причем в любой дозе ( выпить могу много , если надо ) , так что я теперь как Оле , только пробую .

Сообщение изменено: medvedm61 (19 декабря 2023 - 06:10)

[oscid]

Продолжаю удивляться и не понимать такой низкой цифры калорийности.
И непонятно чем не нравится селедка (источник креатина) и алкоголь (антидепрессант, антиоксидант и релаксант).

Не уважаешь тысячелетний тяжелый труд виноделов или зашился?

Алкоголь так то депрессант. Причем мощный и с откатом в тревожность.

[Мастадонт]

Не уважаешь тысячелетний тяжелый труд виноделов

Жижня. Грудничков поить.

Минимум самогончик 35 оборотов.

[Виктор С]

на меня почему-то алкоголь действует с точностью до наоборот причем в любой дозе ( выпить могу много , если надо ) , так что я теперь как Оле , только пробую .

Я тоже не приверженец, а дегустатор.

 

- Как вы боритесь с алкоголем?

- Я  с ним не борюсь, а сотрудничаю.

- Это как понимать?

- Он не настаивает, а я иногда не отказываюсь.(с)

 

Алкоголь так то депрессант. Причем мощный и с откатом в тревожность.

Если кратко, то это тестер: сколько и нужно ли вообще.

У всех по-разному. Даже у родных братьев.

[Архимед]

Анонимных,только все друг друга знают.))) Сколько лет вынашивал планы встретиться с Сашей Архимедом и подбухнуть, а тут вон оно што...Саня-то в ЗОЖники подался...

Дык возраст. Постаревшие бандиты строят церкви и замаливают грехи, а постаревшие алкаши - завязывают.

Теперь уш разговора о судьбах русской интеллигенции в джунглях из бетония не получится...

Да почему нет, всё можно. Тут не трезвость помеха обычно, а объём жизненных дел, всякой бытовой трясины и суеты у каждого.

Архимеда можно перечитывать по несколько раз, никогда не устаю. Приятно удивляет свободное оперирование сложными смысловыми конструкциями не оставляя при этом собеседника без досконального ответа. Возможно появись Архимед на век раньше в авторах у Золотого телёнка было бы трио, очень гармонично вписывается в их стилистику, имхо.

Спасибо за такие авансы и добрые слова! Стараюсь в свободную минуту что-то написать тут, хотя время выделить всё сложнее. Информация - она "не любит", чтобы её прятали. Это Деньги "любят" тишину. Информация - "не любит". В том, кстати, погибель всей этой масонской братвы и прочих хитросделанных инсайдеров. Пряча Информацию от "профанов", они, конечно, на коротком временном отрезке могут что-то для себя выгадать (власть прежде всего), но если мыслить масштабно - они идут против порядка вещей, самого Мироздания. Смайл самопознающего и освобождающегося Духа Г.Гегеля. 

прям клуб анонимных алкоголиков, милота.) Намедни употребил 0,7 jameson, море забот снизилось с уровня макушек бровей до щиколоток. На НГ планируется очередная заправка ЦНС, при этом более чем уверен, что среднегодовое потребление в разы ниже среднегодового по рф.

Как уш заметил: ущерб (от алкоголя) бывает приемлемым и критическим. Опять же моей мотивацией было сохранить максимальную остроту мышления (перед предстоящей великой Битвой). Но необязательно быть интеллектуальным ниндзя. Ваших когнитивных способностей хватило, чтобы понять про Афёру. При том, что выпивать вы не бросали. А значит, ваши интеллектуальные способности выше среднего, и более того - присутствует т.н. Различение (в Кораническом смысле): умение отличать Свет от Тьмы. Оно дано не всем. Но лучше, конечно, полная трезвость. Впрочем, как и сказал, великим когнитивным воином быть необязательно, "не будь только дураком", - Д.Сильвер.

Сообщение изменено: Архимед (19 декабря 2023 - 07:00)

[oscid]

Я тоже не приверженец, а дегустатор.

- Как вы боритесь с алкоголем?
- Я с ним не борюсь, а сотрудничаю.
- Это как понимать?
- Он не настаивает, а я иногда не отказываюсь.(с)

Если кратко, то это тестер: сколько и нужно ли вообще.
У всех по-разному. Даже у родных братьев.

Нет. Это именно депрессант. И действует определенным образом. Никогда он не был антидепрессантом. Это заблуждение.

[Alex6]

Аналогично. Это было сильно усугублено жизненными условиями: то посменная работа, когда трое суток дома и не надо ждать, как все, пятницы, чтобы, значит, "в говно"©; то работа со сверхлояльным начальником из Золота, у которого в кабинете был Бар - клад капитана Флинта (весь город шёл к нему с подарками; и он сам просто физически не смог бы утилизовать это всё); то и вовсе выход на пенсию... Жизненные условия подталкивали к бытовому алкоголизму, и в какой-то момент алкоголь стал интересовать больше, чем всё остальное... Теперь это в прошлом. 

Скромность похвальна, но тут как раз тот случай, когда излишняя скромность - излишняя. Это большая Победа и торжество Воли. Это очень важная веха в жизни, и повод гордиться собой. Отлично!

Подшился, что-ли?

[Andy_Two]

Нет. Это именно депрессант. И действует определенным образом. Никогда он не был антидепрессантом. Это заблуждение.

 

Ни то, ни другое. Алко - психотроп. То есть вещество, влияющее на функции ЦНС. В зависимости от ситуации и от психотипа персонажа, может проявлять себя по разному.

[Виктор С]

 Это именно депрессант. И действует определенным образом. Никогда он не был антидепрессантом. Это заблуждение.

 Алко - психотроп. То есть вещество, влияющее на функции ЦНС. В зависимости от ситуации и от психотипа персонажа, может проявлять себя по разному.

При наличии разных мнений нужны опыты с участием носителей этих мнений.)

[Andy_Two]

При наличии разных мнений нужны опыты с участием носителей этих мнений.)

 

Легко! )))

[Архимед]

Подшился, что-ли?

Нет, всё на морально-волевых, как и с курением, и с кальянами, и прочим. Вообще, почитав несколько персональных веток только за сегодня, удивился обилию ругани на ровном месте: от всяких несостоявшихся дуэлей на шпагах штангах до вялого (на фоне былых перлов от Эмраера, скажем) обсуждения "еврейского вопроса". Алкашечка тому виной или общая нездоровая атмосфера в обществе (Ноосфера) - то уш вопрос другой, а задача состоит в том, чтобы сохранить свою "антенну" в целости, залечить имеющиеся повреждения (вдруг Сигнал придёт, а вы "уставший", хе-хе), насколько это возможно, конечно. Ведь какую-то часть мозга, увы, буквально пропил... Однако, даже с одним полушарием живут (https://ria.ru/20091013/188708503.html), так что не всё потеряно.

[Andy_Two]

Нет, всё на морально-волевых, как и с курением, и с кальянами, и прочим. Вообще, почитав несколько персональных веток только за сегодня, удивился обилию ругани на ровном месте: от всяких несостоявшихся дуэлей на шпагах штангах до вялого (на фоне былых перлов от Эмраера, скажем) обсуждения "еврейского вопроса". Алкашечка тому виной или общая нездоровая атмосфера в обществе (Ноосфера) - то уш вопрос другой, а задача состоит в том, чтобы сохранить свою "антенну" в целости, залечить имеющиеся повреждения (вдруг Сигнал придёт, а вы "уставший", хе-хе), насколько это возможно, конечно. Ведь какую-то часть мозга, увы, буквально пропил... Однако, даже с одним полушарием живут (https://ria.ru/20091013/188708503.html), так что не всё потеряно.

Тему Гаша в счет не бери. Это дзен, тут быть посвященным надо быть))

[terminalX]

Не уважаешь тысячелетний тяжелый труд виноделов или зашился?

Первое.

[Stas R]

Первое.

не достаточно тяжёлый и усердный?

[Gutarion]

Добрейшего дня всем!!!

 

Наконец-то долгожданный отпуск. 

 

Вчера ездили в Рязань в термы, 5 часов различных парилок и плаванье в бассейне под открытым небом. Прикольно, нам понравилось, народу не то что-бы много, но это будний день. Парилки прикольные, но за счет того, что народ, как вертолеты туда сюда ходит не так хорошо прогреты, но это на мой взгляд. Русская парилка самый топ, каждый час коллективное парение с банщиком, он нормально так поддает, веером размахивает и лавандой. Хамам, как и везде наверное на любителя. Травяная парилка - это для бабушек наверно больше, куча веников под потолком из различных травяных сборов, кедровая тоже понравилась, обновляют веники кедровые часто, погреться и подышать хорошо, Соляная - я ее не понял, под потолком на стенах в 4 ряда соляные кирпичи. 

 

По итогу воду согнал хорошо по ходу. Утром на весах 96кг 

 

Подъем сегодня в 8 утра. Спешить некуда, легий перекус из куриного заливного.

 

Пока, то да се, тренировку начал в 10:30

По плану. День ног.

 

Приседания со штангой - 40[X]15, 50[X]15, 55[X]12, 60[X]9, 70[X]6

 

Приседания плие с гантелей (широкий присед). 25[X]15, 25[X]15, 25[X]15, 25[X]15

 

Подъем на носки с гантелями. 2[x]15[X]40, 2[x]18[X]40, 2[x]18[X]40, 2[x]18[X]40

 

Шраги с гантелями. 2[x]15[X]20, 2[x]18[X]15, 2[x]18[X]15, 2[x]18[X]15

 

Шраги со штангой. 35[X]15, 40[X]10, 40[X]10

 

Румынская тяга со штангой. 40[X]12, 50[X]12, 60[X]12, 60[X]10

 

Тяга штанги прямым хватом в наклоне к поясу. 40[X]12, 50[X]12, 60[X]10, 60кг[X]10

 

Тяга штанги обратным хватом в наклоне к поясу. 40[X]12, 50[X]12, 60[X]10, 60кг[X]10

 

Тяга гантелей в наклоне к поясу. 2[x]17[X]15, 2[x]17[X]12, 2[x]17[X]10, 2[x]17[X]10

 

Как не странно, вроде спешить некуда, а уложился всего в 1:45

 

Весь моск сломал пока так и не понял, как прикрепить видео в сообщение 

Ссылкой только получилось. Техника гавно сам знаю. Учимся, научимся.

Spoiler

https://youtube.com/...8NJqntvMRmq-Jeq

 

Питание на сегодня уже сформировано по списку.

 

 

 

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

Доступ к видео ограничен

[Fortnite]

Доступ к видео ограничен

кто то блины замазывает, кто то видео выставляет так , что оно вроде есть, но как и нет ))

[Gutarion]

Доступ к видео ограничен

Чет вроде подкрутил.

[Gutarion]

кто то блины замазывает, кто то видео выставляет так , что оно вроде есть, но как и нет ))

Та я ж не блохер... щас разберемся

[Fortnite]

Та я ж не блохер... щас разберемся

главное что не ссылочник и не учОный