Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Качок

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
4600 ответов в этой теме

#121
VLADIMIR S

VLADIMIR S

    " I'll be back blin "

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 595 сообщений

Kaчок

А такое видео заказать можно?

Вес 79,5 Присед 255*10



#122
elektro

elektro

    Жилостар

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 086 сообщений
Kaчок
Отлично! Хороший пример для подражания!!!

#123
GAVRILO

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
Ну вас... не верю что Качок натурал...

Сообщение изменено: TYBOMUS (21 июля 2005 - 09:02)


#124
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 684 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
TYBOMUS Интересно почему? Доказывать тебе я все равно не буду,но хотелось бы услышать аргументы! Говорить ведь что угодно можно,а аргументировать!

VLADIMIR S Да в принципе мы только начали видео собирать,и как я уже писал,жалеем о том что рекорды не записали на видео раньше! Я фотоапарат с хорошей видеосьемкой только недавно взял, только научились нормально снимать(как фото,так и видео)!
Но теперь как видиш не только рекорды,но и все подряд снимаем!
Цикл у нас только начинается(был отдых после соревнований),так что скоре можно ожидать такое видео где-то к концу осени!

#125
GAVRILO

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань

TYBOMUS Интересно почему? Доказывать тебе я все равно не буду,но хотелось бы услышать аргументы! Говорить ведь что угодно можно,а аргументировать!

Kaчок
Тут ты прав...! Однозначно... отвечу деревенским языком... "форма больно хороша для натурала..." Этот ответ мало кого устроит... он даже меня не устраивает...
Добавлено
Качок, однажды мне Sapo дал такой совет! Кликай на ники, тогда они аФтоматом загоняются в буфер сообщения...

Сообщение изменено: TYBOMUS (21 июля 2005 - 10:35)


#126
Tolik_DOES

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений

zikmu Да-а-а! На счет генетики загну-у-ул! Не дай бог такую генетику другим!

Это да, но лучшей генетики пока на этот форум не заходило!

! При рождении сломали ключицу! Жать лежа и сидя нормально не могу! Неправильное закрепление связок(большой рычаг) и соответственно постоянно грузится нельзя,иначе сначала болят,потом воспаляются!

Kaчок
Это плохо.. но с другой стороны плохая рычажность провоцирует непропорциональное (по отношению к остальным людям) увеличение мышц
Добавлено

Хех... этж как Качка на курсе то распереть может, руки до 50... 

TYBOMUS
И без курса сделает!

Добавлено

Развод!

ivan drago
Иваныч! я же тебе говорил что такие люди есть!!!
а ты не верил!


#127
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 684 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
TYBOMUS Спасибо за совет! Видиш,уже пользуюсь!
Да с аргументами жидковато, но за "форма больно хороша для натурала..." большой респект! Для нас это самые приятные слова!
К слову: Президент одной из федераций сказал ну да,ну да натуралы,но кленбутерол продолжайте принимать! На слова что не принмимаем.в ответ очень удивился,как и кленбутерол не принимаете? Мы долго смеялись! А еще больше смеялись после Европы,его фраза "Вам нужна более дорогая фармакология". Заряда бодрости хватило на неделю вперед!
Tolik_DOES
Мне повезло только в том что мышцы короткие! При меньшем обьеме выглядят больше!

Кстати в ближайшее время выложу свои фото разного периода,где-то за восемь последних лет! Если что заходите!

Насчет рук в 50 см сомневаюсь! 47 скорее всего предел! У меня 46 продержалась неделю,связки не держат больше пока! При раскачке рука не увеличиваеться,а даже уменьшаеться! Это говорит о том,что запаса нет !

Сообщение изменено: Kaчок (21 июля 2005 - 11:17)


#128
Tolik_DOES

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений

Kaчок

А такое видео заказать можно?


Цитата
Вес 79,5 Присед 255*10

VLADIMIR S
Речь идет о приседе когда нижняя часть бедра параллельна полу.
Я так быстро дошел до 197х7 кажется но потом лифтеры заклевали мол херней занимаешься. Все равно это чудовищный результат!!
=========================
Дорогие друзья, хочу сказать что Качок - вероятно, самый выдающийся атлет на этом форуме. Если считать натуралов + натуральные достижения всех ненатуралов. Я сначала сомневался а когда узнал что из Украины - все стало на свои места.
Более того появился натуральный качок на форуме который весит меньше меня а руки больше! а то что поднимает его жена - вообще что-то непонятное!!!!
В лифтинг не советую. нахватаетесь травм а сейчас вы воплощение атлетизма и красоты как оно задумано природой, возможно, лучшие экземпляры!!
Добавлено
Теперь я думаю многие согласятся чито человек на иллюстрациях МакРоберта (киприот) тоже натуралом может быть.
Добавлено
Kaчок
у меня на раскачке было 45.2 (и то вторая на 1 см меньше) кажется при весе 81. а холодные на 1 см меньше.

Добавлено

Качок, однажды мне Sapo дал такой совет! Кликай на ники, тогда они аФтоматом загоняются в буфер сообщения...

TYBOMUS
не вздумай забыть совет мудрого Сапо!!!


#129
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Мои восхищения!!!! Красивая пара! А жена - красивое сочетание силы, рельефа и женственности!
Удачи вам и в дальнейшем!

#130
GAVRILO

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
Tolik_DOES
Не, не забуду... храню и помню...

А где Sapo!?
Добавлено
С поступлением впервый раз за лето тренировался, начал с груди, дельт, и рук... начинаю болеть уже, особенно передняя дельта, боль на неделю не меньше...

Сообщение изменено: TYBOMUS (21 июля 2005 - 11:40)


#131
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 684 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
Наши фото в данный момент с Теленеделей последней! Больше месяца перерыв(отсутствие тренировок)!

Миниатюры

  • P7210002.jpg


#132
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 684 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
Наши фото в данный момент с Теленеделей последней! Больше месяца перерыв(отсутствие тренировок)!

Миниатюры

  • P7210011.jpg


#133
James Hadley Chase

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений
Kaчок

Качечка -

А она будет региться на форуме ?

#134
wh3y

wh3y

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 258 сообщений
Kaчок Жена ТВОЯ СУППЕР ГУД!
ОБА МОЛОДЦЫ!
Мне вот что-то обидно стало!Где справедливость???Натуралы работают не чуть не меньше химиков,а всёравно тягаться с ними бесполезно!Никогда не наберёшь такой массы с таким рельефом!


#135
dlos

dlos

    Заслуженный сучковод ;)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 28 776 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Ларамие

Наши фото в данный момент с Теленеделей последней!

Теленеделя меркнет!!!!!!

#136
Skip

Skip

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений
Kaчок, молодец! Форма супер! Буду ждать твою книгу

#137
_zlobot_

_zlobot_
  • Гость
Вот неверю я! 255 на 10 - это 350 в максимуме. Ннзнаю ни одного человека, который бы при весе меньше 90кг приседал столько. Да еще и в натуралку.

Вам по ушам катают, а вы ведетесь.

Сообщение изменено: zlobot (22 июля 2005 - 07:38)


#138
Lestor

Lestor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 316 сообщений
Kaчок
Респект. Реально красивое тело получилось! в лучших традициях раннего ББ.

Tolik_DOES
Вот и у Толика достойный конкурент появился

#139
VLADIMIR S

VLADIMIR S

    " I'll be back blin "

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 595 сообщений
zlobot

Вам по ушам катают, а вы ведетесь.


Не обобщай.

#140
Иванов Юрий

Иванов Юрий

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 058 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

Вот неверю я! 255 на 10 - это 350 в максимуме. Ннзнаю ни одного человека, который бы при весе меньше 90кг приседал столько. Да еще и в натуралку.

Вам по ушам катают, а вы ведетесь.


Сошлись же на том, что 255х10 - это не лифтерский присед, а присед где-то от трети до половины полной амплитуды. Это вполне реально.


#141
Dmitriy

Dmitriy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 470 сообщений
zlobot
Ага, натуралы кругом... Я посмотрел фотки, порадовался, услышал, что натурал и больще не читаю

#142
DimonXP

DimonXP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 202 сообщений
Ой да чего вы все пристали к человеку, натурал он или нет. Думаю об этом знает только он сам и его жена. Не больше.

Мне лично пофиг, смотрю на человека, выглядет прилично.

Kaчок
Респект. Достойные формы и у тебя и у спутницы.

Расскажи как питаешься во время тренеровок, на диеты садишься перед соревнованиями только или постоянно???

Когда в зал пришел какие результаты были???
Добавлено
Да, вот только ноги имхо у тебя слегка отстают...

#143
dlos

dlos

    Заслуженный сучковод ;)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 28 776 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Ларамие
Dmitriy

Я посмотрел фотки, порадовался, услышал, что натурал и больще не читаю

Теленеделя рулит!!!!!

#144
James Hadley Chase

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений

Вот неверю я! 255 на 10 - это 350 в максимуме. Ннзнаю ни одного человека, который бы при весе меньше 90кг приседал столько. Да еще и в натуралку.

Вам по ушам катают, а вы ведетесь.



Сошлись же на том, что 255х10 - это не лифтерский присед, а присед где-то от трети до половины полной амплитуды. Это вполне реально.



Хм чье же мнение послушать
Да все таки наверное выступающего спортсмена

#145
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 684 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
modena Я свой потенциал оцениваю скромнее,качковый присед около 300кг,а лифтерский присед больше 285 кг вряд ли осилю! Связки не дадут,они у меня умные ,заболят и все!

Добавлено
Mad Dimon
Вот хоть ты заметил! Да давно есть фраза: "Говорят нельзя накачать большие ноги без химии... К СОЖАЛЕНИЮ ЭТО ТАК! "!

Вообще в основном ноги на химии отличаются характерным галифе! А натуральные более стройные! Что мы и видим !

Когда в зал пришел весил 49 кг при росте чуть выше 170см! Стеснялся в майке заходить в зал(шутка ли напряженный бицепс АЖ 20см) За первых три месяца накачал до 24см! Жим лежа 10кг(да не опечатка десять) на 8 повторений! Правда ноги были помощнее 48 си и в ногах я всегда был намного сильнее!
Добавлено

Да кстати щас ищем и сканируем свои архивы! Буду выкладывать историю(хронологию) своих результатов за последние лет 8 лет.

#146
Родной Р.

Родной Р.

    Ларису Ивановну хочу... :)

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 202 сообщений
Kaчок

Вот хоть ты заметил! Да давно есть фраза: "Говорят нельзя накачать большие ноги без химии... К СОЖАЛЕНИЮ ЭТО ТАК!

Ну все, пойду искать у себя химию... Может, мне ее кто-нибудь ночью вкалывает в задницу? А я и не знаю...
А если серьезно, то у меня ноги замечательно растут, гораздо лучше, чем остальные части тела. Но я никогда химию не употреблял и употреблять не собираюсь. Странное заявление про то, что большие ноги нельзя накачать без химии.

Вообще в основном ноги на химии отличаются характерным галифе! А натуральные более стройные!

А это уже особенности строения. Химия тут ни при чем.

#147
Доктор

Доктор

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 810 сообщений
TYBOMUS тест)


#148
Deadlift

Deadlift

    Wait and bleed

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 469 сообщений

Вообще в основном ноги на химии отличаются характерным галифе! А натуральные более стройные! Что мы и видим


А у меня ещё как до того как захимичился были галифе .

#149
DimonXP

DimonXP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 202 сообщений
Kaчок

Да кстати щас ищем и сканируем свои архивы! Буду выкладывать историю(хронологию) своих результатов за последние лет 8 лет.

Прикольно.

Давай, будем ждать.

#150
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 684 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
Deadlift Мы наверное о разных галифе говорим! Найду фото покажу! Сложно обьяснить словами! Но в жизни очень видно!
Родной Р. Все относительно! При твоем росте большое бедро - где-то 85см! Неужели у тебя столько?

Сообщение изменено: Kaчок (22 июля 2005 - 01:57)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых