Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Локтионов Валерий

* * * - - 142 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
37920 ответов в этой теме

#14581
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

а ведь Валера всему поверит!!!


Обогреет, подбодрит,обнадёжит...

Сообщение изменено: Fusil (13 мая 2011 - 08:30)


#14582
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Вжик Жылдыз,лучше размести мне СВОЮ фотографию с профиля,да побольше форматом,ею я любуюсь и день и особенно ночь blush2.gif


#14583
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine

ею я любуюсь и день и особенно ночь

under_table.gif

Сообщение изменено: Ebio (13 мая 2011 - 08:51)


#14584
Момус

Момус

    У вас волчанка

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 710 сообщений

и особенно ночь blush2.gif

А это простите как? Как же любимая девушка? Или на нее фото Жылдыз клеете?

#14585
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 091 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Момус
thumbup.gif

Локтионов Валерий
в дартс не увлекаешься lol.gif

Сообщение изменено: Седьмой (13 мая 2011 - 08:57)


#14586
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград
сори за оффтоп yes.gif может и не в тему...анекдот
цирковое представление, конферансье объявляет - на арене силачь, вырубает медведя одним ударом!!!
выходит старец,скидывает халат,а под ним ничего,выпускают медведя, старец бъёт его в лоб своим полуметровым "тестостероном",медведь падает без чувств...дикие авации, старик уходит...за кулисами молодой репортёр спрашивает,поделитесь секретом, старик скромно так... в вашем возрасте,юноша,я им мух лупил...а сейчас,простите,зрение уже не то...



#14587
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция
Локтионов Валерий

Жылдыз,лучше размести мне СВОЮ фотографию с профиля,да побольше форматом,ею я любуюсь и день и особенно ночь

Отжигаете! under_table.gif Ой, а зачем Вам нужен большой формaт моей фотографии? Распечатать хотите да?? А потом, что?? Да Вы я смарю тот еще шалун! threaten.gif То ли дело несмышленая маладежь да??
"Что проку в этих молодых мужчинах? -
Скажу я сам себе наедине.
Видней мужская красота в морщинах
И седине,
И седине,
И седине!" ©
Да они просто хотят у Вас секрет выпытать - кaк в столь почтенном возрасте сохранить титановую прочность "гвоздя", чтоб девушка и маладая и чтобы Вжик тут понимаешь под малолетнюю извращенку косила wink2.gif
Еще раз успехов Вам, Вы их еще всех заприседаете в многоповторном режиме smile.gif
P.S. А в ссоре между Вами и Седьмым я за Димку, он парень такой, зря серчать не будет.

#14588
Slon

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений

И седине,
И седине,
И седине!


Вжик пристрастилась к многоповторке! Хахахахаха! Валерий непобедимъ!

#14589
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
13 мая-мой вес-95 кг

#14590
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
rolleyes.gif

rolleyes.gif

Миниатюры

  • DSC06339.JPG
  • DSC06329.JPG


#14591
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
Валера, последнее видео надо непременно в тему Вжика поместить! Не устоит

#14592
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine
Локтионов Валерий
а сколько в см объем бедра если не секрет?

#14593
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Момус

Цитата(Локтионов Валерий @ 13.5.2011, 20:46)
и особенно ночь blush2.gif

А это простите как? Как же любимая девушка? Или на нее фото Жылдыз клеете?

моя девушка Настя



rolleyes.gif

не препятствует тому,чтобы я дружил с красивыми девушками и делал им комплименты,я например дружу со своей ученицей Аленой

Миниатюры

  • Фото024_изменить_размер.jpg
  • Фото005_изменить_размер.jpg


#14594
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
нюансы важны
например, дружишь в присутствии базовой гердфренд
либо в ее отсутствии rolleyes.gif

#14595
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
но эта дружба не переходит за грань общения,хотя бывает по разному,например со своей второй\официальной женой\ я познакомился когда она была моей ученицей,но в то время я не с кем не встречался,это я с Лали в 2005 году\только не пишите опять про масло,с того периода я его уже не применял\

Миниатюры

  • я_и_лали.jpg


#14596
Дмитрий Popoff

Дмитрий Popoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 389 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Локтионов Валерий
Валер..че с лицом и шеей? автозагара не хватило?))))

#14597
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Вжик Жылдыз,как приятно,что ты уделяешь мне столько внимания и заходишь и пишешь на моей страничке wub.gif
flowers1.gif blush2.gif

#14598
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Ebio

Локтионов Валерий
а сколько в см объем бедра если не секрет?

я давно уже ничего не мерил,только взвешиваюсь и смотрю визуально
Есаул

нюансы важны
например, дружишь в присутствии базовой гердфренд
либо в ее отсутствии

это ДА rolleyes.gif
Дмитрий Popoff

Локтионов Валерий
Валер..че с лицом и шеей? автозагара не хватило?))))

АВТОЗАГАР я никогда не прмменяю,так как я всегда смуглый\с рождения\ я же южанин

#14599
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Локтионов Валерий

Жылдыз,лучше размести мне СВОЮ фотографию с профиля,да побольше форматом,ею я любуюсь и день и особенно ночь

Надеюсь руки поверх одеяла? rolleyes.gif
Седьмой

Локтионов Валерий
в дартс не увлекаешься

-Валерий, Вы спортом занимаетесь?
-Да. ББ...ну ещё дротики кидаю.
-Так вы дротист?
-В смысле?
-Ну дрОтите?
-Ну не без этого... blush.gif

Ладно, это всё чепуха. Меня сейчас больше интересует как идёт подготовка к Рио... bb3.gif

Да, кстати, глянул видео, Алёнка строёненькая такая...приседает красиво. По крайней мере первые повторы, до конца я не досмотрел. Валер, вопрос, почему Вы тренируете девушку по пояс голый и в подвёрнутых до колена штанах?

Сообщение изменено: dip74 (14 мая 2011 - 11:24)


#14600
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция
Локтионов Валерий
Ma Lei sicuramente bravo Valerio! Сложно устоять перед Вами... поэтому пишу сидя... А какой Ваш план выкладывания видео на ближайшую пятилетку, и сможете ли Вы этот план перевыполнить или завершить досрочно?)))

Жылдыз,как приятно,что ты уделяешь мне столько внимания и заходишь и пишешь на моей страничке

Ваша тема моя любимая

#14601
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Валерий Молодца,настоящий фанат нашего спорта,пример для многих

#14602
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
pligin-fitness

Валерий Молодца,настоящий фанат нашего спорта,пример для многих

Спасибо Павел за теплые слова и поддержку

#14603
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
dip74

Ладно, это всё чепуха. Меня сейчас больше интересует как идёт подготовка к Рио...

готовлюсь потихоньку-купил несколько плавок,несколько маек и пару джинс-стрейч rolleyes.gif

Да, кстати, глянул видео, Алёнка строёненькая такая...приседает красиво.

Аленка молодчинка,выкладывается на все СТО,постоянно рассказывет мне подробно,что кушала,а я коректирую,я ей даю несколько видов тренировки на низ тела и конечно приседает до предела она не на каждой тренировке,с осени добавлю ей комплекс для широчайшей и рук и добавлю упражнения для верха пресса\кубиков\

Валер, вопрос, почему Вы тренируете девушку по пояс голый и в подвёрнутых до колена штанах?

летом я всегда тренирую всех в таком виде
Вжик

А какой Ваш план выкладывания видео на ближайшую пятилетку, и сможете ли Вы этот план перевыполнить или завершить досрочно?)))

видео с позированием-я буду выкладывать постоянно до соревнований,затем у меня долгий период будут отдыхающие тренировки,поэтому видео с позированием долгое время размещать не буду\пусть форумчане отдохнут\постараюсь побольше поснимать на соревнованиях и во время отдыха в Рио-вот эти видео и буду размещать,думаю,что на фигурки Бразилианок с пляжа Капакабана-будет смотреть намного приятнее чем на позирующего древнего деда

Ваша тема моя любимая

это потому что нет темы твоего любимца,но все равно-приятно rolleyes.gif

Жылдыз,спасибо за пожелания flowers1.gif

#14604
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
dip74

Да, кстати, глянул видео, Алёнка строёненькая такая...приседает красиво. По крайней мере первые повторы, до конца я не досмотрел.

после приседаний,на этом видео снята вся тренировка Аленки-без сокращений,во время тренировки-я коректирую технику упражнений и общаемся с Аленкой насчет питания итд,видео по времени идет немного больше-20 минут


#14605
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция
Локтионов Валерий
"Надо жить, - нам внушают, - в постах и в труде!"
"Как живете вы - так и воскреснете-де!"
Я с подругой и чашей вина неразлучен,
Чтобы так и проснуться на страшном суде. ©

Извиите за стеб если что, я по-добрму smile.gif просто атмосфера у Вас такая, располагает ))

#14606
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Локтионов Валерий

Цитата
почему Вы тренируете девушку по пояс голый и в подвёрнутых до колена штанах?

летом я всегда тренирую всех в таком виде

Не очень эстетично, конечно...но раз Вы так всегда, то ничего не поделать. wink.gif

Сообщение изменено: dip74 (14 мая 2011 - 10:34)


#14607
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 390 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

\пусть форумчане отдохнут\

очень самонадеянно-будто форумчане только тем и заняты что смотрят ваши видео)
надеюсь что подготовитесь хорошо и займете достойное место.удачи.

#14608
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Вжик Жылдыз,твои слова для меня-как чаша холодной воды,поднесенная путнику в знойной пустыне wine.gif


dip74

почему Вы тренируете девушку по пояс голый и в подвёрнутых до колена штанах?

летом я всегда тренирую всех в таком виде

Не очень эстетично, конечно...

неистетично для кого confused_1.gif


yarema

\пусть форумчане отдохнут\

очень самонадеянно-будто форумчане только тем и заняты что смотрят ваши видео)

отдохнут в том смысле,что некоторые недовольны,что я постоянно размещаю видео,как будто я заставляю их его смотреть

надеюсь что подготовитесь хорошо и займете достойное место.удачи.

спасибо


сегодня мой вес-97 кг

#14609
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

отдохнут в том смысле,что некоторые недовольны,что я постоянно размещаю видео,как будто я заставляю их его смотреть

Наверное на Ютубе сервер завис)))! Вот и негодуют! thumbup.gif
Доброе утро Валерий!

#14610
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Fusil
Привет,на Ютубе мне разрешенно,записывать видео-без ограничения по времени,типа-одно мое видео может длится хоть сутки,для всех пользователей Ютуба есть строгий ограничитель-10 минут,у меня по началу тоже был такой,так что я теперь на Ютубе-типа-Вип пользователя


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых