в период набора массы Дауда потребляет около около 6000–8000 калорий в день. При его росте 180 см и весе около 160 кг в межсезонье это необходимо для поддержания и роста мышечной массы
Я такое даже представить затрудняюсь... Пардон, мне вспоминается советский анекдот про то, как советский генерал и НАТОвский генералы обсуждали солдатские рационы:
- Наши солдаты употребляют еды на 1000 калорий в день.
Натовский генерал отвечает:
- А наши употребляют по 2000 калорий в день
- Врёшь, не может солдат зараз 2 мешка брюквы съедать!
Сообщение изменено: Котофей Котофеевич (30 April 2026 - 08:11)
Вход
Регистрация







Наверх
Samson_guest_posing.mp4
