1829 ответов в этой теме

[Anatolii]

Лина. Присед, все подходы.

Пару спортсменов жаловались на резину под ногами, но хз, не уверен, что это причина.

 

[Skobyelena]

А что это за движение было в приседе на 125, на 14 секунде, после такого движения страшно будет приседать последующие веса.

Что видимо и произошло на 135, она стала медленнее садится на целую секунду, а это много, но даже при всём этом первый подход на 135 могла встать, надо было просто упереться.

Ну и как писал раньше, не видно в самой нижней точке максимальной собранности(напряжения).

Возможно всё банально  просто, страх в связи с болезненностью коленей, который не даёт возможности развить сильные напряжения.

[medvedm61]

Что видимо и произошло на 135, она стала медленнее садится на целую секунду, а это много, но даже при всём этом первый подход на 135 могла встать, надо было просто упереться.
Ну и как писал раньше, не видно в самой нижней точке максимальной собранности(напряжения).
Возможно всё банально  просто, страх в связи с болезненностью коленей, который не даёт возможности развить сильные напряжения.

Пока видео смотрел , видимо так Лине сопереживал , что у самого колено заболело . Анатолий , а сама Лина-то что говорит про присед , на тренировках все было гораздо ровнее , понятно , что веса побольше на соревнованиях , но все-таки ?

[Anatolii]

Пока видео смотрел , видимо так Лине сопереживал , что у самого колено заболело . Анатолий , а сама Лина-то что говорит про присед , на тренировках все было гораздо ровнее , понятно , что веса побольше на соревнованиях , но все-таки ?

Она тоже ничего не понимает, на тренировке 2 недели назад при том же собственном весе отприседала 130х2 и 135х1 при нерационально объемной (для сорев) подводке https://forum.steelf...&p=1059079162  По идее, 140 должна была без проблем встать.

[IDKFA]

Что-то прямо очень глубоко садится.

[Anatolii]

Что-то прямо очень глубоко садится.

Оно бы плюсом было, если бы скорость побольше и "взрыв" в нижней фазе, а она там ползет еле-еле. Одно утешает, уже не воспринимает в штыки мысль об уходе из троеборья.

Сообщение изменено: Anatolii (18 мая 2021 - 10:03)

[medvedm61]

Оно бы плюсом было, если бы скорость побольше и "взрыв" в нижней фазе, а она там ползет еле-еле. Одно утешает, уже не воспринимает в штыки мысль об уходе из троеборья.

Она встаёт спиной , никакого взрыва не получится , даже если в самом низу взорвется , сама же все и погасит при такой технике . Нафиг такой присед , пусть лучше тягу делает .

[Anatolii]

Она встаёт спиной , никакого взрыва не получится , даже если в самом низу взорвется , сама же все и погасит при такой технике . Нафиг такой присед , пусть лучше тягу делает .

100%

У нее серьезная травма плеча, надрыв грудной, но все это зажило и влияет только на высокий результат в жиме. А больные колени могут испортить всю жизнь на уровне простого быта. Ну на хер! Совсем молодая женщина еще. Тем более, никогда она не будет топовым приседуном. Да хоть бы и была...

[Олег К]

Хммм...

https://www.powerlif...onships/records

 

Миниатюры

• 
• 

[Anatolii]

Хммм...

https://www.powerlif...onships/records

Это к чему?)

[Валерочка]

В защиту жима лёжа: толчок двумя руками в грудь - эволюционно значимое средство выяснения социального статуса у приматов.
Кто больше "жмёт лёжа" и при этом не тупой - того все самки.

А как толчок в грудь связан с жимом лёжа? Это типа как прямой удар трицепсом, как у Кочергина?)

[Олег К]

Это к чему?)

В IPF с Линой не хотите позарубаться? 

[Anatolii]

В IPF с Линой не хотите позарубаться? 

Нет. Она не пойдет в ИПФ, не честно. Т.е. понятно, что таковы правила игры и, конечно, эти дамы тоже не натуралки, и что Лина ДК пройдет. Но для нее это неприемлемо. Это я ее цитирую, и не могу сказать, что я с ней не согласен. Самоуважение дороже результата. 

Рассматривается вариант снять 132.5 М. Гаспарян в 56. 

[Олег К]

Рассматривается вариант снять 132.5 М. Гаспарян в 56. 

Тогда надо тормозить ноги. 

[Anatolii]

Тогда надо тормозить ноги. 

Да.

 

К сожалению, олтайм в 60 практически наглухо заблокировала польская спортсменка с результатом 145. Вот эта, она выступала в общем дивизионе. 

 

[Олег К]

Да.   К сожалению, олтайм в 60 практически наглухо заблокировала польская спортсменка с результатом 145. Вот эта, она выступала в общем дивизионе.   

Ты знаешь... Не завидуйте. Не дай Бог экстра-результат такой ценой. (Я про антропометрию)

[Anatolii]

Ты знаешь... Не завидуйте. Не дай Бог экстра-результат такой ценой. (Я про антропометрию)

Какая на хрен зависть?

[Олег К]

Какая на хрен зависть?

Спортивная )))

В хорошем смысле этого слова )))

Сообщение изменено: Олег К (19 мая 2021 - 09:35)

[Anatolii]

Спортивная )))

В хорошем смысле этого слова )))

Не) 

[IDKFA]

А как толчок в грудь связан с жимом лёжа? Это типа как прямой удар трицепсом, как у Кочергина?)

Ну меня Кочергин трицепсом не бил, не знаю.
А так-то мышцы и углы относительно сходные. Спор был насчёт физиологичности жима лёжа по сравнению с вертикальными жимами

[Skobyelena]

Да.

 

К сожалению, олтайм в 60 практически наглухо заблокировала польская спортсменка с результатом 145. Вот эта, она выступала в общем дивизионе. 

Может это Станашек переделанный, уж очень похожа.

[IDKFA]

Может это Станашек переделанный, уж очень похожа.

Значит, с тягой та же беда

[malandr]

Может это Станашек переделанный, уж очень похожа.

Подпальные тоже похожи.

[malandr]

Значит, с тягой та же беда

Пальцы короткие, гриф не держат. С Андреем Подпальным разговаривал, он говорил, что с лямками нормально тянет. А так. ему неоднократному чемпиону СССР и РФ даже кмс не присваивали, т.к. по тем нормативам тяга у него была только на 3-й взрослый разряд, а надо было не ниже первого.

[Skobyelena]

Подпальные тоже похожи.

Да не, Андрюха не сильно похож лицом,  а Тамара и ростом повыше.

 Да, не плохой у них семейный тандем получился.

[malandr]

Да не, Андрюха не сильно похож лицом,

ну да, он в очках.)

[Skobyelena]

Толь, а чо сюда не выкладываешь как Лина 120 на 4 пожала, жалеешь местных физкультурников.

[Anatolii]

Толь, а чо сюда не выкладываешь как Лина 120 на 4 пожала, жалеешь местных физкультурников.

Так это когда было)) Но почему нет. Выложу какие-то ее знаковые достижения. Ей для мотивации, да и другим)

 

Иммитация выполнения норматива элиты по РЖ 

 

[Anatolii]

Выступление в номинаци Чертова дюжина в РЖ.

 

[Anatolii]

Просто мощная тренировка) 120х4, 125х2, 110х8

 

Сообщение изменено: Anatolii (27 мая 2021 - 10:51)