349875 ответов в этой теме

[wissspaaa]

ну там данные топ натурашкиных,средний коэффициент, условно говоря,если его перешагнул - 99% что химарь
Сайт гуглится по зааросу ffmi / fat free mass index

Да я то поняла о чем вы)

[Death Star]

У нас чуваки с работы поехали в Тай, и один лоханулся и снял транса, думал что тёлка. 

А может как раз таки и не лохонулся)))

[Arik]

Я вот у порога, взвесился щаз 80кг , рост 174 ,жира около 12-13 ,выбрал 15 изза жирных ног
Вплотную приблизился к 24...(23.6 или типа уточненные 23)
Если это мой ген предел,то сука беда печаль(((((

Оказывается,75кг веса это был полный высс и сауна((( повседневка - 80
А надо 56

Сообщение изменено: Arik (28 апреля 2016 - 11:59)

[ViktorMsk]

Оказывается,75кг веса это был полный высс и сауна((( повседневка - 80 А надо 56

 

У тебя реально разница аж 5 кг в весе? Я на недели (пустой, без гликогена) вешу 86 кг, на загрузке 88 - 88,5 кг. Гружусь один день, сьедаю 700 - 800 грамм углеводов. Тоесть, меня вообще не заливает на загрузке, наоборот я начинаю жёстче смотрется, наполнен, надут, вены вылазят))

Сообщение изменено: ViktorMsk (29 апреля 2016 - 12:04)

[Death Star]

Я вот у порога, взвесился щаз 80кг , рост 174 ,жира около 12-13 ,выбрал 15 изза жирных ног
Вплотную приблизился к 24...(23.6 или типа уточненные 23)
Если это мой ген предел,то сука беда печаль(((((Оказывается,75кг веса это был полный высс и сауна((( повседневка - 80
А надо 56

Не 24, а 25.

[Arik]

Тоесть, меня вообще не заливает на загрузке, наоборот я начинаю жёстче смотрется, наполнен, надут, вены вылазят))

я гружусь по эмраерски , единственное , что надувается и вылазит - это живот ))

вот старая фотка , секски загрузка

[Руст]

Arik, Зато выглядишь почти как профи, сидящие на 50 ед ГР в день. 

[Death Star]

я гружусь по эмраерски , единственное , что надувается и вылазит - это живот ))
вот старая фотка , секски загрузка

У меня такая же пуязка под конец дня))) Только без вен и с волосами.

[Arik]

Arik, Зато выглядишь почти как профи, сидящие на 50 ед ГР в день.

если читерить в рихадстайле с зеркалом

[Мануэль]

Мануэль,

 

Вот Штребль. Глянь на дельты. Понимаешь теперь о чём идёт речь? Дельта делится на кучу мелких волокн, пучков.

 

thumb_P1020940.jpg

Ну и? Химари не могут показать подобное разделение? Дофига таких фоток, где все делится. И не конкретно во время обезвоживания на сцене. Конечно, когда они разжираются на массе, то ничего не делится. Смысл в том, что по дельтам химика определять - не слишком надежный способ.

[Мануэль]

Вот Леврон например

 

[KachokBezmozgliachok]

Пару страниц до 10 тысяч осталось. Пи*дец, ёпт.

Поднажмите.

Рихад лет через 5 накинул-таки несколько кило мышц и соблазнил королеву Иордании.

[ViktorMsk]

Вот Леврон например

 

Но Леврон то натурал. Видать же. Темболее он проходил допинг контроли.

[Руст]

Мля, чё б ещё придумать? )))

 

А, вот, у меня на химии дельты разбились на полосы. То есть раньше было чётко видны 3 куска, а щас каждый кусок пошёл отдельными полосками. Я щас серьёзно кстати. Но всё равно смотрятся некрасиво, шарообразной формы как не было, так и нет((( 

[KachokBezmozgliachok]

ВикторМск решил и дальше воровать мясо у натуралов. В знак принадлежности к клану мясо-крадов он набил себе татух.

[wissspaaa]

Фу...морщинистая попа ...урюк( зубки сломать можно

[Архимед]

Я так и хотел, чтобы до отъезда в Архыз (а на майские праздники мы каждый год уезжаем в Архыз, как герои известного фильма - в баню), в Баре перешагнули 10 000-ю страницу. Но она будет побита раньше - сегодня или завтра... Я могу ехать в горы со спокойной душой. 10 000 страниц! Рубикон... Мы достигли его!

[KachokBezmozgliachok]

Фу...морщинистая попа ...урюк( зубки сломать можно

С жирком лучше?

 

 

Проклятье рябухинской проги продолжает напоминать рыцарю о себе.

[wissspaaa]

С жирком лучше?
 
 
Проклятье рябухинской проги продолжает напоминать рыцарю о себе.
maxresdefault.jpg

Даешь нормальную мужскую жопень)))

[KachokBezmozgliachok]

День рождения преднакопа в Баку теперь является праздничным днём. Проводятся митинги и гуляния, с бесплатной раздачей половинок бананов.

 

 

Даешь нормальную мужскую жопень)))

google.com

Сообщение изменено: KachokBezmozgliachok (29 апреля 2016 - 01:17)

[Мозголомная Брага]

зубки сломать можно

че это ты с жопами то делаешь мужскими такое?

[KachokBezmozgliachok]

Иногда, Маэстро, сделав мощный рефид, бывает замечен на бакинском пляже, в окружении десяточек.

Сообщение изменено: KachokBezmozgliachok (29 апреля 2016 - 01:21)

[KachokBezmozgliachok]

Ну и конечно же, своей видухой, от которой веет мощью и величием, указывает на всем известный угол всяким местным экспердам.

[wissspaaa]

че это ты с жопами то делаешь мужскими такое?

Кусь...)

[Znatok Ne]

Всё-таки у Виспы лютый недоёб.
Но тараканы на тему "я приличная девушка" пока сильнее.

Флирт в духе ДикогоЗапада?

[Хиляк]

Кусь...)

 

а бицепсы кусаешь? тут тысячу страниц назад была баталия по поводу ядра vs бицепсы. В итоге пришла аспирантка профессора Рябухина и сказала, что ей из мужского тела нравятся вены, большие, крупные вены-шланги. 

[Мозголомная Брага]

Блин таким кусакам страшно свой зад доверить.

А то иди пойми ее- откуда она такую массу нарастила, может жопами мужскими исключительно питается