Я тоже говорю не про соревновательный бидибилдинг. Про телостроительство для себя, для красивого внешнего вида и здоровья.не про соревнования. Сказал же - для себя, для здоровья.
А о чем конкретно идёт речь? Если не секрет.
Не секрет, но это длинный разговор и мы утонем в деталях. Главная идея - работа на результат. Если вопрос принципиальный, то нужно объяснять и втемяшивать до тех пор, пока человек действительно не начнет мыслить правильно. Очень сложно порой донести что-то до упрямящегося индивида, но искусство оратора, красноречие и терпение обычно дают результат. Но не всегда.