1714 ответов в этой теме

[Dimik]

норм! У меня почти такие же!

а у Эмраера почти как у Леврона

[swistl]

норм! У меня почти такие же!

 

у тебя там наверное синтол)

[Avaks]

норм! У меня почти такие же!

Окстись Пандора. А то попадешь в секту не сдувальщиков ДЛБ и придется тебе выступать на мужской Олимпии.

[oscid]

Почем секрет накачки?

[Валерочка]

Почем секрет накачки?

Видимо, цена просела вместе с бицепсами.. продавать надо на подъёме

[kvvv2004]

Так сейчас выглядит бицепс на холодную с утра. Опять начинаю кач теперь уже отдельно бицепса, немного изменил схему . Для идеальной схемы нужны вложения от 30 тыс, пока такие деньги жалко, буду обходиться минимальными вложениями посмотрим что далее получится . Худеть начну после того как вид рук будет устраивать .

 

 

 

 

Миниатюры

• 

[Горец67]

Так сейчас выглядит бицепс на холодную с утра. Опять начинаю кач теперь уже отдельно бицепса, немного изменил схему . Для идеальной схемы нужны вложения от 30 тыс, пока такие деньги жалко, буду обходиться минимальными вложениями посмотрим что далее получится . Худеть начну после того как вид рук будет устраивать .

у тебя жира много, тебе сейчас худеть надо.

[Dimik]

Худеть начну после того как вид рук будет устраивать .

А что с ними не так?

[kvvv2004]

Dimik,

 

А что с ними не так?

бицепс меньше среднего.

[sandwolf77]

Для идеальной схемы нужны вложения от 30 тыс, пока такие деньги жалко, буду обходиться минимальными вложениями посмотрим что далее получится .

намекни хоть, на что затраты

[kvvv2004]

намекни хоть, на что затраты

ну не химия это точно ) . Конструкции .

[Anatolii]

ну не химия это точно ) . Конструкции .

Какие конструкции?) Тут турника за глаза хватит, а если еще и гантели или штанга есть, то на ближайшие +10 см ничего не понадобится

[Валерочка]

Dimik, бицепс меньше среднего.

По больнице?

[kvvv2004]

Какие конструкции?) Тут турника за глаза хватит, а если еще и гантели или штанга есть, то на ближайшие +10 см ничего не понадобится

Для обычных мышц может и хватит, а для того чтобы не сдувались на каждую группу мышц : на переднюю дельту 30-50 тыс, на среднюю дельту 30-50 тыс, на бицепс бедра 30-50, бицепсы рук 30-50 . Квадрицепсы + трицепсы + икроножные гораздо подешевле ) .

[kvvv2004]

По больнице?

ага, по виду среди тех кто занимается от 3 лет.

[Anatolii]

Для обычных мышц может и хватит, а для того чтобы не сдувались на каждую группу мышц : на переднюю дельту 30-50 тыс, на среднюю дельту 30-50 тыс, на бицепс бедра 30-50, бицепсы рук 30-50 . Квадрицепсы + трицепсы + икроножные гораздо подешевле ) .

Чтобы не сдувались, нужно оставить такие, как есть)

[Dimik]

Dimik, бицепс меньше среднего.

Ну для натурала норм, а больше - это химичить надо

[Валерочка]

Для обычных мышц может и хватит, а для того чтобы не сдувались на каждую группу мышц : на переднюю дельту 30-50 тыс, на среднюю дельту 30-50 тыс, на бицепс бедра 30-50, бицепсы рук 30-50 . Квадрицепсы + трицепсы + икроножные гораздо подешевле ) .

А от чего разброс цен 30-50? За тридцатку всё-таки могут чутка подсдуться?

[Валерочка]

Да и вообще форма и так отличная для любителя, зачем больше то?

[Валерочка]

Да и вообще форма и так отличная для любителя, зачем больше то?

[Dimik]

ага, по виду среди тех кто занимается от 3 лет.

Так они занимаются а ты не сдуваешься
Для не сдувающегося форма и размеры отличные

[sandwolf77]

Для обычных мышц может и хватит, а для того чтобы не сдувались на каждую группу мышц : на переднюю дельту 30-50 тыс, на среднюю дельту 30-50 тыс, на бицепс бедра 30-50, бицепсы рук 30-50 . Квадрицепсы + трицепсы + икроножные гораздо подешевле ) .

что про деньги придумал, молодец. но напряги фантазию, нужно еще глупое применение придумать для баблосов, а то слабоватый троллинг все равно

[kvvv2004]

Да и вообще форма и так отличная для любителя, зачем больше то?

чтобы когда шел летом в футболке, издалека было заметно что качок ) 

[kvvv2004]

что про деньги придумал, молодец. но напряги фантазию, нужно еще глупое применение придумать для баблосов, а то слабоватый троллинг все равно

нифига не понял.

[sandwolf77]

нифига не понял.

это-то то не странно. год назад придумал неисчезаемые мышцы, сейчас - что денег нужно дофига. значит, как хитро их нужно применить-можно ждать еще через год. очень медленный газ, однако.

[kvvv2004]

это-то то не странно. год назад придумал неисчезаемые мышцы, сейчас - что денег нужно дофига. значит, как хитро их нужно применить-можно ждать еще через год. очень медленный газ, однако.

Год назад я писал не про все мышцы, а только про квадрицепсы . И думал что такая метода подойдет ко всем мышцам , а она подошла только для разгибателей : квадрицепс + трицепс + возможно икроножные еще покатит . А сколько я усилий приложил для бицепса и нынешний его результат меня не устраивает. При меньших усилиях квадры + трицепс накачались больше .

[Валерочка]

чтобы когда шел летом в футболке, издалека было заметно что качок ) 

Ну вот. А если бы ещё и без футболки?
А почему только издалека?

[Мастадонт]

Для обычных мышц может и хватит, а для того чтобы не сдувались на каждую группу мышц : на переднюю дельту 30-50 тыс, на среднюю дельту 30-50 тыс, на бицепс бедра 30-50, бицепсы рук 30-50 . Квадрицепсы + трицепсы + икроножные гораздо подешевле ) .

Уот так уот? 

Миниатюры

• 

[kvvv2004]

Ну вот. А если бы ещё и без футболки?
А почему только издалека?

Без футболки можно, когда на диету сяду ) . Ну вблизи итак вроде немного заметно когда в футболке иду .

[kvvv2004]

Уот так уот? 

Ну так это сильно безобразно. Думаю вид аля менс физик сойдет .