Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Мышцы не сдуваются после 2 лет перерыва

* * * - - 3 голосов

  • Please log in to reply
1714 ответов в этой теме

#1471
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Самое главное чтобы было лишних тыс 700 на отдельное помещение + на конструкции. Дома всё не влезет )



#1472
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 032 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

не сработает )


Дебильный спорт. Дебильная методика.

#1473
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Дебильный спорт. Дебильная методика.

Попросту, на хуй ненужная.



#1474
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 449 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Потом, когда успеха добьёшься (это всего лишь дело времени), можно будет замахнуться на «выглядеть как менсфизик без тренировок».

 

А что щас прям так сильно уступает тому же Гусеву?!



#1475
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

А что щас прям так сильно уступает тому же Гусеву?!

Надо глянуть Гусева после 2 лет без тренировок.



#1476
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А что щас прям так сильно уступает тому же Гусеву?!

Ну я уж не стал его так нахваливать, чтобы он раньше времени не расслаблялся. Сейчас он замотивирован огого!
Сам понимаешь, здесь нужна осторожность. Одна резкая эмоция и может какой-нибудь сосудик лопнуть в голове и эти ручки, эти ножки накачанные пропадут. Такой человек пропадёт!

Сообщение изменено: phaze (09 декабря 2020 - 03:38)


#1477
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

руки я тогда вообще не качал, просто телка сказала что у меня ноги худоватые и задница плоская ) , ну мы потом расстались, я ее фразу я не забыл . В итоге накачались квадры ну и ягодицы заодно, были плоские потом стали как у футболиста .

Квадры-то покажь)



#1478
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Ну я уж не стал его так нахваливать, чтобы он раньше времени не расслаблялся. Сейчас он замотивирован огого!
Сам понимаешь, здесь нужна осторожность. Одна резкая эмоция и может какой-нибудь сосудик лопнуть в голове и эти ручки, эти ножки накачанные пропадут. Такой человек пропадёт!

Типа трицепс выглядит плоским как у обычного нетренирующегося человека ?


Сообщение изменено: kvvv2004 (09 декабря 2020 - 03:50)


#1479
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Типа трицепс выглядит плоским как у обычного нетренирующегося человека ?


Не, трицепс не сдулся. Я без иронии писал. Говорю, если человека перехваливать - он расслабляется и перестаёт совершенствовать себя.

#1480
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Квадры-то покажь)

Показывал уже раньше, сказали там жир в ногах а не мышцы ) Похудею потом покажу.


Сообщение изменено: kvvv2004 (09 декабря 2020 - 03:55)


#1481
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Не, трицепс не сдулся. Я без иронии писал.

ок



#1482
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 032 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

В принципе, даже я лучше Гусева. Нулевой химический дрищ, как говаривал великий

#1483
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

че то не узнать правда гусева, может он тогда не химичил, пост за январь 19г .



#1484
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 032 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

че то не узнать правда гусева, может он тогда не химичил, пост за январь 19г .


Не обладал необходимым набором конструкций, полагаю. Та же роковая ошибка сдула даже вас.

#1485
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 265 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
А что за конструкции ну хоть эскиз какой. Полностью не обязательно чертежи. Просто хоть какой то набросок. Там пружины, рессоры, электро, гидравлика?

#1486
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

А что за конструкции

секрет .



#1487
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 032 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Быть может, тапочки от Луи Витон

#1488
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Быть может, тапочки от Луи Витон

Пояс для становой тяги от Брюса Ли )



#1489
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

секрет .

А в чем смысл темы тогда?
Здесь на форуме люди вообще-то делятся своими секретами накачки, а если не хочешь делиться - пойди прочь!

#1490
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Здесь на форуме люди вообще-то делятся своими секретами накачки

Ну вот я и говорю тему надо переименовать, просто "Выглядеть как в менс физик "  , или эту тему удалить. А я буду просто иногда выкладывать свои фотки и писать что делаю три базовых упражнения и суперсеты какие-нибудь .


Сообщение изменено: kvvv2004 (09 декабря 2020 - 04:40)


#1491
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Могу рассказать как волосы сделать на голове густыми в любом возрасте, лысину убрать.



#1492
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ну вот я и говорю тему надо переименовать, просто "Выглядеть как в менс физик "  , или эту тему удалить. 

Нет, так нельзя. Есть уже похожая тема. Двух менс-физиков невидимой видухи на оригинальных технологиях форум не потянет.

И удалить тему нельзя, она уже в аналах.



#1493
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Упс! Анналах, конечно же.



#1494
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

ну тогда дневник типа тренировок создать, и не писать там лишнего чтобы потом люди не пытались узнать новое .



#1495
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

ну тогда дневник типа тренировок создать, и не писать там лишнего чтобы потом люди не пытались узнать новое .

А из этой темы туда перенести?



#1496
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 443 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

похоже, на местах все средства в медицине на борьбу с ковидом перекинули, за душевным состоянием вверенного населения вообще не следят.



#1497
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну тогда дневник типа тренировок создать, и не писать там лишнего чтобы потом люди не пытались узнать новое .


А зачем тогда такое творчество? Это же идет вразрез с человеческой природой! С тягой к познанию различных чудес.

#1498
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

А из этой темы туда перенести?

нет, эту тему оставить чтобы люди не читали ранние сообщения, не вникали в смысл и не искали правду .



#1499
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 032 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Дневник тренировок это то что отличает настоящего форумчанина-атлета от ничтожной рахитной тли. В свое время и я создавал дневник и какой путь у меня за плечами теперь..

#1500
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

похоже, на местах все средства в медицине на борьбу с ковидом перекинули, за душевным состоянием вверенного населения вообще не следят.

Это реальная проблема, между прочим. У нас болеть можно только ковидом. Причем на дому.


Сообщение изменено: Anatolii (09 декабря 2020 - 05:06)



0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых