Ну ничо до НГ дотерплю )
А потом очередные новогодние извращения?)
...а потом просыпается.Среднестатичиская женщина с собственным весом в районе 60 через три - четыре года целеустремленного любительского пауэрлифтинга без проблем делает П-Ж-Т в диапазоне 110-130/60-75/120-140.
Потому что в погрузке неудобных предметов тоже нужен навык и техника.Ок, а почему опытный грузчик будет гораздо ценнее на погрузочных работах, нежели качок (который как-бы тоже грузчик)?
бойфренд раком поставит, такая тема не проканает.Девушка гуляет во дворе со стаффом. Говно за ним не убрала. Жена так по доброму предложила пакетик, а та извиняется и говорит, что не может сейчас наклоняться. Разговорились, что случилось. Оказалось, тяга у неë случилась 120 на последних соревнованиях.
Речь о тех, кто изначально целенаправленно тренирует трешку, а не ходит в зал. Хотя и не сказал бы, что прям суперцеленаправленно, обычный режим, в общем-то....а потом просыпается.
Потому что в погрузке неудобных предметов тоже нужен навык и техника.
Если же речь о монтононной погрузке каких-нибудь коробок, то тут качок через пару недель все будет делать на изи.
Сообщение изменено: Валерочка (20 декабря 2024 - 10:52)
Оказалось, тяга у неë случилась 120 на последних соревнованиях.
Наверное, это того стоило ))
Сергеев недавно писал, как его знакомая ослепла, но поставила рекорд в своей возрастной категории по рывку гири.
Есть обыватели, делающие фитнес.
Есть спортсмены (пусть и любители), тренирующиеся на результат.
Ну да, всего-то МС-МСМК по нормативам СПР, в любом зале толпы таких!отя и не сказал бы, что прям суперцеленаправленно, обычный режим, в общем-то
Это к чему? Речь была о том что "качок" будет грузить не хуже "среднего грузщика".А для упражнений со штангой навык типа не нужен? Тут вот упоминался Сапожонков, который жмет лежа на уровне топовых стронгменов с весом 180 кг (а под судейство они еще меньше пожмут, скорее всего) . Это потому что он такой же сильный, да?
В любом зале этим и не занимаются... И, да, девушкам намного проще выполнить МС, что в та, что в пл. Есть и тренеры, которые специализируются на дамах именно с этой целью.Ну да, всего-то МС-МСМК по нормативам СПР, в любом зале толпы таких!
Это к чему? Речь была о том что "качок" будет грузить не хуже "среднего грузщика".
0 пользователей, 30 гостей, 0 скрытых