точняк,Арнольд и атлеты его времени постоянно делали вакуум,на днях выложу,как именно его делать
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фил Хит / Phil Heath
Автор темы:
OlegV
, авг 11 2005 05:07
#1412
Отправлено 09 марта 2010 - 07:48
Если б еще такое возможно было бы... Чтобы все росло, а талия такая же оставалась...
Иногда это возможно
http://forum.steelfa...w...t&p=1057093
#1418
Отправлено 09 марта 2010 - 06:38
Да у него и так уже дельты почти с голову. Не в них дело, имхо. У Леврона строение было немного выгоднее, таз уже и грудная клетка может чуть-чуть побольше будет.Это второй Леврон. Но пока он не доведет дельты до соразмерности с трицепсом, будет продолжать казаться узким и выигрывать не будет.
#1428
Отправлено 09 марта 2010 - 11:25
#1429
Отправлено 09 марта 2010 - 11:34
слишком он злой, лицо такого гопника. вот посмотреть на ронни, катлера сейчас, декстера, совсем другие выражения лиц. пока хит не достигнет такой кондиции в морде лица ничо он не выиграет )))
писец бред
найс гаи никому не нужны
настоящий мужик и должен выглядеть агрессивно
яйца у нас не просто так болтаются между ног
#1433
Отправлено 11 марта 2010 - 10:58
Чем ? Узкостью....грудак аж пипец будто бы не в ширину растёт - а по вертикали.Руки ваще переросли всё остальное.
эстетичен пропорциями ( хотя это субъективно раз кому то его руки кажутся слишком развитыми) м "окгруглостью", ровностью и красотой самих мышц
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация








Наверх
