178233 ответов в этой теме

[OldBoy]

Что-то преступники и отвратительные подонки разошлись не на шутку.

[rihad]

Просто термины для этих сетов уже есть - неотказные сеты.

Это в других темах. Смайл Олега Ка. В этом дневнике у них есть взаимозаменяемый синоним.

Сообщение изменено: rihad (26 июля 2019 - 08:30)

[merQ]

Ух ты, вес 60.9 со вчерашних 61.4, точечное попадание ) Это уже мастерство отката жкт-шки )

Молодец, Рихад! Сдержал слово и с ювелирной точностью выполнил поставленную задачу! 
Вот что значит, человек-слово, теперь всем ясно, кто настоящий мужчина, а кто стронг-жировик с бабьим подходом 450х1.

Сообщение изменено: merQ (26 июля 2019 - 08:36)

[Dimik]

Это в других темах. Смайл Олега Ка. В этом дневнике у них есть взаимозаменяемый синоним.

Странно что такие термины не применялись когда ты тренировался не до отказа.

[sandwolf77]

Это в других темах. Смайл Олега Ка. В этом дневнике у них есть взаимозаменяемый синоним.

Тогда "мелкий пиздюк" -оскорбление в других темах. А в этой- просто Рихад Гаджиев из Баку.

[Мастадонт]

Не знаю мужики. Меня начинают утомлять споры с мастером. Он слишком силен.

[rihad]

Странно что такие термины не применялись когда ты тренировался не до отказа.

А когда это было? ХСТ чтоль? Так для нее уже есть устоявшееся название

[rihad]

Подтягивания 30сек 7x4+6+2.8+2.3 (34+4)
Брусья 30сек 9x4+5.5+3x3 (35+3)

Хорошо, вес 60.9кг. В подтягах только смог повторить предыдущее на 61.0кг, зато в брусьях обмужевал вес, сделав 5.5+3х3, что неделю назад удалось лишь при весе 60.5кг.

[Игорек!]

Это в других темах. Смайл Олега Ка. В этом дневнике у них есть взаимозаменяемый синоним.

В таком случае не следует обижаться на пиздюка, так как это тоже всего лишь термин, означающий видухера в этой теме.
Всего лишь взаимозаменяемый синоним(с))

[Мастадонт]

зато в брусьях обмужевал вес, сделав 5.5+3х3,

Пять повторов на 3 повторения. Обужеватель ептать.

[Игорек!]

Тогда "мелкий пиздюк" -оскорбление в других темах. А в этой- просто Рихад Гаджиев из Баку.

))))

Сам пиздюк. Дома у тебя Гаджиев))

Сообщение изменено: Игорек! (26 июля 2019 - 09:20)

[Serhio Ulinado]

Дома у тебя Гаджиев))

Недайбогникому )))

[rihad]

В таком случае не следует обижаться на пиздюка, так как это тоже всего лишь термин, означающий видухера в этой теме.
Всего лишь взаимозаменяемый синоним(с))

Пиздюк ругательство, бабьи сеты - сеты не до отказа (кроме разминочных рабочих с рабочим весом). Бабьи сеты делает не обязательно баба с гантельками 1.5кг, еще и мужики мощнявые стронги-лифтеры +25-ники.

Сообщение изменено: rihad (26 июля 2019 - 09:26)

[rihad]

Пять повторов на 3 повторения. Обужеватель ептать.

5 с половиной повтор + 3х3

[merQ]

Пиздюк ругательство, бабьи сеты - сеты не до отказа (кроме разминочных рабочих с рабочим весом). Бабьи сеты делает не обязательно баба с гантельками 1.5кг, еще и мужики мощнявые стронги-лифтеры +25-ники.

Они утрируют. Можно оскорбительное слово "пиздюк" поменять на "малышок". Но суть в другом: никто не хочет называть свой сет бабьим, потому что эпитет "бабий" обозначает принадлежность этого сета к бабе, соответственно, уже не отмыться о того, что, если ты делаешь "бабий сет", то ты баба. Хотя выход есть, надо очень быстро после этого сета сделать 2,5 дерганья на перекладине с дрыганьем ножкой - тогда суперсет бабьего сета со сверхмужским сделает подход просто мужским.

[Dimik]

А когда это было? ХСТ чтоль? Так для нее уже есть устоявшееся название

Ну да, да и вообще кстати ты кажется неверно само слово "термин" применяешь

"Термины служат специализирующими, точными обозначениями, характерными для этой сферы предметов, явлений, их свойств и взаимодействий. В отличие от слов общей лексики, которые зачастую многозначны и несут эмоциональную окраску, термины в пределах сферы применения однозначны и лишены экспрессии.

Термины существуют в рамках определённой терминологии, то есть входят в конкретную лексическую систему языка, но лишь через посредство конкретной терминологической системы. В отличие от слов общего языка, термины не связаны с контекстом. В пределах данной системы понятий термин в идеале должен быть однозначным, систематичным, стилистически нейтральным (например, «парадигма», «кварк», «атом»)."

[sandwolf77]

Пиздюк ругательство, бабьи сеты - сеты не до отказа (кроме разминочных рабочих с рабочим весом). Бабьи сеты делает не обязательно баба с гантельками 1.5кг, еще и мужики мощнявые стронги-лифтеры +25-ники.

В этой теме "пиздюк"- достигший совершенства в искусстве становления меньше.

[Мастадонт]

5 с половиной повтор + 3х3

Я в школе больше подтягивался. Десятку точно. Был жирный с пузом. Пиво пил и баб ебал.

Так где там мужественность?

[rihad]

Я в школе больше подтягивался. Десятку точно. Был жирный с пузом. Пиво пил и баб ебал.

Так где там мужественность?

Так. Секундочку. Это не сет на свежак максимальный, а с накопившимся из-за отдыха 30 сек. утомлением, грубо говоря это как финальная часть мужского сета.

[Мастадонт]

Это не сет на свежак максимальный, а с накопившимся из-за отдыха 30 сек. утомлением, грубо говоря это как финальная часть мужского сета.

Какой свежак? Если постоянно пили, гуляли и трахались. А этой дай бог силы отнимает. 

Какое к черту 30 секунд?

[Serhio Ulinado]

Ох, кто-то добыдлится ...

[Dimik]

Так. Секундочку. Это не сет на свежак максимальный, а с накопившимся из-за отдыха 30 сек. утомлением, грубо говоря это как финальная часть мужского сета.

Аид кстати даёт разминочно- рабочим сетам (в количестве более одного) название ссыкливые сеты.
Ты как, согласен с таким?

[rihad]

Аид кстати даёт разминочно- рабочим сетам (в количестве более одного) название ссыкливые сеты.
Ты как, согласен с таким?

Не согласен что 30 сек достаточно. Сам я отдыхаю не менее 2 мин. после разминочго сингла, да и организм так подсказывает, когда пульс и дыхание нормализуется, все процессы входят в рабочий режим и т.д.

[Serhio Ulinado]

Сам я отдыхаю не менее 2 мин. после разминочго сингла,

А разве сингл - не единичное повторение, т.е. разминка подтягиванием на 1 раз?
 

[Dimik]

Не согласен что 30 сек достаточно. Сам я отдыхаю не менее 2 мин. после разминочго сингла, да и организм так подсказывает, когда пульс и дыхание нормализуется, все процессы входят в рабочий режим и т.д.

Блин, я вообще запутался, распиши какнить все сеты поименно.
По названиям предлагаемым Аидом например у тебя вначале идёт 1 ссыкливо-бабий сет, потом идут через короткие паузы (называемые мышиными) несколько просто ссыкливых сета, потом крайние пара сетов - кирпичамисрущих (т.к. вроде бы тяжело, но с другой стороны из-за мышиных пауз слишком мало повторов)

[rihad]

Гребля жгута каждой рукой от двери blue+gray+red@11
Наклонные отжимания от пола blue+gray+red@9
ПГНБ правой blue+gray+red@19+3x5 myo3

[rihad]

вроде бы тяжело, но с другой стороны из-за мышиных пауз слишком мало повторов)

Разве малость повторов имеет значение если там отказ? Смайл мио-репс.

[aid]

Это не попрек, это реал.

Четверочка кстати тоже не оскорбление.

Сэндвольв выиграл.

Не, скажет," я лишь констатировал факт". Это же классика. Когда ему неприятное-врут от зависти. Когда он изрыгнет-он лишь видит правду. Внезапно.

[lowlife-77]

А когда это было? ХСТ чтоль? Так для нее уже есть устоявшееся название

какое, любопытно узнать? Хустачка?