Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

HUGO

5 голосов

Автор темы: HUGO , авг 12 2000 12:30

Please log in to reply

2539 ответов в этой теме

#121
Terminator

Отправлено 03 июня 2004 - 11:32

В ожидании чуда

Привилегированный пользователь
2 564 сообщений

Style

Может ты заглянешь в раздел питания и тренинга?

Наверх

#122
HUGO

Отправлено 03 июня 2004 - 11:48

301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

Выступающий спортсмен
3 727 сообщений

Style

Здарова ДЯДЬКА!!! ВЭЛКОМ!!!! Наконец то ты зарегистрировался!!! Молодец, очень рад тебя сдесь видеть!!! Терминатор советует верно

поброди по форуму, много полезного вычитаешь и вопросы можешь задавать...будь уверен ответят многие. Протеинчиком можно...только нужно качественный выбрать, но не гейнер, если ты на диете, поменьше углеводов - побольше белка. Скоро в АНЕТ перейду, бум вместе качаться.

White*Nigga

СПАСИБИЩА!!! Мотивирует!!!

на ранних фотках я 94,5 кг на последних 100...

Наверх

#123
HUGO

Отправлено 18 июня 2004 - 11:27

301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

Выступающий спортсмен
3 727 сообщений

а вот здесь я начинал тренироваться..... на свежем воздухе результат прет довольно быстро

Миниатюры

Наверх

#124
HUGO

Отправлено 18 июня 2004 - 11:29

301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

Выступающий спортсмен
3 727 сообщений

вся площадка создана руками тренирующихся, а основана была лет 25 назад
Добавлено
OMEGA эти места должен знать

Миниатюры

Наверх

#125
Ferrum

Отправлено 18 июня 2004 - 12:18

Новичок

Привилегированный пользователь
896 сообщений

Имя: Александр
Пол: Мужчина
Город: Новосибирск

Не фига себе - круто! Повеяло армейским прошлым. А на второй фотке. заднее устройство для какого упражнения (тяги что ли?). Тренажёрка сказочных персонажей!

Наверх

#126
Kos

Отправлено 19 июня 2004 - 07:44

Новичок

Участник форума
395 сообщений

а вот здесь я начинал тренироваться.....

Наверх

#127
Omega

Отправлено 19 июня 2004 - 07:52

"SportSman"

Привилегированный пользователь
1 957 сообщений

HUGO
Класная форма !!!

OMEGA эти места должен знать

Увы

больше по Измайловскому Лесопарку "знаток" там есть единственное в своем роде поле для "Регби". А на Лосинном острове я не так часто бывал, только когда сдавали что-то, у нас там спортбаза находилась.

Наверх

#128
GymRat

Отправлено 19 июня 2004 - 09:06

Новичок

Выступающий спортсмен
713 сообщений

Мне тоже форма понравилась, молодец. Кстати,ты чем то на Менцера похож,и не только лицом

Наверх

#129
HUGO

Отправлено 02 августа 2004 - 03:44

301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

Выступающий спортсмен
3 727 сообщений

GymRat

А по этому поводу народ уже подтверждал.

Но все во многом зависит от фотографии, в реальности не очень похож.

Наверх

#130
HUGO

Отправлено 05 августа 2004 - 02:11

301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

Выступающий спортсмен
3 727 сообщений

Был в командировке в Италии недавно. За неделю до поездки траванулся

, и поетому толком не кушал и не тренировался...потом еще неделю в Италии провел без тренировок, но питался уже по полной. И решил поглядеть на кондицию своиз широчайших. Кондиция оказалась не такой печальной как я сначала переживал,.... даже наоборот...

Низы прибавил немножко.