Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

RIHAD: дневник тренировок и питания

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
25743 ответов в этой теме

#14251
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Меня девочка с танго узнала. Говорит смотрителю мы с ним на танго вместе ходим знаешь как классно танцует?

#14252
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Ваще с этими мобилами легко промахнуться. Надо пойти самому потискать в магазине, проверить удобство работы. Например сяоми редми 9 я б не взял.

Сообщение изменено: rihad (14 декабря 2022 - 11:52)


#14253
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Меня девочка с танго узнала. Говорит смотрителю мы с ним на танго вместе ходим знаешь как классно танцует?


Десяточка, я надеюсь? ;)



#14254
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
rihad,лучше бэушное яблоко, чем новый ксяоми )) чесслово

#14255
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку


Десяточка, я надеюсь? ;)


Не.



#14256
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

rihad,лучше бэушное яблоко, чем новый ксяоми )) чесслово


Не, не хочу переплачивать за понт. Не такие доходы)) Но и ксяоми возьму в последнюю очередь. Надо щупать, обобщать не буду. Критерии по железу сказал - 4+64 сойдет. Еще хочу чтобы не был толстым. Ксяоми редми 9 толстоват, правда он в защитном кожухе. И б/у брать не хочется, могут обнаружиться киндерсюрпризы.



#14257
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

rihad,лучше бэушное яблоко, чем новый ксяоми )) чесслово

Э! 



#14258
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Интересная особенность у весов Тефаль. Сначала они мне померили 63.9. Потом чтобы перепроверить поставил на другое место - померили 65.0 но когда сошел показали err. Ну то есть ошибка. И так постоянно. Когда вернул на прежнее место показали опять 63.9 без ошибок. Полезная фича, стоила переплаты :) интересно как она так соображает где правда и где ложь

Цифры существенно меняются, когда поверхность неровная и двигаешь их между взвешиваниями. Нужно на одном ровном месте. Кстати, сейчас заметил, что у меня тоже Tefal, но другая модель.



#14259
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Поделал Ли Xейни локтями взад на станке. Опять где-то что-то промеж. 

все-таки попробуй один раз с гантелями. Попробовав раз, ем и сейчас (с).



#14260
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Меня девочка с танго узнала. Говорит смотрителю мы с ним на танго вместе ходим знаешь как классно танцует?

Что - серьезно так классно танцуешь?



#14261
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Цифры существенно меняются, когда поверхность неровная и двигаешь их между взвешиваниями. Нужно на одном ровном месте. Кстати, сейчас заметил, что у меня тоже Tefal, но другая модель.


То что цифры меняются это ладно. Порадовало что она распознает неровную поверхность, ошибочное взвешивание и сообщает об этом. Раньше я 3-5 раз взвешивался чтобы стабилизировать. А щас можно просто один раз безошибочно встать :)



#14262
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

все-таки попробуй один раз с гантелями. Попробовав раз, ем и сейчас (с).


Мне с гантелями не нравится что там шаг большой на каком-то этапе. После 30 идет 35, 40 и все. Есть еще разборная 54, но с ней неохота. А на станке можно с шагом 1.25кг на руку идти сколько хочешь.



#14263
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Порадовало что она распознает неровную поверхность, ошибочное взвешивание и сообщает об этом.

Ещё когда сходишь с весов слишком быстро.



#14264
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Что - серьезно так классно танцуешь?


Нет вроде) Учитель несколько раз хвалил, несколько раз корректировал, сложно сказать)) Танго несложный танец. Другие ритмичные латинские сложней имхо.



#14265
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Мне с гантелями не нравится что там шаг большой на каком-то этапе. После 30 идет 35, 40 и все. Есть еще разборная 54, но с ней неохота. А на станке можно с шагом 1.25кг на руку идти сколько хочешь.

Так до 30 кг тебе, скорее всего достаточно времени понадобится. Упражнение новое. Ну и просто хоть раз сделать, посмотреть, будут ли хорошие ощущения в задних дельтах.



#14266
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, может веса пока маленькие? Все ж мужские-лайт пока. Не смогу верный вывод сделать об этой работе. Считаю правильно прогнать цикл-другой до быдлоповторов и там принять взвешенное решение.

#14267
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Я вообще для этого упра и для sldl думаю продолжить прибавлять веса при выходе на следующий цикл. Т.е. 30пм будут вестись больше чем 5пм этого мкц. Таким макаром близок буду к ПМ-ным весам.

#14268
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Не, не хочу переплачивать за понт. Не такие доходы)) Но и ксяоми возьму в последнюю очередь. Надо щупать, обобщать не буду. Критерии по железу сказал - 4+64 сойдет. Еще хочу чтобы не был толстым. Ксяоми редми 9 толстоват, правда он в защитном кожухе. И б/у брать не хочется, могут обнаружиться киндерсюрпризы.

дело не в понтах )
Сяоми в бюджетные модели любят рекламы напихать , даже блядь в настройки !)) я чуток охуел , когда увидел
Хотя , если заморочиться , можно прошить самому


Посмотри хуавэй, если есть такая опция

#14269
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Arik, странно, это ж блять платный телефон. Не видел такого на редми 9.

#14270
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Сяоми в бюджетные модели любят рекламы напихать , даже блядь в настройки !)) я чуток охуел , когда увидел

У меня нет никакой рекламы. Xiaomi redmi note 10 pro. До этого был note 5, тоже не было рекламы. При покупке, конечно, много всякой ненужной ерунды вылазит, но это всё быстро отключается в настройках. Даже в обычном режиме можно всё ненужное отключить, а ещё можно перейти в разработчика с более глубоким контролем.



#14271
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сяоми в бюджетные модели любят рекламы напихать , даже блядь в настройки !))

 

может у тебя какой-то контрактный телефон?



#14272
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Честер,я не про свой , у меня яблочный
Мне друган показывал , когда решил уйти с яблока на андроид …матерился как черт :D

Сообщение изменено: Arik (14 декабря 2022 - 03:15)


#14273
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Танго несложный танец.

 

просто ты - гениальный танцор!

ничего  не мешает идеально двигаться на танцоле с красивой партнершей!



#14274
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

когда решил уйти с яблока на андроид …матерился как черт

Яблоко для домохозяек и дикий оверпрайс за бренд.

Хорошие телефоны, но не стоят таких денег.



#14275
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Критерии по железу сказал - 4+64 сойдет.

Если смотришь китайцев то ниже 6 оперы не смотри. А лучше 8/128



#14276
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Хорошие телефоны, но не стоят таких денег.

 

просто доходы в рф низкие

в сша обычный чувак получает 5 тыс долл в месяц

ну и нет проблем купить телефон за 1 тыс, которым будешь пользоваться два года  по 1-5 часов в день



#14277
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

в сша обычный чувак получает 5 тыс долл в месяц

В сша нереально на 6к в месяц жить. Это самый бич. О чем ты?

Там просто их дают вместе с тарифом. Что выгодно.



#14278
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В сша нереально на 6к в месяц жить. Это самый бич. О чем ты?

 

ну там в половине штатов цены на все основное будут ниже, чем в новосибирске (на жилье, еду, авто и прочее) ))



#14279
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Яблоко для домохозяек и дикий оверпрайс за бренд.
Хорошие телефоны, но не стоят таких денег.

не обязательно брать за полную цену . Выходит 14 , можно взять 13 на гарантии со скидкой процентов в 30 (как повезет)
Я не говорю про контракты


Местные вообще зажрались , за пару часов с премьеры - новый телефон топовый уже не купишь , ибо нету

#14280
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

ну там в половине штатов цены на все основное будут ниже,

Касаемо еды можно спорить спокойно, а то что производят там конечно. Без налога же.




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых