Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Боль и ужас домашнего бодибилдинга по Шредеру

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
13525 ответов в этой теме

#1411
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Мнения остаются мнениями. Настоящий Маэстро оперирует фактами.

С этим пока сложнее, с Маэстро тягаться рано! Маэстро- непререкаемый, отстоявший не в одном бою свой титул, гранитный столп!)))

#1412
МАДДОГ

МАДДОГ

    сын турецкоподданного

  • Участник форума
  • Pip
  • 512 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Посмотрел видео - очень понравилось))) Почитал на ютубе описание этого видео. Больше чем сам видос доставила фраза:  "Если последние две ссылки будут недоступны, либо мои посты в них будут отсутствовать, либо моя подпись изменится - значит железный фактор разводит и дезинформирует новичков с целью дальнейшего заработка."  
 

Миниатюры

  • ДНБ жжет.png

Сообщение изменено: МАДДОГ (26 октября 2015 - 03:17)


#1413
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

значит железный фактор разводит и дезинформирует новичков с целью дальнейшего заработка


форум реально поднялся за счет таланта ДНБ, чо греха таить

#1414
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Посмотрел видео - очень понравилось))) Почитал на ютубе описание этого видео. Больше чем сам видос доставила фраза:  "Если последние две ссылки будут недоступны, либо мои посты в них будут отсутствовать, либо моя подпись изменится - значит железный фактор разводит и дезинформирует новичков с целью дальнейшего заработка[/size]."  [/size]
 

Это про спорт пит. Все правильно, в жопу опыт предков! Ешь морковку, лук и хрен- будешь как Софи Лорен! Лучше вообще не жрать, только пить, водку. Очень калорийный продукт, чувствуешь слабость в членах- засадил полтосик и на жим, еше полтосик- второй подход. Натуральный продукт.

#1415
pro_100_gram

pro_100_gram

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 355 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уфа

днб, как ты можешь советовать, если даже в своем видео назвал себя мезоморфом, хотя ты эктоморф? К тому же ты слишком долго рассказываешь о хуйне, что ты в школе подтягивался 16 раз и прочий бред. Не интересно смотреть. Разочаровал, интересное было видео где гриф ебнулся, и то только этот единственный момент.


Сообщение изменено: pro_100_gram (26 октября 2015 - 03:32)


#1416
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

как ты можешь советовать

Так он же начал с 61кг 17 лет назад сейчас в нем 65кг

Проседает 65кг, жмет 72, тянет 85

Он пробовал кучу программ с нулевым успехом

2 месяца назад он купил штангу

 

Кому еще кроме него знать про натуральный бодибилдинг?



#1417
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

днб,Васян, спасибо за видео, вначале начал нудновато, но в конце отжег, я аж икал))... просто раскатал всех троллей в вату! будут знать как поносить учение Шредера!)) ты не обижайся на местную администрацию, сам же понимаешь, они все на процентах от продаж спортпита и стероидов, ведь важно как можно больше народу загнать в перетрен и подсадить на порошки и на иглу, это бизнес и ничего личного! в душе, каждая наглая, рыжая, модераторская морда понимает что проги Шредера, это единственный путь в натуральном бодибилдинге, но тут на чашу весов падает кошель и совесть и перевешивает, что перевешивает! прошу не бросай тему, не отступай перед натиском троллей и административным произволом, людям необходима правда!

 

Дрищ-филосов объявился

слышь, самый толстый тролль?! тебе скоро на фюзеляже, надо звездочками помечать количество загубленных ютуберов! совесть имей!


#1418
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

на фюзеляже, надо звездочками помечать количество загубленных ютуберов

Так я помечаю показать? :D


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (26 октября 2015 - 03:55)


#1419
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Так я помечаю показать?

я так понимаю фюзеляж у вас весь в прыщах?, а на Пашу гонит...

#1420
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я так понимаю фюзеляж у вас весь в прыщах

Гладкий и пушистый

А Паша молодец, я всегда это говорил. Серьезный, талантливый, деловой опять же великий тренер и уникальный врач


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (26 октября 2015 - 04:05)


#1421
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

блин, а тут чего модерам и супера еще и деньги платят ????  а чего мне ни кто не сказал ?  пойду в кассу там наверно уже накопилось  на небольшую яхту и остров в окияне.  эз заживу же я ща !!!

 

 

пс. надеюсь что меня не обманывали все эти годы и складывали это все в одну большую премию ....



#1422
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||
Днб, когда дома жмешь в отказ, кто страхует( помогает )? Первый вопрос по существу, цени!:)

#1423
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Днб, когда дома жмешь в отказ, кто страхует( помогает )? Первый вопрос по существу, цени! :)

Садись два. :crazy:  Матчасть не изучаешь. У него специально приспособленные брусья, которые и примут на себя удар штанги.



#1424
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Садись два. :crazy:  Матчасть не изучаешь. У него специально приспособленные брусья, которые и примут на себя удар штанги.

Вот же хитрожопый, хочешь не хочешь, а брусья по днб брать придется.

#1425
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Вот же хитрожопый, хочешь не хочешь, а брусья по днб брать придется.

А то. Я не удивлюсь, если выяснится, что он тайно посещает любовницу, а брусья и гриф привёз "оттуда"!



#1426
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

днб,

Вась, ты упражнения на бицепс делаешь какие-нибудь? Шредер что говорит по поводу бицепса? 



#1427
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

А то. Я не удивлюсь, если выяснится, что он тайно посещает любовницу, а брусья и гриф привёз "оттуда"!

Не про днб, но в тему. Сломалась у мужика машина, не заводится. Вызвал мужик техничку, приехала. Мастер капот открыл, ковыряется, долго ковыряется. Потом голову поднимает и спрашивает у водилы: " может секрет какое есть"? Мужик отвечает: " Секрет есть, тещу эбу, а вот почему машина не заводится, не знаю"!

#1428
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

днб,

Вась, ты упражнения на бицепс делаешь какие-нибудь? Шредер что говорит по поводу бицепса? 

Васи нет с нами. Впадлу гуру общаться с недокачками с фактора. Свои послания миру он направляет через видео на Тытрубе. Ждите новых проповедей.



#1429
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Васи нет с нами. Впадлу гуру общаться с недокачками с фактора. Свои послания миру он направляет через видео на Тытрубе. Ждите новых проповедей.

видос вечером гляну, а Васятке надо что-то с бицепсами делать. Они пестец какие короткие и в сравнении с трицепсами смотрятся как атрофированные. 



#1430
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Васи нет с нами. Впадлу гуру общаться с недокачками с фактора. Свои послания миру он направляет через видео на Тытрубе. Ждите новых проповедей.

Все бы хорошо, только думает долго.

#1431
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

видос вечером гляну, а Васятке надо что-то с бицепсами делать. Они пестец какие короткие и в сравнении с трицепсами смотрятся как атрофированные. 

А что тут сделаешь? Отрицательно энтропировать в сперматозоида и переписать генетический код в хромосомах? :crazy:



#1432
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

А что тут сделаешь? Отрицательно энтропировать в сперматозоида и переписать генетический код в хромосомах?

зачем, когда есть грамотно построенный тренинг. 

наверняка у Шредера есть какая-нибудь метода по удлинению связок. 



#1433
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

зачем, когда есть грамотно построенный тренинг. 

наверняка у Шредера есть какая-нибудь метода по удлинению связок. 

Четвертование, например.



#1434
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Ладно, черт с вами, здесь весело - я возвращаюсь. Отвечу в этой теме на все вопросы, которые покажутся мне адекватными, но я буду игнорить большинство троллей (а особенно самых толстых) и если тему будут зафлуживать - не мои проблемы, ищите сами мои ответы на ваши вопросы, я не буду повторяться.

 

Сол, на жим иногда зову жену, она просто сидит недалеко и если что поможет, но еще ниразу ее помощь не понадобилась.

Хиляк, бицепс качается в пятницу, смотри прогу, а усилить на него нагрузку можно, если поменять местами 2 и 4 пятничных упражнения (Совет Шредера). Бицепсы да, мое больное место, через месяц посмотрю как там что поменяется.

 

З.Ы. Да, времени у меня теперь мало торчать тут постоянно, так что извиняйте если подолгу буду молчать.



#1435
МАДДОГ

МАДДОГ

    сын турецкоподданного

  • Участник форума
  • Pip
  • 512 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

днб, молодец что разморозился)))) ты не агрись так люто мы ж прикалываемся (иногда по доброму, иногда по-взрослому, но это нормально). Так ты тоже шуткуй (тем более что название ветки это предполагает))))



#1436
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1
днб , сейчас досматриваю твое видео!! просто офигенно! ты один не побоялся сказать вслух то, что многие думают, но боятся сказать тут из страха бана и гнева "привилегированных" пользователей.

а действительно, всех новичков тут отправляют в АЗЫ .. а если кто то посмеет сказать что то против того что там написано, то начнется троллинг всем форумом ... теперь я понял почему я постоянно в перетрене! приседать 2 раза в неделю как они заставляют , жать 2 раза в неделю и качать спину 3 раза в неделю .. все для того, чтобы жрали спортпит ..

 

по Денчику классно прошелся, но Денчик химик .. на нем и гантели работают .. тут полностью согласен ..

 

я просто с самого начала думал что ты совсем новичок, потому что не знал сколько ты времени уже тренируешься .. иначе бы не спорил с тобой с самого начала а сразу стал бы тебя слушать ..

 

отличное видео!! ты реально открыл мне глаза на них всех!



#1437
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||
Я то же сразу подвох заметил, тут думаю стопудово лыжи, причем беговые.

#1438
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

днб,

что с ногами? ты в трениках занимаешься, торс виден, а ноги где? 



#1439
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

МАДДОГ, я не морозился, я придумывал хитрый план как мне перестраховаться, чтобы тему не стирали и не переносили куда-попало, на канале у себя я сам себе хозяин, и ссылки оттуда здешняя администрация не достанет, так что тему грохнуть не должны. Другую тему я завести не могу из-за подписи, меня если что могут только забанить. Так что могу общаться только тут.

 

Кот, прогу-то будешь пробовать? Мне нужны последователи )))

 

Хиляк, ноги примерно как у тебя, но пардон, показывать не буду, ниче интересного там пока нет.


Сообщение изменено: днб (26 октября 2015 - 06:50)


#1440
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

больше не буду слушать химиков и убираю периодизацию! так как я не совсем новичок, то 3 подхода в отказ и жим попрет!!

 

ДМБ, ты в чем прав .. а действительно, тут пошла целенаправленная травля с целью дискредитировать тебя .. сначала тему в ЮМОР, потом вообще убрать тему .. не исключаю, что тут и под Шредера копают .. неслучайно Шредера тут нет ..

 

днб, да буду, правда я только после болезни, сегодня тренировался спонтанно, НО уже некоторые вещи взял из твоих видео, например делал жим лежа 50кг 3х12 без всяких мостов чисто на грудь, подтягивания и никаких гантелей ..

Сообщение изменено: Siamese_Cat (26 октября 2015 - 06:51)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых