Вход
Регистрация
вот образцовый ТА присед, примерно как у Талахадзе
Лучше вот как у неё...)
Мария Груздова 2005 г.р. приседает со штангой на груди 115 кг, св около 60 кг. Возраст 14 лет .
Без названия.mp4
2,67Мб
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Стоит ли идти в тяжёлую атлетику?
1 голосов
Автор темы:
AmitJK
, апр 22 2018 09:11
Наверх
#123
Отправлено 17 июля 2020 - 10:50
sergei-777
-
- Участник форума
-
- 29 623 сообщений
Старожил
-
Имя: Сергей -
Пол: Мужчина -
Город: Люберцы
175 кг... с.в. 58 кг.
108731084_3282256591813789_5102292243418280648_n.mp4
2,2Мб
190 кг...
20269004_504068476610124_2671339125465939968_n.mp4
2,9Мб
230 кг...
230 кг.mp4
2,64Мб
#127
Отправлено 22 марта 2021 - 01:17
Август
-
- Привилегированный пользователь
-
- 34 369 сообщений
Спортсмен бывший-Человек настоящий
-
Пол: Не определился
После сорока только ФПД.)по молодости вполне клевая тема . лет после 30 уже аккуратно сильно . после 40 не стоит .риск повреждения ОДА превысит профит
#130
Отправлено 09 августа 2022 - 10:16
Олег К
-
- Участник форума
-
- 71 965 сообщений
Невыступающий неспортсмен
-
Имя: Олег -
Пол: Мужчина -
Город: Русский Север
#131
Отправлено 09 августа 2022 - 11:15
Александр Т
-
- Участник форума
-
- 424 сообщений
Новичок
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Краснодар
#134
Отправлено 10 августа 2022 - 03:22
Александр Т
-
- Участник форума
-
- 424 сообщений
Новичок
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Краснодар
#138
Отправлено 19 августа 2025 - 08:24
Skobyelena
-
- Привилегированный пользователь
-
- 10 312 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Гена -
Пол: Мужчина -
Город: СССР
«Не тупой удар, а звонкий рикошет», а то «шишки на письке».)))
теоретически всё верно, но на практике, всё от длины рычагов зависит
#141
Отправлено 20 августа 2025 - 09:22
Сергеев
-
- Участник форума
-
- 5 731 сообщений
Бывалый
-
Имя: Сергей -
Пол: Мужчина -
Город: Саратов
теоретически всё верно, но на практике, всё от длины рычагов зависит
Мне больше нравится первый вариант, который она назвала "ебашить бездумно подрыв" Этот самый подбив пахом мне больше напоминает гиревую технику, только гирей шишки не набьёшь. Поэтому я штангу пытался поднимать также и даже специально этот подбив разучивал.
#142
Отправлено 20 августа 2025 - 09:52
sergei-777
-
- Участник форума
-
- 29 623 сообщений
Старожил
-
Имя: Сергей -
Пол: Мужчина -
Город: Люберцы
Это техника для извращенцев, пытающихся гирю чпокать...))Этот самый подбив пахом мне больше напоминает гиревую технику
https://forum.steelf...entry1058484421
#143
Отправлено 21 августа 2025 - 05:51
Котофей Котофеевич
-
- Участник форума
-
- 1 715 сообщений
Новичок
-
Имя: Kotofei Kotofei -
Пол: Мужчина -
Город: Рязань
Лучше вот как у неё...)
Мария Груздова 2005 г.р. приседает со штангой на груди 115 кг, св около 60 кг. Возраст 14 лет .
Ахринеееть! Как такое возможно в 14 лет и при 60 кг собственного веса? 
#144
Отправлено 21 августа 2025 - 06:06
Александр Черепанов
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 335 сообщений
человек
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: СПБ/Киров
Лучше вот как у неё...)
Мария Груздова 2005 г.р. приседает со штангой на груди 115 кг, св около 60 кг. Возраст 14 лет .
чЁто математика не сходится... Год рождения 2005, а возраст 14 лет. Надо уже на треть повзрослеть. Ей же ныне 19-20?
Да и выглядит она далеко не на 60 кг
Сообщение изменено: Александр Черепанов (21 августа 2025 - 06:09)
#145
Отправлено 21 августа 2025 - 09:03
Котофей Котофеевич
-
- Участник форума
-
- 1 715 сообщений
Новичок
-
Имя: Kotofei Kotofei -
Пол: Мужчина -
Город: Рязань
чЁто математика не сходится... Год рождения 2005, а возраст 14 лет. Надо уже на треть повзрослеть. Ей же ныне 19-20?
Да и выглядит она далеко не на 60 кг
Как понимаю, это старое видео -- 2019 или 2020 год. А как теперь выглядит эта девочка, и какие веса она берет - даже представить не могу.
#146
Отправлено 21 августа 2025 - 09:06
Skobyelena
-
- Привилегированный пользователь
-
- 10 312 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Гена -
Пол: Мужчина -
Город: СССР
Как понимаю, это старое видео -- 2019 или 2020 год. А как теперь выглядит эта девочка, и какие веса она берет - даже представить не могу.
ты просто далёк от железного спорта
#148
Отправлено 21 августа 2025 - 09:46
MrCherdak
-
- Участник форума
-
- 22 646 сообщений
Пердун с пропитым ебалом
-
Имя: Мафусаил -
Пол: Мужчина -
Город: Воинской славы
https://ru.m.wikiped... как выглядит, можно наверное тоже найти, чай не забанили в гуглеКак понимаю, это старое видео -- 2019 или 2020 год. А как теперь выглядит эта девочка, и какие веса она берет - даже представить не могу.
#149
Отправлено 21 августа 2025 - 10:02
Котофей Котофеевич
-
- Участник форума
-
- 1 715 сообщений
Новичок
-
Имя: Kotofei Kotofei -
Пол: Мужчина -
Город: Рязань
https://ru.m.wikiped... как выглядит, можно наверное тоже найти, чай не забанили в гугле
Ну девочка выросла. До категории 81 кг. И спорт не бросила, что само по себе уже не плохо. А то бывают, знаете ли , "чудо-дети", из которых родители ли тренеры выжимают все соки, а к сознательному возрасту куда что девается...
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
